Стыд

Автор: Адриана Имж
Один из признаков так называемого здорового невротика - то есть обычного клиента терапевта, не страдающего тяжелыми формами невроза, депрессии, не находящегося в пограничном состоянии, а просто недовольного своей жизнью - трудности в выражении чувств. Гнев, скорбь, радость, грусть, боль, разочарование, интерес - как плохо распознаются, так и плохо выражаются. Люди умеют замечать только невыносимый уровень переживаний, оттенки исчезают, и обыденная жизнь кажется пресной. Но даже в тех случаях, когда с большинством чувств все в порядке, стыд всегда выражается очень тяжело, вытесняется и тайно управляет поведением.

В нашей культуре стыда очень много. Стыдно не общаться с родителями, даже если они продали твою почку, стыдно, если жена тебе изменяет, стыдно, что твой муж зарабатывает меньше тебя, стыдно быть несовершенным внешне - это надо прятать, стыдно просить помощи, стыдно громко кричать и плакать на людях, стыдно говорить, что тебе нравится в сексе, стыдно говорить, что ты счастлив и у тебя прекрасный любовник, стыдно и не быть лучшим и быть лучшим, стыдно и стареть, и делать пластические операции. И на преодоление этого сопротивления мы с клиентами часто тратим очень, очень много времени и сил. Стыд непереносим, с ним нельзя работать так, как мы работаем с другими чувствами. Стыд говорит человеку 'ничего не исправить, - умри'. А самое главное, стыд - мощнейшее орудие манипуляции, поэтому родители и учителя часто им пользуются.

И при этом стыд обнуляет все ресурсы и достижения человека, и тот остается беспомощным. Без терапевтической помощи люди из стыда чаще всего выходят либо в агрессию, либо в аутоагрессию. Иногда это происходит так быстро, что человек не успевает отследить - почему он впал в такую ярость или почему чувствует себя таким говном и хочет умереть.


Просмотров: 477
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Стыдно показать, что стыдно. Амплифицированный стыд: как вернуться в жизнь (часть 2)
  • Стыдно быть не идеальной. Откуда этот стыд и как себе помочь.
  • Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?! Несколько слов о стыде и совести.
  • Стыдно быть толстой!
  • БЫТЬ БОГАТЫМ СТЫДНО И СТРАШНО!
  • Стареть стыдно!
  • «Как тебе не стыдно!». Эта фраза мешает жить детям и взрослым
  • СТЫДНО БЫТЬ СОБОЙ, ХОЧУ БЫТЬ ДРУГИМ
  • Мой отец — алкоголик и мне не стыдно. Объясняю почему
  • Внутренний Критик. Подвид "Стыдно, Товарищи!"
  • "Мне стыдно, но я не люблю свою маму..."
  • Что такое правильно и почему от этого правильно становится так плохо? Выгорание - что с этим делать?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Токсичный стыд. Что делать?
  • Что останавливает жизнь. Стыд
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Рак вызывают гнев (обида), страх, вина, стыд, скорбь.
  • Как понять, что тебе изменяют? Очень вредные советы для девушек и женщин
  • Почему так плохо быть хорошей мамой
  • Почему мы вечно замечаем только плохое, даже если происходит хорошее.  Как от этого избавиться?
  • Почему нам так больно быть отвергнутым, и что с этим поделать?
  • "Не так страшно то, что происходит, как то, что мы об этом думаем"
  • Как сохранить самооценку? Даже если кажется, что никак
  • Замереть, чтобы исчезнуть. Когда стыд отбирает жизнь (часть 1)
  • СТРАДАНИЯ КАК ФОН ЖИЗНИ. ПОЧЕМУ ТАК И ЧТО ДЕЛАТЬ.
  • Почему так получилось, ведь все было так хорошо!?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • МИР ОЧЕНЬ ЧАСТО НЕ СООТВЕТСТВУЕТ НАШИМ ОЖИДАНИЯМ



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь