Кошмар мой! Исцели меня...

Вы думаете, что эти ужасные сны созданы только для того, чтобы вас мучить? Абсолютное заблуждение. В НОЧНЫХ КОШМАРАХ заключён огромный потенциал, и он нацелен исключительно нам на благо. А вот как суметь этот потенциал раскрыть и использовать - я сейчас расскажу.

Просыпаясь с бешено бухающим сердцем и хватая ртом воздух, мы ещё пару минут с ужасом вглядываемся в темноту, пытаясь определить - кончился ли уже этот мучительно-реалистичный триллер, с нами в главной роли, или мы всё-таки сумели из него наконец вырваться?..

Да, вокруг тишина, всё вроде бы в порядке - но даже ощущая кожей привычную постель и подушку под головой - мы продолжаем испытывать...испытывать...и испытывать эту эмоцию - страх...горе...отчаяние...стыд... Кому уж с каким кошмаром "повезло"... Нам нужно время, чтобы он выветрился. Иногда нужна сигарета или стакан воды. Иногда тихое бурчание того, кто спит рядом.

Мы снова уходим в нашу обычную жизнь, постепенно забывая об этом, и так и не зная - с чем мы столкнулись, и для чего. Хотя многие из нас понимают, что кошмар - это отражение внутреннего конфликта, эмоционального неблагополучия, страдания - которое ищет выход и пытается до нас достучаться. Через сон мы ищем способ сказать об этом самим себе.

И мало кто в курсе, что кошмар - это вещь ИНТЕРАКТИВНАЯ. То есть это не просто картинка/фильм. Это образная структура, содержащая в себе энергию для перемен. Причём эта структура создана самым лучшим в мире автором, которого только можно придумать для вас - это ваше собственное Бессознательное.

Есть теория, что не только личное Бессознательное сновидца в этом участвует, но даже ещё и коллективное... а также ещё кое-кто, кто заинтересован в развитии человека и его благополучии... ;) Но это только теория, доказательств у меня нет - равно, как и доказательств существования Бога :) Поэтому, если вас привлекла эта оговорка - вы можете изучить источник, который помог мне внедрить это знание в свою жизнь.

В прошлом у меня было довольно много попыток изучать символику сновидений, методов их толкования, целые кипы проштудировано разных бестолковых сонников... И вот эта книга подарила мне знание, наиболее близкое к верному способу понимания снов. На данный момент, конечно. Для меня именно. Как вы понимаете)) Если вы обладаете более "продвинутыми скиллами" в этой области - прошу вас - поделитесь, и это будет прекрасная возможность взаимно обогатиться, а заодно и просветить заинтересованный контингент читателей.

Ищущие люди - они много в жизни лопатят литературы, и зачастую эти усилия просто пропадают даром, потому что мы пытаемся найти важные вещи в важных и распиаренных книгах. А потом оказывается, что самые ценные находки даются нам простыми, "случайными" людьми в простых, вроде бы мимоходом, рекомендациях. "Почитай вот эту книгу..." Ну, по крайней мере, у меня - вот так и происходит чаще всего.

Я не буду утомлять вас описанием метода толкования собственного сновидения. Ведь цель у меня сейчас другая. Но просто для общего понимания - дам буквально несколько ориентиров:

1. Не полагайтесь на сонники. Каждый человек - это грандиозная индивидуальность, и один и тот же символ может у разных людей означать совершенно разные вещи. Да, есть кое-какие общеактуальные символы сна, но шанс на то, что вы обнаружите их именно в сонниках - чрезвычайно невелик. Лучше прислушивайтесь к собственной интуиции.

2. Главный инструмент толкования сна - это АССОЦИАЦИИ. Каждый символ сна у вас связан с какими-то, характерными лишь для вас, воспоминаниями и опытом. Поэтому самый близкий путь для толкования символа - это перебор ассоциаций. Не всегда самая первая ассоциация является "той самой". Чаще она выплывает при более глубоком погружении в подобную работу.

3. Не стоит погружать себя в занудливые попытки толковать все подряд свои сновидения. Обращайте внимание лишь на те, которые оказались для вас наиболее ЯРКИМИ, эмоциональными, впечатляющими. Просыпаясь после которых - вы с замиранием сердца продолжаете вспоминать и вспоминать их, думая: "Вот это да! Вот это мне приснииилось!". Или так: "Какой странный и пробирающий нервы сон... Никак не могу его забыть...". Именно такие сны несут для вас какой-то действительно важный посыл. Ну, или если сновидение повторяется несколько раз - это тоже говорит о его значимости.


Если вам захочется погрузиться глубже в премудрости расшифровки снов - тогда читайте книгу - там всё расписано, как это делается. Я на этом заостряться не буду.

Итак, вам приснился Кошмар... А знаете, каково происхождение этого слова? Французское - "злой дух, который душит". И надо же было так совпасть, что мой самый первый кошмар, из которого я сумела извлечь пользу - был именно таким! Женщина с трупными пятнами по всему телу (видать, давненько уже умерла) тянула ледяные руки к моей шее, пытаясь меня задушить. Это не единственный мой сон с "душением", я вообще во сне всегда очень пугалась любого прикосновения к моей шее, которое для меня автоматически означало смертельную угрозу и вызывало панический ужас.

Нетрудно догадаться, что я проснулась в самый последний момент. Ещё чуть-чуть - и задушила бы... Вы вообще обращали внимание на то, на каком месте кончаются сны, и мы просыпаемся? Вам кажется, что это случайность? А вот и ничего подобного. Это точно рассчитанный момент. Именно он показывает ту грань, за которой заканчиваются полномочия вашего Бессознательного. Дальше идут уже ваши, то есть сознательные.

Сон как бы подсказывает - вот здесь уже ТЫ должен работать над этим, сам. Я тебе дал всю необходимую информацию - бери, используй, а я дальше бессилен. И вот теперь, когда "руль" уже в ваших руках - вы получаете грандиозный шанс поработать с Бессознательным на его же языке.

А теперь самое главное. Надо этот сон ДОСМОТРЕТЬ!

Если у вас железные нервы, и вы способны это сделать сразу же - попробуйте так и поступить. Я скажу честно - я так не делала, поэтому не могу сказать - насколько это будет эффективно. Однако лучше всего не затягивать "досмотр фильма" надолго - постарайтесь осуществить это как минимум в ближайшие 2-3 дня, пока всё ещё свежо.

Во-первых, надо уединиться, чтобы никто вам не помешал. Затем надо сесть или лечь в удобную позу и закрыть глаза.

Во-вторых, надо (обязательно!) рассказать себе самому ВСЛУХ свой кошмарный сон в мельчайших подробностях, от начала и до конца. Желательно в настоящем времени ("я иду", "он бежит", "оно ползёт ко мне" и т.п.). Естественно, при этом у вас перед глазами будут восстанавливаться и проплывать образы сна.

Наблюдайте за тем, как продолжится сон, и (очень важно!) НЕ МЕШАЙТЕ этому происходить. Что бы ни творилось - не бойтесь и не вмешивайтесь. Сон - это великий лекарь, и он сделает с вами то, что вам больше всего необходимо. Доверьтесь ему, он желает вам лишь добра.

Если кому-то эти слова показались слишком ужасными - я сделаю маленькую оговорочку. Смерть во сне - это замечательный знак, он лишь говорит о том, что "отмирает" что-то ненужное. Уходит то, что мешает вам быть более счастливым, мешает развиваться и двигаться вперёд. Поэтому такие сны - вообще самые мои любимые, несмотря на свою жутковатость.

То же самое касается любых других событий сна - какими бы неприятными или отвратительными они вам ни казались - погрузитесь в них и позвольте произойти. И это простое (хотя и такое сложное!) действие - запустит катарсис, трансформацию, преображение. И очень может статься, что вы таким образом преодолеете какую-нибудь давнюю свою проблему.

Возможно, в ходе сна вам всё-таки захочется что-то сделать. В таком случае положитесь на свою интуицию - она проявит себя каким-то сильным порывом, потребностью совершить то или иное действие. Тогда просто позвольте себе его проявить.

После того, как тщательно досмотрите/допроживёте свой сон до конца - запишите его, поставьте дату. Я не зря вам это советую, потому что вы ещё потом вернётесь к нему, и отметите в уме - "ага, а ведь вот как это было связано с моей жизнью!".

У вашего сна могут быть разные завершения - как позитивные, так и негативные. У вас могут остаться смешанные чувства. В любом случае - знайте, вы решили свою задачу на данном этапе. Если всё хорошо - ну и слава Богу, не о чем волноваться. А если вам не понравилось окончание сна - значит, ваше Бессознательное учтёт все произведённые изменения, и сообщит вам через следующий сон новую цель, и вы опять получите в своё распоряжение сновидение для трансформации. Работайте над ним до тех пор, пока оно не выдаст вам всю свою энергию, и вы обязательно достигнете результата.

Определить, произошло ли это - достаточно просто. Вы почувствуете облегчение, освобождение. Образы сна могут превратиться из "злых и страшных" в "добрые и красивые". А могут остаться такими же - но ваше собственное отношение к ним изменится, и ваши негативные эмоции растворятся, уступив место приятным ощущениям и новому пониманию.

Чтобы было, с чем сравнивать - расскажу о собственном кошмаре, и о том, во что он превратился.

Сон начался, как это часто бывает, сразу с эпизода - вижу, как стою уже напротив этой страшной мёртвой женщины, и она тянет руки к моему горлу. Кожа у неё синяя, с пятнами - сразу видно, покойница)). Это сейчас мне смешно, а просыпалась я чуть ли не в истерике. Волосы у неё всклокоченные, кудрявая чёрная копна. Вроде бы ничего особенного, но вот это вот ледяное прикосновение рук к моей шее вызвало невероятный ужас, я начала биться, отталкиваться от неё, происходило это всё буквально несколько секунд, и я каким-то невероятным усилием заставила себя проснуться. Страх не проходил, и мне пришлось ещё некоторое время успокаиваться.

