Если у вашего ребенка энурез?

       Считается ,что энурез -психосоматическое заболевание.Но для начала надо обследоваться у врачей:невропатолога,уролога,нефролога,эндокринолога,сдать анализы.Если все хорошо по медицинской части,вам необходимо обратиться к психологу.

На консультации у психолога вы сможете совместно обсудить и выявить возможную причину,с чем может быть связано данное состояние и найти пути решения данного вопроса.

                    Как вы можете помочь ребенку с энурезом?

1 Вы должны знать,что ваше психологическое состояние считывает ваш ребенок.Он чувствует ваши эмоции,настроение,нервозность,переживания.И бывает достаточно ,когда эмоциональное состояние родителей стабилизируется,детские проблемы снижаются или исчезают вовсе.

2 Постарайтесь осознать тот факт,что если вы ругаете,наказываете,осуждаете,критикуете-это еще больше усугубит ситуацию,ребенок будет чувствовать себя униженным,у него будет подниматься тревога и формироваться чувство вины.

3 Если энурез возник резко,неожиданно,необходимо устранить травмирующую ситуацию,сохранять в семье максимальное спокойствие.

4 Нельзя при ребенке обсуждать эту проблему с посторонними.Это может привести к замкнутости,неуверенности  и другим отрицательным переживаниям.

5 Если вы говорите с ребенком об этом заболевании,подбирайте правильные слова,давайте ему надежду,внушайте уверенность,что он выздоровеет,что вы вместе,что это пройдет и все будет хорошо.

6 Утром или ночью,когда проверяете кроватку , старайтесь,чтобы другие члены семье(братья,сестры) не знали об этом,чтобы не было насмешек и лишних разговоров.

7 Ребенок не должен сильно волноваться,переживать,возбуждаться:ограничте гаджеты,телевизор,шумные игры,конкурсы,соревнования,чтобы не было лишних волнений.

8 Постарайтесь уделять ребнку больше времени(читайте,гуляете,общайтесь,смейтесь,шутите).Важно дать уверенность ,что его любят не смотря ни на что.

9 Включите в свою программу ежедневное занятие по арт -терапии.Пусть ребенок рисует красками .Есть очень хорошее релаксационное упражнение-техника. Берете лист бумаги и сначала толстой кистью смачиваете листок,а затем рисуете по мокрому,это дает выплеск эмоции,накопившихся за день,можно рисовать ,что угодно,главное достичь расслабления.Это успакаивает,особенно перед сном.

10 Еще одна рекомендация сказкотерапия.Рассказывайте ребеночку сказку.Вы можете сочинить ее сами.Вот пример.Она работает.

Жил был мальчик (или девочка,в зависимости от пола ребенка)и у него на окошке рос любимый цветочек.Но мальчик забывал его поливать ,потому что все время проливал свою водичку в разные места и забывал про свой цветочек,который не рос и болел.Однажды мальчику приснился сон.Что он когда спит ,в его бочонке копится водичка,а утром он встанет и поливает свой цветочек,а он благодарит его.

Так мальчик и сделал.Он понял,что ночью надо копить водичку в бочонке, чтобы утром помочь своему цветочку,напоить его,чтобы он не болел.И стал мальчик крепко спать ночью , копить водичку в бочоночке,а цветочек вырос большим и красивым.

Хорошо ,если это будет делать специалист проигрывая эту сказку,но и вы сами конечно тоже можете справиться!

Не упускайте возможность помочь своему ребенку,не ждите,что он перерастет.Может и перерастет,может и само пройдет,но что он будет чувствовать все эти годы и какая у него будет самооценка!? Спешите помочь прямо сегодня!