Как испытывать искренний интерес к собеседнику

Написала я, дорогие друзья, недавно статью "Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.". Статья эта про то, что полноценное общение с другим человеком будет только в том случае, когда оба участника этого общения искренне интересуются друг другом, а не зациклены на том, какое они производят впечатление.

По той простой причине, что если мы погружены в свои переживания о своём несовершенстве и в старания произвести впечатление, то мы фактически замкнуты на себя и нам просто не до другого человека, с которым мы якобы общаемся.
Мы в таком случае думаем только о себе и до общения в полном смысле этого слова дело просто не доходит.

А если оба "собеседника" находятся в таком положении (переживания собственных амбиций и как произвести впечатление получше), то другого человека тут как будто и нет. Каждый сам по себе.
Есть ещё такое выражения "одиночество вдвоём". Грустное такое выражение.

Общение, которое доставляет удовольствие, получается только тогда, когда каждый относится к себе самому хорошо и с уважением. Поэтому мучаться на тему "а какое впечатление я произвожу" им не надо - можно всё своё внимание перенести на интересного собеседника и наслаждаться живым человеческим контактом.

В общем, дорогие мои читатели, при желании можно прочитать саму статью в оригинале "Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься."
К чему эта длинная преамбула, можете спросить вы?:)

А дело в том, что в комментариях к этой статье мне задали вопрос: "Может быть еще тогда расскажете, как испытывать искренний интерес к собеседнику?" И я пообещала написать про это.

Вот, собственно, сейчас я как раз на этот вопрос и попробую ответить. Вернее, предложу свою версию. А ещё вернее - одну из версий:)
А вы, дорогие друзья, если захотите, можете добавить свою в комментариях. Я думаю, это было бы интересно! Буду вам благодарна!
Потому что у каждого из нас свой уникальный опыт и свой уникальный взгляд на мир. И в общении мы можем обогатить друг друга своими интересными и, бывает, неожиданными мыслями!:) И открыть для себя что-то новое.

Итак, как испытывать искренний интерес к собеседнику?

Начала бы я с того, что никто не может интересоваться всем на свете.
Поэтому искренний интерес испытывать ко всему на свете не стоит и пытыться.

При этом у каждого из нас есть то, что интересно лично ему. Тут и генетическая предрасположенность может сказываться и семейные традиции и особенности воспитания да и много чего ещё.

Но, главное, у каждого из нас есть эти интересные темы, интересные занятия от которых горят глаза и теплеет на душе. А иногда это и те наши чувственные сигналы, те наши зашитые на инстинктивном уровне предпочтения. Как, например, это бывает в отношениях мужчины и женщины.

И люди, соответственно, нам интересны те, с кем у нас много совпадений.
Иногда это очевидно, а иногда и не очень. Но что-то нас привлекает, даже когда мы не очень понимаем, что. Просто нам этот человек интересен. И мы испытываем к нему искренний интерес.

Но дело может быть в том, что на подсознательном уровне у нас запреты на то, чтоб интересоваться тем, к чему мы от природы расположены.
Например, это могут быть родительские установки, чем ребёнок должен заниматься по жизни. Скажем, мама считает, что сын должен быть юристом. Или врачом. А у сына талант художника. Или краснодеревщика. Но в семье это, например, считается глупостями. И ребёнку предписывается интересоваться тем, что ему неинтересно. Он себя, скажем, старательно заставляет, но... Глаза не горят. И душу не греет.

Это я, конечно, конкретный пример для понятности привела, но, я думаю, ясно, что интересно нам то, что нам на самом деле интересно, а не то, что "должно"!
Вот и люди нас привлекают те, которые затрагивают какие-то чувствительные струны нашей души. И тогда интерес к собеседнику у нас возникает - искренний.

Но бывает такое, что внутренние запреты сильны. И тогда человеку может казаться, что ему ничего неинтересно и никто неинтересен. Да, это бывает. И это грустно.
И путь тут к пониманию себя и своих настоящих интересов самый эффективный - через толковую психотерапию. И результаты, надо сказать, бывают ошеломляющие. Когда человек встречается с самим собой настоящим - понимающим, что ему на самом деле интересно.

В общем, для того, чтобы испытывать искренний интерес к собеседнику, нужно понимать себя и свои интересы.
И при этом ценить себя и свои интересы. Уважать себя.
Тогда мы не станем тратить себя и время своей жизни на людей, которые нам не подходят, с которыми у нас ничего общего. И тогда не нужно будет притворяться и играть не свою роль с неискренними чувствами.
Это одно.
Это первое и самое важное - понимать себя настоящего. Для того, чтобы испытывать искренний интерес к собеседнику.
Надо сказать, что это легко говорить, но сделать бывает не так-то просто. И тут часто без помощи психолога не обойтись.

А другое - то, как этот искренний интерес испытывать? Как?
Когда мы уже понимаем, что человек - нам интересен. Когда мы уже поверили себе и разрешили себе им интересоваться.
А ведь у многих из нас есть ещё и запреты на то, чтоб быть честными в выражении своих чувств.
Ну как это - показать человеку, что он тебе симпатичен?? Да ни за что! Срам-то какой!))) Это я, конечно, немножко утрирую, но ведь в каждой шутке...

То есть мало того, что надо понимать, что тебе на самом деле интересно, так ещё и чувства свои не бояться выражать! А это ведь тоже не так-то просто.
Это же означает, что открываешься перед другим человеком. То есть в каком-то смысле становишься в уязвимую позицию. И это тоже может пугать.

И преодолеть этот страх (часто, кстати, неосознаваемый) можно, если знаешь для себя - зачем! То есть когда честно себе говоришь, что: "Я хочу общения с интересными мне людьми."!

В общем, понимаешь, что "самая большая на свете роскошь - это роскошь человеческого общения". И не зря так говорят.
Потому что доступна она не всем.
Но от нас зависит многое! Особенно, если понимать, что!
Но это, наверно, будет темой другой статьи:) Потому что всё, что можно и нужно сказать про это, в одну небольшую статью не помещается))

А сейчас я благодарю вас за внимание, дорогие мои читатели!

И, если хотите, помогу вам в понимании себя.
На мою консультацию можно записаться здесь
http://www.psyoffice.ru/balakhonskaya/#consultation

Регистрируйтесь на сайте psyoffice.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии.