Как на нас влияет музыка?

Недавно разговаривали с подругой о музыке. О разных ее стилях. Идея подруги была следующая: человек, который зациклен только на одном из видов музыкального направления, - не развивается. Почему так происходит? – из-за ограниченности направления. В том смысле, что человек сам себя ограничивает только одним стилем. 

Для каждого жизненного периода, обстоятельства, настроения, возможно даже время суток, есть своя музыка. Предпочтения к определенному стилю всегда будут, однако важно быть открытым к любому музыкальному направлению. 

Я задумалась над этой идеей. Мне интересно стало проанализировать себя с точки зрения музыки. Я поняла, что для меня музыка – это диалог со мной. Это некий контакт, который будоражит мои чувства и эмоции. Иногда она дополняет мое состояние и звучит синхронно ему. Бывают периоды, когда она компенсирует эмоцию, которой не хватает. Также со мной случалось выплескивать эмоции через песню и танец. На каждую ситуацию, внутри меня откликались разные музыкальные стили. 

Я поняла, что музыка – это очень хороший способ привести себя в определенное психологическое состояние. Так как наши эмоции - разнообразные, то они нуждаются в музыке разного характера. Если наложить музыку на эмоции, то, не принимая какое-то из ее направлений, возможно, мы не сможем услышать какую-то из своих эмоций. Ведь иногда бывает, услышишь песню, и внутри такой отклик, что никогда бы не подумал, что есть такое переживание. 

Как это может быть связано с нашим развитием? 

  • Это познание себя. Познание того, что где-то закрыли, подавили, запретили себе проявлять, не желаем ощущать, хотим побыстрей забыть. 
  • Это открытость внешнему миру. Через внешний мир мы становимся более чуткими к себе. Правда главное для этого и первого пунктов - быть готовым рассмотреть что-то в себе, ощущать себя, не боятся доставать из потаенных углов то, что закрывали на много замков. В данном контексте я рассматриваю как позитивные, так и негативные переживания. Часто люди не могут полюбить, довериться, проявить доброту, искренность, так как для них это стало опасным на каком-то периоде их жизни. Через музыку они могут прикоснуться к этому. 
  • Это действительно гибкость и отсутствие ограничений. Это пробы: мое - не мое, подходит – не подходит,  изменяются ли мои предпочтения со временем. То, что нам совершенно не подошло в определенный момент жизни, может очень хорошо вписаться в наше бытие через время. У меня так было с утренней зарядкой, моим любимым (на сегодня) красным цветом (раньше мне он совершенно не нравился), стилем одежды и многим другим. 

Я думаю, что эта идея применима в разных аспектах жизни. В стиле одежды, еде, спорте, фильмах, путешествиях, общении с людьми, религии, искусстве. Если говорить о психологии, то в направлениях, в которых работает психолог, и которые выбирают люди. Все это способы познания себя, собственной гибкости, открытости, категоричности, принятии, понимании себя и других.  

Рекомендую после прочтения статьи послушать музыку и прислушаться к себе. А если есть что-то, что вас тревожит, то вытанцевать это состояние, двигаясь так, как хочет тело, а не разум. 



Просмотров: 224
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Ненавидишь себя? Так это же здорово!
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Не отрекайтесь от себя, даже если это ошибка...
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ.
  • СОЗАВИСИМОСТЬ. Что это такое и как туда не угодить
  • Перфекционизм – что это такое и как с ним работать?
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Менеджмент в стиле коучинг: что это такое.
  • ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ - ЭТО КАК?
  • Любовь – это боль… Так ли это?
  • Путь к здоровому эгоизму - что это такое и как не перейти черту
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Почему не получается доделать то, что хотелось бы? И как это изменить?
  • Психосоматика. Что это и как ее лечить?
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь