Мое любимое Солнце !

Автор статьи: Саломатова Светлана
Доброго всем читающим! Солнца вам в Дне!!!

Все, происходящее за сутки, так или иначе, связано с энергиями Луны, Солнца и Земли. У каждой планеты свой характер, и это необходимо знать, чтобы правильно выстраивать отношения с ними.

Очень важно вставать, отдыхать и ложиться спать своевременно, то есть по Солнцу. Почему это так важно? Веды говорят, что Солнце – это главная Сила в этом мире, оно дает жизнь всему живому.

Важно вставать до восхода Солнца.

Это время, когда в природе царит умиротворение и покой, оно самое благоприятное для медитаций и работы над собой. Веды говорят, что здоровый человек должен вставать в Брахма-мухурту для сохранения своей жизни. Одна мухурта равна 48 минутам. А Брахма-мухурта – это предпоследняя мухурта до восхода Солнца. Вы получите самое лучшее время пробуждения, если отнимите от восхода 96 минут.

В каждом человеке встроены биологические часы. И на самом деле человек встает в нужное время, но думает, что еще рано, и засыпает вновь. Вставать сутра без будильника – это один из способов самоконтроля. Если человек ложится вовремя с правильным умонастроением, то и без будильника он будет вставать вовремя.

Если мы встаем после восхода, то неизбежно приобретем проблемы со здоровьем – пострадает опорно-двигательный аппарат, пищеварение, нервная система.
Но вы можете спросить, а что же делать в такую рань?

Для начала принять душ, можно искупаться в водоеме, или облиться холодной водой, опорожнить кишечник. Время перед рассветом очень благоприятно влияет на духовную практику. Этому можно уделить всего пол часа. Если вы не религиозный человек, то можно просто поприветствовать весь мир, пожелать всем счастья и добра, почитать философские книги. Вообще, если вставать рано, то появляется много свободного времени, которое можно провести с пользой. Время до восхода – самое важно время в сутках, оно увеличивает количество радости и счастья в нашей жизни.

Дальше можно заняться зарядкой.
Подойдут любые упражнения – йога, бег, растягивания. Целью этой зарядки является настрой на день. Если вы почувствовали, что самочувствие хорошее – можно заканчивать зарядку.

Можно приготовить разнообразных вкусностей, ведь так поступали наши бабушки. Они готовили очень много ( на долго чтоб),добротно,вкусно...Именно по дому шел аромат вкусного,необыкновенного, стряпаного...Можно вспомнить традиции -это полезное дело !

С 8 утра Солнце начинает активно на нас влиять, поэтому время от 8 до 17 часов – самое благоприятное для деятельности.
У человека, живущего по Солнцу, никогда не будет проблем с опухолями, в его организме не будут накапливаться токсины, потому, что сила Солнца уничтожает все это.

Время, после 18 часов самое благоприятное для отдыха и приятного общения. Вечером нужно успокаиваться, и спать ложиться также по Солнцу, то есть с заходом. Это необходимо понять, потому, что мы за день потратили не только физическую, но и психическую энергию, а восстановиться она может только ночью, с 21 до 24 часов. В это время правит Луна, которая дает человеку покой и умиротворение. Для полноценного сна человеку необходимо от 6 до 8 часов.

Спать нужно ложиться также с определенным настроением. Нельзя засыпать с негативными эмоциями и мыслями, потому, что сон не даст полного восстановления сил. Также не стоит на ночь смотреть слишком эмоциональные фильмы, и чересчур эмоционально общаться. Это способствует усилению проблем и болезней.
Вечером хорошо сделать небольшую гимнастику, растяжку, принять теплый душ. Также можно заняться медитацией.

Многие люди ложатся поздно спать потому, что не успели закончить свои дела. Но причина не в этом, а в том, что в течении дня они не испытали радости от своей деятельности, от общения, и ищут «замену радости» – смотрят телевизор, пьют алкоголь, объедаются перед сном. А все это происходит потому, что много людей занимаются не своей деятельностью по нужде материального, делают ту работу, которая не соответствует их природе. Компенсируйте принужденное -творческими изысками,помощью детям,занятиям с ними -это большое творчество...

Но так или иначе, законы Природы диктуют свои правила. Они от нас требуют изменения не внешней обстановки, а внутренней.

Поэтому, если у вас есть проблемы на работе или в отношениях, начните с простого – с изменения ваших мыслей. Живите в гармонии с окружающим миром, ложитесь спать и вставайте вовремя.Полюбите наше Солнце, откройтесь перед ним и поймите - СОЛНЦЕ сочетает в себе -момент и вечность, если вы смотрите на него не часто,как бы краем глаза...А если часто ,и прямо в "глаза" Светилу -запомните этот встречный Сонечный взгляд вечности на вас!!!


Просмотров: 397
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Время – это то, что дает нам силы
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Муж любит смотреть порно, а жена в это время… Почему? Что делать?
  • Дружба — это только то, что можно проверить...
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Девочкам можно плакать. Но всегда ли это то, что нужно?
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Что это за звери: «социальная дезадаптация», «девиантное поведение» и почему это важно знать?
  • Почему прокрастинация это болезнь и можно ли с этим, что-то сделать
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Остроумие. Что это дар или способность, которую можно развить?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Другой - не поставщик твоего ресурса. Он лишь показал, что в тебе есть это самое лучшее
  • Можно ли критиковать Фрейда? И если можно, то за что?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь