|
«Невыносимая тяжесть бытия» – пинки и подножки как бесконечный ресурсАвтор статьи: Бения Марика Ивановна
Человек редко доволен, даже к погоде у нас есть претензии: то мало солнца, то снега, то дождя. А вы знали, что в некоторых странах есть налог на дождь? А он есть! То что, нам реально достается бесплатно, можно буквально по пальцам пересчитать: воздух, солнечный свет, время… А ещё пинки-и-подножки. Да, да, это тоже ценный (причём, халявный) ресурс. О нём-то мы и поговорим в статье. Мир дарит каждому человеку любовь, ведёт к свету и совершенству – если мы умеем это видеть и взаимодействовать с этим. Но в шорах неведения и психологической безграмотности «реальность» продолжает направлять, но уже всяческими неприятностями – не из злобы, не для наказания, а чтобы почти любой ценой всё-таки побудить нас выжить и саморазвиться. Метафорически выбрать жизнь в вечном человеческом конфликте жизнь-смерть. Процесс можно обозначить как «Бьёт, значит, любит» в масштабах вселенной. Не потому, что не может иначе выразить Любовь, а в виду того, что человек настолько отгородился от Любви в прямом смысле, что позаботиться и принести пользу (достучаться) вселенная может только таким способом на данном этапе его жизни. Процесс укладывается в безобразно простую формулу: неосознанность (и психологическая безграмотность) = страдание. Иными словами, в душе человеческой есть место либо осознанности, либо страданию, и поэтому, чем меньше осознаёте, тем больше страдаете, потому что вас всё равно тащит вверх – такова уж людская природа. Тащит через осознание или сначала через страдание в осознание, а уже потом через осознание вверх. Мы сотворили прогресс, комфорт, цивилизацию, а получили страшное оружие, невиданные прежде болезни и социальные угрозы. Почему? Потому что средний уровень осознанности человечества не повысился, а, следовательно, боль, нужда и страдание усилились, чтобы скомпенсировать блага-облегчения современного общества. Это всё потому, что когда человеку с низкой осознанностью слишком легко, он просто не может развиваться, а наоборот деградирует. Что делать? Повысить осознанность!!! А для этого…
Например, страх публичных выступлений, тема весьма распространённая. Осознайте, какие мысли и ощущения внутри вас, когда вы сами присутствуете на чьём-то выступлении (смотрите его на видео). Будьте искренни с собой, зафиксируйте на бумаге свои открытия. Всякий раз, идя на чьё-то выступление, задавайте себе вопрос: о чём я сейчас думаю, что чувствую…Это и есть – повышение осознанности. Это простое действие позволяет существенно снизить ваш страх выступления. Почему? Вы поймете, что не все слушатели (как вам казалось раньше) только и ждут, что вы ошибетесь, оценивают вас негативно и осуждают. Это первый шаг. Далее, вспомните, когда и после чего у вас появился страх выступлений. С воспоминанием обратитесь к психологу, чтобы проработать тему полностью.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|