Движение начинается с позиции

Мои клиенты и клиенты коллег приходят на консультацию за помощью по разным вопросам. Не редко встречается вот такая схема:
- Есть проблемная ситуация Х.
- Есть негативное чувство Y.
- Запрос к специалисту: избавиться от проблемной ситуации, которая порождает эти негативные чувства.
Если это удается сделать, то проблема решена - все довольны.

А если нет? Часто оказывается так, что по объективным причинам изменить ситуацию Х так, как хотелось бы, нет возможности. Значит ли это, что никаких возможностей помочь не существует?

Где остается то самое "могу"? Остается свобода, данная каждому человеку, живущая в "зазоре" между X и Y. Факты/ситуации моей жизни приходят ко мне, как вопрос из мира, а не как приговор. И на этот вопрос у каждого человека есть право ответить так, как он считает нужным.

Как реализовать свою свободу? Через занятие позиции по отношению к фактическому. И по отношению к своим чувствам это также возможно. Позиция - это то глубокое чувство ясности в отношении своего места и своего решения в ситуации. Это то, что я могу предъявить как "на том стою и не могу иначе" (с).
Движение начинается с позиции

Позиция помогает нам:
(а) дает опору, разгружает, дает фундамент, чтобы быть спокойным;
(б) создает русло, в котором чувства могут свободно течь;
(в) через нее я реализую свое личное видение собственной жизни, свое право;
(г) делает ситуацию осмысленной в контексте жизни в целом.

На основании занятой позиции становится возможным действовать осознанно и обоснованно. Можно действовать и без нее. Но тогда чем будет направлено это действие? Защитными механизмами психики, позициями окружающих, привычными сценариями действий и т.п. Благодаря чему есть высокая вероятность ошибки или еще большего увядания в проблеме.

"Занять позицию" - это не есть что-то эфемерное, абстрактное, как может показаться из названия. Для формулирования позиции есть конкретные шаги и методы. И позиция всегда очень конкретна и относится к данной ситуации.

Часто одна только позиция может помочь в запросе, с которого я начала. При этом "занять позицию" это настоящий навык личности, которую можно освоить и применять в своей жизни и для помощи другим.



Просмотров: 561
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Я ЕСТЬ! Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ!" как базовое право человека
  • "Я есть!!!" или как не исчезать из своей жизни.
  • "Хроники школьного психолога" Техника "Разговор со сменой позиции"
  • Успешный | Это не "талант" и не "удача", это "позиция"
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"
  • Размышления о "женских" и "мужских" психологах. Моя позиция.
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Есть только миг между прошлым и будущим"....
  • Невыдуманная история про кильку в томате... или "может, хватит ее есть?!"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Если родился "особенный" ребенок. 4 родительских позиции.
  • Позиции "Контакт" и "Встреча" в отношениях
  • Жизнь есть любовь… Любовь – есть жизнь…Видео "Искусство отношений между мужчиной и женщиной"
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Если у тебя есть сердце и рубашка, продай рубашку..."
  • О ситуации на Корейском полуострове через призму басни И.А.Крылова "Квартет"
  • "Когда вкусно- не могу остановиться" Что делать?". Вопрос от читателя канала
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • В каждой сказке есть для каждого "ТАЙНОЕ ПОСЛАНИЕ"...
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Об ощущении "Такая какая есть, я достаточно хороша"
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • "Есть слово Надо" - фраза, которая мешает жить
  • Как часто мы идем по дороге своей жизни на "автопилоте"
  • "А внутренний ребенок кричит вам:" Я есть!"
  • Поведение людей в критической ситуации: почему не "сама хотела" и "сама виновата"
  • "У меня кто-то есть, но я одна"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь