Превозмогая боль, освободиться от любовной зависимости

Многие задумаются и скажут: зачем уходить, если любишь.

Я здесь не говорю про эмоциональные решения, которые могут потом измениться.

Статья больше о тех случаях, когда для изменения ситуации применены все доступные и недоступные способы, но ситуация и поведение человека так и не изменились.

Причин завершения отношений может быть много, даже с человеком, к которому есть глубокие и искренние чувства.

Люди могут не подходить друг другу по жизненным ценностям настолько, что даже за годы отношений, совместного проживания и времяпрепровождения,у них оказывается очень мало общего. Это «тормозит» отношения и вызывает много претензий и неразрешимых конфликтов.

Случается, что у одного из партнеров чувства могут остыть, и как бы другой не старался разжечь «огонь любви» заново – не получается. Если для любящего партнера чувства крайне важны в отношениях, это может стать болезненной причиной расставания.

Возможно, что чувства есть, но один или оба партнера связаны узами брака и по своим внутренним убеждениям или силе воли, характера и ответственности не могут завершить те или иные отношения, оставаясь в хронической ситуации слишком долго.

Бывает, что в отношениях есть место предательству. Для каждого оно свое, но это значит, что существует такая ситуация, отношение или поведение партнера, которые невыносимы и тем самым не совместимы с продолжением отношений.

Этот ряд можно продолжать и конкретизировать, но это не является основной идеей статьи.

Завершать отношения, когда есть чувства, всегда очень больно, невыносимо по силе и спектру чувств, которые возникают в этом процессе. Даже если решение принято и, казалось бы, обратного пути нет, всегда есть «но».

Например, чувства могут и, скорее всего, будут обостряться, независимо от того, какие они (положительные или отрицательные), тем самым продолжая поддерживать отношения, которые закончились.

Если сильно обострятся негативные чувства, это хороший показатель и помощник для поддержания твердости решения, но все равно не стопроцентный. Когда злость, ярость, раздражение, отвращение и другие чувства утихнут и «переварятся», на смену могут прийти положительные добрые и нежные чувства и воспоминания. Всплывают в памяти даже те моменты, про которые уже и думать забыли и никогда не вспоминали.

Здесь Вас подстерегает опасная ловушка: вполне вероятно, что захочется вернуться к этому замечательного человеку, с которым связано так много хорошего. И все усилия, приложенные в борьбе со своей любовной зависимостью, могут быть тщетны, если Вы сделаете шаг назад, а не вперед – к своей эмоциональной свободе.

Плачьте, кричите, говорите о том, как Вам больно и плохо, как каждая клеточка Вашего существа стремится назад, к этому важному и горячо любимому человеку! Но не ему, а кому-то другому, тоже важному, ценному, проверенному - кому можно открыть свое сердце и душу, не боясь, что с ними могут поступить неделикатно, но тому, кто тверже, решительнее и независимее Вас в этой истории. Чтобы этот человек помог Вам подпитать свою позицию и решительность.

Часто таким человеком выступает психолог, на которого Вы можете опираться не только как на человека, которому можно довериться, но и как на специалиста в работе с любовной зависимостью. Но не ограничивайтесь общением с психологом или психотерапевтом, оглянитесь, есть люди, которые Вас любят, желают Вам добра и очень хотят, чтобы были счастливы!

У каждого человека в нашей жизни есть предназначение, не всегда нужно пытаться его удержать рядом. Может, он был дан для того, чтобы, пережив эту боль и обновившись, идти дальше!

P. S. Любите себя! Не теряйте себя!



Просмотров: 478
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ошибки в отношениях, которые могут очень дорого стоить
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Чувства. Что они могут скрывать?
  • Пять фраз,которые могут сделать Вашего ребенка несчастным.
  • Правила, которые могут убить.
  • Если у психопатов нет эмпатии, то как они могут манипулировать Вами?
  • Чувства, которые убивают близкие взаимоотношения.
  • «Мне плевать на твои чувства. И я жила много лет без всяких чувств. Зачем мне сейчас меняться?!» Случай из практики
  • Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято?
  • Что делать, если чувства не взаимны?
  • Чтобы аффирмации работали - необходимо идти в чувства
  • Мне всегда есть место в этом мире!
  • Запрет на чувства или когда нельзя чувствовать и быть собой.
  • Можно ли контролировать чувства?
  • Чувства - это самое главное или может нет?
  • Запутанные отношения. Как оживить чувства?
  • Когда женщина слишком много отдает, она ВСЕГДА мало получает
  • А Вы врете для того, чтобы казаться лучше, чем есть?
  • Возможность измениться есть всегда!
  • Эмоциональный голод по любви. Если вам постоянно хочется есть.
  • Архетип Трикстера или почему полоса неудач и неприятные случайности могут быть не случайны.
  • Что происходит с нами после того, как мы подавили свои чувства?
  • Зачем психолог спрашивает про чувства?
  • Ребёнок отказывается есть. Нужно ли заставлять его есть?
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Как R-техники могут помочь предпринимателю?
  • А у вас есть планка для партнера?
  • Проблемы первоклассников. Как могут помочь родители?
  • Знакомство. Принципы психологии, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свое знакомство!
  • Что нужно знать, чтобы меньше есть



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь