|
Ненавидишь праздники, зиму и нет настроения? Подсказки внутри...Автор статьи: Ермаков Сергей
В продолжение темы «эмоциональной расчленёнки», сегодня затрону особенно актуальный для ближайшего будущего вопрос, а именно – Праздники. Опять же, от многих людей доводилось слышать мнения или вопросы, касающиеся того… «а как создать «праздничное настроение?», «как праздники могут радовать?», «как перестать ненавидеть Зиму и полюбить Новый год?» и т.д. Думаю, вы тоже такое слышали, а может были теми, кто подобные вопросы задавал. Попробуем разобраться. Ответ свой буду строить, основываясь на идеях целостности и цикличности. Человек – целый, всё, что его радует или огорчает… формируется на основе целостности, идёт изнутри наружу и в своём движении проходит через циклы. Поэтому, к примеру, невозможно уметь изолированно радоваться, если отрицаешь грусть и тоску, или внезапно полюбить Зиму, если отрицаешь связи с Природой, а текущую свою жизнь ненавидишь в принципе 99% времени. Праздник – это ведь не дата, это способ высвободить свои состояния, выразить эмоции и переживания относительно какого-то события, периода. Изначально все Праздники – были природными и касались отмечания людьми определённых этапов, через которые они вместе с Природой проходят (включая кстати Свадьбы и Похороны). Сейчас, увы, смысловая составляющая Праздников – отсутствует, потому-то и нет понимания, что делать, как отмечать, как радоваться. И подобные затруднения легко понять. Невозможно же начать радоваться на «пустом месте». Да, Новый год… и что? Если вся жизнь до этого момента проходила в хаотичном потоке случайных дней, ничем особо не связанных… с чего вдруг начинать веселье? Имеет смысл узнать чуть больше, прояснить для себя некоторые моменты, например, Праздник, в частности грядущий Новый год – это вовсе не только веселье и застолье, любой Праздник – это переходная точка между чем-то прежним и чем-то новым, это момент, отражающий цикличность. Внутренне такой переход обязательно содержит: подведение итогов, признание ошибок, обозначение побед, прощание с тем, что было, и чему пора из жизни уйти, и именно в одном ряду вместе со всем этим, а не вместо, идут подарки, загадывание желаний, веселье, отдых, радость. Одним словом, полноценный Праздник – это не есть «переключатель веселья», это в том числе аспекты грусти и раздумий. На автомате наготовить еды, позвать людей [часть которых может и видеть-то не хочешь], влить в себя алкоголь, без меры загрузившись едой… толком не пообщавшись ни с кем – провалиться в сон, который даже отдыхом не будет. И повторять подобный сценарий в каждый мало-мальски принятый Праздник… Не удивительна невозможность и нежелание [извиняюсь за нагромождение не] воодушевлённо праздновать. Ведь воодушевление – означает внутреннюю лёгкость, наполненность, которую хочется передать окружающим… через ту же с желанием приготовленную еду, интересные беседы, возможно, совместные игры и хотя бы небольшие тематические ритуалы/обряды. Ключом же к такой возможности я считаю – в целом осмысленную жизнь на протяжении всех частей Года, чтобы было понятно, что и для чего происходит в тот или иной момент… не из-за того, «вроде как надо», а по причине понимания и личного выбора. Новый год и День рождения в этом смысле - самые показательные примеры и возможности. Возвращаясь к тому, с чего начал, человек, как и жизнь – целый, чтобы не вымучивать нечто фантомное под названием «праздничное настроение», нужно жизнь воспринимать целой, а не выдернутыми случайными датами. На мой взгляд, лучше всего такому пониманию жизни способствует – знание и следование внутригодовой цикличности… Кстати… кому интересно, несколько статей: 1. что же такое Новый год и когда именно от отмечается [«спойлер» - не 31 декабря], а также, 2. какие символы-образы сопровождают Новый год и 3. что можно сделать, чтобы заглянуть в своё новогоднее будущее. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|