Мама устала...

Какой бы сильной и подготовленной ни была молодая мама, рано или поздно у неё наступает момент всепоглощающей усталости. От однотипных дней, бесполезного наведения порядка, чужих замечаний, неблагодарного хныкания, беспочвенных капризов и обид. От косых взглядов прохожих, растрепанного внешнего вида, отсутствия полноценного сна, секса, постоянной привязанности к дому, пустого холодильника и грязных тарелок...

И много чего ещё... 
Причем, если обычно все эти проблемы воспринимаются мягче, а то и вовсе не замечаются, то наступает день, когда даже крошечный повод превращается в большую беду. 
Иногда нужно всего лишь мгновение, что бы собраться: медленный вдох – выдох, или крепкая чашка кофе, вечер с подругой, поход с мужем в кино, целые выходные свободные от роли мамы, пока ребенок в гостях у бабушки. Но бывает так, что помощи ждать не откуда или обида за себя становится такой большой, что хочется просто сбежать. Перестать нести ответственность за чью-то жизнь и получить уже ответ на вопрос: "А как же я?".
Так бывает, через несколько месяцев после рождения малыша, когда первая волна "влюбленности" в своего ребенка спадает. Мама уже не боится брать кроху на руки, легко справляется с кормлением и укачиванием, знает, как его успокоить и даже с умным видом учит этому окружающих. Но постепенно накапливается усталость, а вместе с ней появляется раздражение. Ребенок всё еще мал и срываться на него нельзя и место громоотвода смело, пусть и неосознанно, занимает муж (свекровь, мама, папа, счастливая подруга).
Для многих материнство становится чередой последовательных действий, а украденное время для себя всё более ценным. Если в этот момент у мамы нет возможности снять эту усталость, поговорить о своей злости и тревоге с кем-то кто не осудит, то эти чувства надолго поселяются в ней, отравляя жизнь.
Малыш начинает сидеть, ходить, вроде бы даже обретает большую самостоятельность, но вместе с этим приходит страх за его безопасность. Мама становится как сложный компьютер, в котором открыто много – много приложений: чем покормить? когда уложить? что это за красное пятнышко на попе? а если он упадет пока я мою голову? в какую развивайку его отдать? почему он еще не говорит? а печеньки считаются полноценным обедом?
Их так много этих незаконченных мыслей, что в какой-то момент мама может зависнуть и сломаться.
Со стороны это всё та же мама, только вместо того что бы играть с малышом, она включает мультики, вместо улыбки, когда муж приходит домой – она зло спрашивает: «почему так долго?». Вместо встреч с друзьями, она смотрит сериалы и поедает шоколад.

Стоит понимать, что быть мамой это не только целовать пяточки и делать красивые сэлфи, это счастье для которого нужно постараться.

Но где взять силы? 

Есть много способов вернуть радость материнства (психолог в помощь). В каждом конкретном случае он будет свой. Но есть универсальный, который может поддержать вас в трудную минуту, напомнить какое это счастье быть рядом со своим малышом. Так сказать, мотивация для мамочек! Ничего сложного – просто книга «101 история для мам» Дж. Кэнфилда. 
В ней собраны вдохновляющие, реальные истории мам, бабушек, дочерей и сыновей. Трогательные до слез, печальные и поучительные, помогающие посмотреть на мам совсем по-другому.

Мама может ненадолго устать быть мамой, потому что она человек. Должно ли ей быть за это стыдно? 

P.S. На фото вполне реальная мама Кэти ДиВинченцо, которая в попытке казаться идеальной, и скрыть от всех свои переживания и усталость, загнала себя в глубокую депрессию. Однако, сейчас она делает всё возможное чтобы снова стать счастливой и активно помогает другим мамочкам не отчаиваться!

Мама устала





Просмотров: 442
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Она испортила мне жизнь...! Как много в этом слове «мама!» – обиды, горечи и злости.
  • Сказкотерапия: если мама много и необоснованно критикует
  • Мама может устать. Когда маме нужен отдых!?
  • Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился?
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • Сынок, мама у тебя одна, а женщин будет много...
  • Когда папа и мама не вместе
  • Когда мама - психолог или неидеальной быть можно
  • "Мама, папа, я -счастливая семья!.." - а если все не так?
  • Мама, 10 лет это много?
  • Мама не уходи! Как быть, если малыш с трудом отпускает вас.
  • Как мама может повлиять на будущее счастье своего ребенка?
  • Мама... Как много в этом слове...
  • Почему фраза: "Пока-пока, мама ушла", - очень опасна?
  • Как быть, когда мама против..?
  • Когда не хочешь быть как мама
  • Мама не может быть человеком
  • Когда "прости" становится слишком много.
  • Если мама стала подругой своему ребенку, то кто тогда стал его мамой?
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 1. Мама лучше знает
  • Когда мама о ребёнке говорит "мы"
  • "Холодная" мама и жестокий папа. Как долго "болеть" этим?
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Мама, которая ещё есть! Что делать после того, как ты начал прощать …
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Если с мамой невыносимо общаться. Часть 2. Почему мама меня не любит?
  • Мама на пределе: что делать в момент срыва
  • Не хочу быть такой как мама, или почему они со мной так...
  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь