Охлади огонь его ревности

Автор статьи: Юлия Осадчая

.

.

Не подливай масло в огонь (1)

.
.

Охлади огонь его ревности

Помни, как бы тебя это ни задевало, ни раздражало и ни злило — он мучается гораздо сильнее. Если бы он мог так легко остановиться и потушить свою ревность, поверь, он сразу бы это сделал, ведь огонь ревности очень болезненен для ревнивцев. Поэтому не дави на больное место и не давай ему поводов. Держи котелок с маслом подальше от огня! 

.

.

Осознай свои вторичные выгоды (2)

.

Ты неосознанно, даже не желая того, можешь раздувать и поддерживать его ревность. Так происходит, если ты получаешь от этого вторичные выгоды. Момент, конечно, спорный, но серьёзный. Поэтому подумай, не позволяет ли тебе его ревность чего-то добиться для себя и почувствовать для себя что-то важное? Не жаришь ли ты маршмэллоу на огне его ревности?

.

.

Подкармливай его самооценку (3)

.

Задумайся, а как ты сама влияешь на его самооценку? Какие замечание ты делаешь, какие упреки он слышит от тебя, и какие комплименты ты говоришь? Рассмотри свой вклад в его уверенность в собственной значимости и важности для тебя.

Подумай, что именно ты можешь сделать, чтобы помочь ему повысить самооценку? Твое влияние здесь очень значимо. Слышит ли он от тебя о своих сильных сторонах? Знает ли о том, что именно тебя восхищает в нем? Чувствует ли он, что ты принимаешь его таким, какой он есть, что он уникален и очень ценен для тебя?

Заведи дневник и записывай, что и как ты ему говоришь, а спустя неделю — сделай вывод, подкармливаешь ли ты его самооценку… 

.

.

Будь с ним по-настоящему вместе (4)

.

Когда вы вместе проводите время, чаще смотри ему в глаза, говори открыто о своих чувствах, а также интересуйся им, его делами, мыслями, чувствами. Когда погодные условия позволяют это, дари ему свое внимание безраздельно. Это очень важно. Будь с ним по-настоящему вместе! 

.

.

Учи его доверию (5)

.

Учи его доверять тебе. Показывай своим примером, как это здорово и что это дает тебе, и как бы ты хотела поделиться с ним этим чудом. Искренне сочувствуй, если у него не получается, и его огонек ревности никак не гаснет, и вновь и вновь показывай ему своим примером, что доверие — это прекрасно!

 

***
Если все перечисленное не помогает, обратись к психологу;) Несмотря на то, что ревнуешь не ты, а он, психолог может работать с тобой. Помни, любые отношения — это замкнутая система, и, изменив только себя (например, когда твой любимый отказывается от работы с психологом), ты изменишь и отношения в целом!

 

P.S. Психологическая, трансформационная игра «Импульс Любви» поможет тебе посмотреть на свои отношения по-новому и сделать несколько важных шагов по их улучшению!







Просмотров: 446
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тебе очень повезет, если тебе будет плохо!
  • 9 неочевидных признаков депрессии: когда тебя ругают за то, что тебе плохо.
  • Как желание быстро иметь то, чего у тебя пока нет, не позволяет пользоваться тем, что у тебя есть.
  • Я в тебе свою мечту искала, крылья для тебя свои сломала. "Нелюбовь", а зависимость.
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • Какие у тебя отношения с зеркалом?
  • Что я тебе такого сделал, что так сильно злюсь на тебя? /заметки полевого практика/
  • Прошёл с тобой огонь, воду и медные трубы. Осталось пройти мимо тебя и не оглянуться
  • Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?!
  • Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
  • Из уважения и любви к тебе, я втопчу тебя в грязь.
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Если даешь меньше, чем от тебя ждут. Отношения в паре, ч.1
  • Я очень рада, что тебя со мной нет!
  • У тебя очень мало времени!
  • «Если будешь себя хорошо вести, то и наказывать тебя не придётся».
  • Я только ради детей с бывшей женой тебе изменяю! Но только тебя люблю!
  • Я уйду в тень, но я очень люблю тебя
  • Уйди от меня, я больше не хочу тебя видеть никогда. Я люблю тебя. Я тебя помню.
  • Как повысить самооценку с помощью колоды МАК «Огонь, мерцающий в сосуде»?
  • Как сохранить самооценку? Даже если кажется, что никак.
  • Когда у тебя новые отношения...
  • «О чем ты говоришь?!» или Как мало тех, кто может тебя понять
  • Зачем тебе тот, кто тебя раздражает?
  • Если у тебя нет проблем, то где твой нимб над головой?
  • Все равно счастливой стану, даже если без тебя
  • Как у тебя с чувством опоры? И нужен ли тебе дедушка Рокфеллер?
  • Прощание с иллюзиями. История 1. Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу
  • Что будет, если я впущу тебя в свое сердце?
  • Если с тобой Бог, какая разница, кто против тебя?(о навязчивых страхах)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь