Безвыходных ситуаций не существует

Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится.

 Станислав Ежи Лец

  • «Мария Андреевна, у меня безвыходная ситуация».
  • «Мария, в этой сфере замкнутый круг какой-то, точно выхода нет».
  • «Это точно безвыходное положение!»
Как часто вы сталкиваетесь с подобными высказываниями? Может быть, вы сами что-то подобное произносите периодически? А может даже не периодически, а частенько?

Для кого-то безвыходная ситуация — это конец всего. Конец света, мира и благополучия. Почти что смерть.

А для кого-то и смерть не безвыходная ситуация. И нет, я сейчас не о самоубийстве, а об определенном отношении к смерти. Например, у верующих в Бога или просто высокодуховных людей.

«Безвыходных ситуаций не существует».

Почему это утверждение так популярно?

Ответ прост – оно работает, если в него верить. А для того, чтобы во что-то верить, это необходимо считать верным, не так ли?

Итак, сейчас я попробую помочь в это поверить.

Почему как таковой «безвыходности» в жизни не существует?
  • Во-первых, безысходность очень субъективна – то есть она возникает в конкретной голове конкретного человека. Но у другого в этом вопросе она может не возникнуть. Как и в примере о смерти выше в этой статье.
  • Во-вторых, безысходность – это часто не про отсутствие выхода, а про то, что ты не готов или не хочешь что-то делать для его поиска или ищешь не там.
  • В-третьих, безысходность – нередко лишь про то, что выходы, которые реально существуют(!) человеку просто не нравятся на чувственно-эмоциональном уровне. Упоминалось в цитате перед статьей.
То есть, можно сделать вывод, что безысходности как таковой и вправду нет.

Есть наше субъективное восприятие и отношение, есть наша лень и апатия, есть наши эмоции и непринятие выходов. Но безвыходности нет.

Именно поэтому, когда ко мне приходят и на первой консультации говорят, что «я в безвыходной ситуации», спрашиваю человека:
  • Какие варианты выхода рассматривались?
  • Какое отношение к этим вариантам?
  • Предпринимались ли какие-то действия, каким образом и как долго?
Если о безысходности мне заявляет клиент, с которым мы работаем уже давно, я говорю:
  • Стоп-стоп, дорогой друг/подруга, в какой момент мы с тобой пошли не туда и ищем не то? Давай хорошенько подумаем.

Таким образом, по моему мнению, безвыходная ситуация – это сопротивление к выходам или к действиям, которые этими выходами требуются, но никак не про конец света и жизни для человека.

У меня к вам большая просьба – поделитесь, пожалуйста своим опытом: как вы выходили из безвыходных ситуаций?
Безвыходных ситуаций не существует

© Мария Залесская. Все права защищены



Просмотров: 307
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Безвыходная ситуация? А ты хоть что-то делал для выхода из неё?
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • А человека нет. Что мне делать, если смерть.
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Для начинающих практику психологов. Если есть вопрос – что делать на первой консультации?
  • Фундамент нашего мира – это не что иное, как отражение знаний о нём каждого конкретного человека
  • Давай останемся друзьями. Часть 1. Что это может означать для ваших отношений.
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Про то, что есть, когда тебя нет
  • Упражнение 1 - Как найти выход, если кажется, что выхода нет?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Жизнь в мире которого не существует или школа как она есть
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Гештальт-терапия - что это? Для кого и для чего?
  • Семейный сценарий: выход есть или выхода нет?
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Я! Я есть! Что Я есть? Пустые ли это звуки?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь