Перинатальные потери. Глава 2.1 Кто причастен? (Пострадавшие)

     Несмотря на то, что такая травматическая ситуация несет в себе глубокий психологический стресс, социальное признание отцовского горя, вызванного потерей, еще ниже, чем в отношении матери. Нельзя сказать однозначно переживает ли мужчина легче или тяжелее, хоть так и может показаться со стороны на первый взгляд, однако точно известно, что его психологическое состояние имеет свою специфику. И это не потому что в силу биологических особенностей женщины более эмоциональны, а мужчины более прагматичны (тем более, что это не правда), имеется ряд других причин. 

     Во-первых, это обусловлено родительскими и общественными предписаниями, получаемые в раннем детстве и подкрепляемые иногда вплоть до совершеннолетия, суть которых заключается в запрете выражения эмоций и накладывании некоторой ответственности за свое поведение как мужчины, которое необходимо гордо и безоговорочно нести всю свою жизнь ("не плачь, ты же мальчик", "мужчины не плачут!", "ты же будущий защитник", "что ты нюни распустил, ты что девочка?" и т. д.). Плачущий мальчик получает порицание в недостойном поведении себя как мужчины, таким образом формируя негласный запрет на прямое выражение своих чувств. В итоге горевание взрослого мужчины остается неотреагированным (правильно), он считает, что должен выглядеть сильным, чтобы быть поддержкой. Но при этом ему тоже тяжело, и он находит другие компенсаторные альтернативы снятия стресса, уходя в работу, в себя, в игровые зависимости, в алкоголь и т. д.

   Во-вторых, большинство мужчин стараются действовать рационально, намеренно увеличивая произвольную деятельность таким образом уменьшая остроту переживаний вследствие потери. Мужчинам важно действие, их интересует алгоритм. Они быстрее переориентируются на будущее, что нужно делать дальше, какие шаги предпринимать ("как помочь жене", "что делать, чтобы будущая беременность удалась"). Отрицают свою потребность в помощи, менее склонны признавать свои реальные чувства ("я сильный", "я переживу"), используя защитные механизмы (часто избегание), неконструктивные копинг-стратегии и т. д в качестве способов преодоления переживаний. Мужчины, стараясь оставаться сильными перед лицом потери, склонны подавлять внешние признаки горя, растрачивая свои внутренние ресурсы, что только усугубляет без того тяжелое состояние. Стоит помнить, что мужчина также имеет базовую родительскую функцию, нарушение которой противоречит законам природы и сказывается на психическом состоянии в целом. 

       В-третьих, тратить время и силы на выражение эмоций не предоставляется возможным, так как в первую очередь необходимо поддерживать жену, а значит быть сдержанным и активным одновременно. Нередко мужчина оказывается в положении наблюдателя, лишенного права эмоциональной включенности в ситуацию. Недостаточное внимание и поддержка, игнорирование окружающими переживаний мужчины ухудшают его психологическое состояние. Это может вызывать попытку рационального подавления своих эмоций и привести к депрессивному состоянию. Часто возникает расстройство и беспомощность из-за социального ожидания того, что мужчины должны быть источниками силы совместно с чувством невозможности выразить свои эмоции и  из-за ожидания того, что они должны контролировать ситуацию и быть утешением для женщины. 

    Как правило, мужчины редко обращаются за помощью к психологу (скорее, вообще не обращаются), однако, если это и произошло, то в основном с запросом "помогите жене". Немногие мои клиентки могут сказать, что их муж плакал вместе с ними, еще реже, что мужчина воспринял ситуацию более болезненно, чем она сама. Понятно, что помимо описанного выше, на это также влияет ряд факторов (описаны в Главе 1). Некоторые мужчины открыто выражают скорбь, другие предпочитают горевать про себя. Есть отцы, откладывающие скорбь в долгий ящик, концентрирующиеся на выполнении насущных дел и поддержке партнера. Их чувства могут проявиться недели или даже месяцы спустя. Все это не обязательно свободный выбор, а всего лишь особенность восприятия.

    Опираясь на вторую стадию течения горевания при перинатальной потере хочется затронуть момент самообвинения. Поиск причин случившегося в себе является неотъемлемой составляющей горевания любого скорбящего (в конкретных ситуациях). Ровно как и женщины мужчины могут прибегать к самообвинению ("сказал/сделал что-то не то, случился конфликт, все из-за меня", "попросил помочь мне (что-то принести, подвинуть)", "я заразил жену простудой", "не помог, не был рядом" и т. д.). Особенно обвинение себя неизбежно в случае репродуктивных отклонений у мужчины, это обостряет горевание, усиливает чувство собственной неполноценности, утрату мужественности, страх больше никогда не иметь детей и т. д. Не нужно усердно объяснять насколько для мужчин прямая связь между репродуктивным здоровьем и чувством себя "настоящим  полноценным мужчиной", насколько травматично, если все наоборот (опять же, не для всех, но для большинства, кто имеет такие стереотипы, старается приобрести семью и др.). 

    Таким образом, ошибочно минимизировать переживания мужчины вследствие перинатальной потери. Они также испытывают глубокое чувство потери надежд и мечтаний о своем ребенке, о перспективах стать родителем, когнитивной вовлеченности в идею быть отцом. Будущий отец на 50% участвует не только в физиологическом зарождении жизни, но и в поддержании значимой эмоциональной связи во время беременности и долго после нее (в воспитании). Психологическая помощь будет работать быстрее и гораздо эффективнее, если оба супруга осознают ее необходимость и примут в ней участие.