Так совпало, что именно в тот период я читала Лебедько, и подумала - а почему бы и нет? С воображением у меня всё в порядке, я уселась в кресло, и погрузилась в этот сон. Очень красочно и в деталях себе всё рассказала, восстановила - и приготовилась ждать. Когда спишь - со страхом справиться практически невозможно, а вот наяву это проще, поэтому этот "порог" я преодолела довольно легко.

Синяя женщина, конечно же, энергично начала доделывать начатое)) Я ничем не стала ей мешать, расслабилась и приподняла подбородок. Души сколько хочешь))

Ощущаю то же самое жуткое ледяное прикосновение. Теперь уже беспрепятственно, обеими руками она взяла меня за горло и... Ну что, и ничего. Я начала чувствовать, как в моё горло что-то заливается, прохладное, и как ни странно! приятное. Происходило это секунд 30, она просто стояла и "заливала" это в меня. Потом этот поток стал тёплым, и женщина начала менять свою внешность. Стала более живой, кожа начала розоветь. И вот эта позиция "я тебя душу" превратилась в "я тебя обнимаю". Потом у нас состоялся очень задушевный (словечко-то какое, похожее!) разговор. Я его, к сожалению, не помню в подробностях, потому что не догадалась тогда записать.

Я, конечно, не могу точно сказать - что именно в моей жизни поменялось после этого эпизода, но кое-какие догадки есть. Прежде всего - мне больше никогда не снились сны с удушением. Затем - у меня активизировалось творческое начало в плане слова (то есть написание текстов и способность что-то рассказывать вслух), и у меня сложилось впечатление, что этот процесс начал осуществляться буквально сам собой. Надо отметить, что горло - это чакра Вишудха, и она отвечает за голос и слово. У меня с ней были проблемы, комплексы, затруднения с самовыражением. Это всё значительно поменялось к лучшему.

Ещё из страшных снов могу отметить разных диких зверей, которые меня преследовали время от времени. Тоже вроде сны по логике не особо ужасные, но там я всегда панически боялась и убегала. В основном это были медведи, львы/пантеры/тигры и быки. С медведем я очень плотно поработала несколько раз, и нашла с ним общий язык. В процессе мне пришло понимание, что я долгое время "убегала" от собственной мудрости, не давала себе права на неё, не признавала её. И вот она меня наконец догнала, и последний сон был о том, как мы с медведем мирно сидим у меня на кухне, беседуем и пьём чай)) (Ибо по поим ассоциациям, медведь - это очень мудрое и спокойное животное).

Львы и прочие крупные кошачьи, как я догадываюсь - это моя внутренняя независимость и способность руководить. (Лев - царь зверей, кошка - гуляет сама по себе, и т. д., вот такой ход мыслей). С этим тоже уже почти разобралась, и в последнем из этих снов я гладила ягуара, а он мурлыкал мне. А до такой работы - они постоянно целыми прайдами ходили по моей квартире и пытались меня сожрать)

Полагаю, признав своё собственное качество через аллегорию сна - мы получаем возможность полноценно его использовать и проявлять. А до тех пор, пока мы это качество отрицаем или не видим в себе - вот до тех пор оно за нами и будет "гоняться".

С быком тоже работала, и предположительно - это скорее всего что-то вроде "пробивной мощи", но тут я ещё не довела до конца свои изыскания, и мне предстоит освоиться с этим своим качеством, уж очень оно пока для меня диковинно.

Вообще - мне перестали сниться кошмары. А если попадаются неприятные сны - я вот таким образом снова прохожу через них и извлекаю из них те дары, которые они мне несут. И мне будет очень интересно, если у вас получится подобный опыт, и вы поделитесь со мной и с читателями своими впечатлениями.

Сны - это захватывающая и многообещающая область, она наверняка таит в себе ещё много возможностей для психологической трансформации, и я думаю - что это не последняя моя статья на эту тему, ведь я обязательно продолжу погружение в неё.

А теперь у меня  в планах написать несколько статей о том, как правильно создавать базу для ИСПОЛНЕНИЯ своих ЖЕЛАНИЙ и воплощения задуманного. Ведь мы живём не ради того, чтобы убегать от неприятностей - мы хотим наоборот - бежать к "приятностям"! И вот этот процесс, к сожалению, мы осуществляем в большинстве случаев неправильно.

Поэтому я подробно расскажу об ошибках, которые мы допускаем при этом, и о разных хитрых штучках, которые могут нам помочь в продвижении к нашим целям.

Думаю, я уже набрала достаточную компетенцию в этом вопросе, ибо уже несколько лет как с изумлением наблюдаю, что мои желания начали исполняться в точности так, как было задумано. Приятно, скажу я вам - получать запрошенное. И самое интересное в этом то, что мир каким-то невероятным образом даёт тебе даже больше и лучше, чем ты сознательно хотел.

Поэтому хочу - чтобы каждый знал для себя, как устроен этот путь. Путь достижения своей мечты.