Клиент без запроса - есть о чем подумать вместе.

     Недавно в моей работе произошел необычный случай. Меня, как специалиста, подарили на восьмое марта. Сертификат на четыре встречи.

     Получается, что у клиента не было запроса, а скорее любопытство и интерес. А для чего ему психолог?

    Так и сложилось, что одной из тем для разговора был вопрос – зачем нужна терапия? Зачем копаться в своей боли? Ведь это можно делать бесконечно...

     Хочу поделиться к чему мы пришли совместно.

- Мозг – обманщик. Он выдает нам проверенные и привычные способы реагирования на ситуацию. Даже если они уже не работают или даже вредят. В этом случае терапевт помогает заметить эти стереотипы и попробовать их изменить.

- Терапия может стать большим ресурсом. Большинство из нас (я, например) привыкли скорее поругивать и критиковать себя. А с психологом есть возможность увидеть свои сильные стороны, порой даже очень неожиданные.  Я для себя открыла, что можно даже гордиться собой. К этой мысли привыкала долго и трудно, но сейчас получается.

-  Вместе с клиентом пришли к выводу, что чувствительность и эмоциональность это дар, а не слабость. Он позволяет видеть мир ярче. Конечно,  и боль воспринимается сильнее, но это не повод отказаться от своего таланта.

- Ну и, наверное, самый весомый вывод. Терапия это труд. Где нет готовых решений и схем. А я сама небольшими шагами двигаюсь к новому. Выбираю, что мне подходит, а что нет. Что действительно мое, а что тащу с собой потому, что так «надо». Вопрос «Чего я хочу?». Именно я, как взрослая женщина, оказался, когда то очень важным и трудным для меня.  И теперь я часто задаю его и себе и клиентам.

    Мне очень близка эта мысль:  «Я считаю, что работа психотерапевта должна заключаться в том, чтобы помочь людям обрести свободу для осознания и осуществления своих возможностей».
Ролло Мэй

     Я благодарна клиенту за этот глубокий и важный для нас обеих разговор. Все наши совместные размышления печатаются с ее разрешения.

     А как Вы определяете для себя смысл терапии?  Я буду очень благодарна, если поделитесь своими мыслями и впечатлениями.