Право на ошибку.

  У каждого из нас есть право на ошибку, право на то, чтобы сделать не так как нужно или не так как хотелось бы! Оборачиваясь назад и понимая, в чем мы были неправы, не стоит забывать о том, к чему данный промах привел, и что случилось бы в жизни, не будь той самой ошибки.
  Как-то давно в моей жизни был период, когда всего лишь одно неверное решение завело в депрессию и зависание в неизвестности на полтора года. Когда я анализировала события и саму себя в процессе этого топтания на месте в течение столь долгого периода, я нашла лишь одну причину для радости – это погружение ситуации до самого дна и доведение себя до обессиленного состояния, в котором я оказалась перед одним только вопросом: «ты живешь или умираешь?» Да, это страшный вопрос, вызывающий глубокие и тяжелые внутренние переживания, однако без полного и тотального растворения в боли, увы, невозможно вытолкнуть себя на поверхность, и, затем с мощной силой вдохнуть наисладчайший воздух перемен.
  «Ок, вынырнула, дальше-то что?» - спросите вы, и будете правы, потому что плыть сил не было…никаких сил вообще, даже держаться на воде. Что в таких случаях делаю пловцы? Расслабляются, и их несет течение, пока силы не вернутся, то же самое сделала и я. Примерно полгода я скользила по поверхности, не сопротивляясь жизни, но и не инициируя ее проявления. Я присматривалась, училась ровно дышать, накапливала ресурсы и понемногу начинала мечтать. О, это было самым сложным -  мечтать, хотеть чего бы то ни было, потому что именно мечты заставляют увидеть берег к которому нужно плыть.
 Поначалу желания были слишком абстрактными: счастье, радость, отсутствие боли. Вскоре появилась жажда к общению, и я начала открываться, встречаться с людьми, интересоваться и тихо радоваться тому, что мое сердце теплело. И вот однажды, это произошло совершенно внезапно, я обнаружила, что ВИЖУ жизнь, до этого прекрасного момента она как-то незаметно проскальзывала мимо меня. Позже стали появляться идеи и понемногу строились ближайшие планы. Это означало, что этап пассивного плавания завершен.
  Потом я почувствовала прилив сил и вышла из кокона - родилась заново, обновилась. Начала улыбаться миру и мир вторил мне многочисленными улыбками, добрыми людьми, новыми проектами и идеями. Однако, поначалу внешнее не совсем соотносилось с внутренним - там было много страха, который пришел на смену боли. Да это и понятно, раны от прошлого неудачного опыта рубцевались медленно, и, казалось, больше никогда не будет стопроцентного доверия ни к кому и ни к чему.
  Время шло, радость становилась более тихой и превращалась в стабильное состояние удовлетворения. В сердце возвращалось доверие к миру, и в какой-то момент стало излучать любовь, ни к кому-то конкретно, а просто так, от избытка! Не буду описывать то, что было потом, все сложилось наилучшим образом из всех возможных. Уточню только: если бы не та роковая (как мне тогда казалось) ошибка, я никогда бы не стала тем, кем есть сейчас, я никогда бы не поняла очень важные вещи о себе самой и о мире в целом. Я бы никогда не совершила столь мощный и стремительный прорыв во всех аспектах своей жизни! То есть ошибки не являются провалами или трагедиями, они всего лишь инструменты для развития. Любое негативное событие, будь то конфликт или неприятность, может быть отличной возможностью получить ресурс и трамплин в более счастливое будущее.
  И в завершение, хотела бы рассказать одну притчу: «По горной дороге шел учитель и его ученик, хотя мудрец был стар, он шел уверенно и ровно, молодой человек же плелся вслед за ним, и, постоянно, то спотыкался, то падал. Когда ближе к ночи путники дошли до города, разозленный тяжелым переходом ученик сказал в сердцах: «Вы меня сегодня ничему не научили!» На что мудрец ответил: «Я сегодня весь день учил тебя, как нужно относиться к жизненным ошибкам. Но ты не усвоил этот урок. Вместо того, чтобы проклинать те камни, о которые ты спотыкался и гневаться на ямы, в которые ты падал, тебе нужно было понять почему и из-за чего это с тобой происходит».
©Алена Люмьер – психолог, консультант позитивной психотерапии, МАК и арт-терапевт, автор



Просмотров: 523
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Оставаться людьми. Или как конфликтовать так, чтобы всем было хорошо
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Как эффективно общаться с людьми — что для этого нужно знать и делать
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • А что, так можно было?
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ. А ЧТО, ТАК МОЖНО БЫЛО?
  • Как перестать мучиться сомнениями, «Что было бы, если…»?
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Потому что мама меня никогда не любила: три шага к изменению
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • КОУЧИНГ. Что должно присутствовать во взаимодействии, чтобы оно было эффективным?
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Для чего мне ты. То ли есть любовь, что мы ею называем.
  • Что нужно знать, чтобы меньше есть
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Границы, которых у тебя никогда не было



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь