Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни, это такое невротическое состояние, испытывая которое человек не может получать удовлетворение от текущих событий и делает так, что они постоянно откладываются.

Это та категория людей, которые считают, что не стоит в жизни особо заморачиваться на 100% и что нужно экономить свои силы, если вдруг понадобится решительный рывок для удачного момента)). Но вот незадача, он чаще всего не наступает.

Первая причина, этого психологического явления, возможна глубоко лежит в основе нашей российской и религиозной ментальности, которая вросла в наше сознание настолько сильно, что, наверное, уже стала генетической.

Как писал Ф.М. Достоевский, «что для человека необходимо очищающее страдание» выражающееся в русской мазохистичности, желании везде себя приносить в жертву. Сейчас плохо, но наладится)

С чем связана очень интересная привычка в жизни русских людей, собирать денюшки на черный день), покупать различные продукты, как говорят "в прок", на случай кризиса или наводнения. Один из клиентов говорил мне о том, что кто хочет купить себе место на кладбище))

И в этом я действительно вижу проявление "дефицитного мышления" в российской ментальности, суть которого заключается в том, что люди пытаясь избавиться от каких-то возможных бед и трагедий в будущем устраивают их в настоящем.

Следующая причина СОЖ, это реальное депрессивное состояние, при котором, у человека очень сильно снижается психическая энергия и ему очень тяжело, так скажем в принципе совершать какие-либо действия. Потому что возникает такой процесс, который называется ангедония, при котором, у человека падает радость к жизни и запас жизненной энергии резко уменьшается.

Третья  причина — это невроз или невротические реакции. Которые проявляются у людей с «магическим мышлением» и которые могут всю жизнь ждать чуда, счастья, фею, миллиона долларов под кустом)

Получается так, что человек как будто пишет черновой вариант своей жизни, когда-нибудь надеясь переписать его на чистовик, а проходит неделя, месяц, год, а этого  не происходит, а происходит осознание потерянного времени и боль с разочарованием от бессмысленно прожитой жизни.

Поэтому, на самом деле для того чтобы научиться видеть и ценить красоту момента, нужно очень мало) Просто научиться ценить себя. И понимать, что «Сделаю завтра – это значит никогда», а  каждый час и каждый день, это самое ценное, что есть у нас  в этой жизни).

А если заметка показалась вам интересной и чем-то смогла помочь, поделитесь ей в соцетях, что бы она была полезной другим, а с меня как говорится вам респект, полезный контент и + к карме 🙏)))

Коллеги приглашаю вас на свои любимые психотерапевтические разборы и супервизии для психологов каждую субботу. 

Подробней https://vk.com/club171373548?w=wall-171373548_960%2Fall