Работа с клиенткой, находящейся в созависимых отношениях с матерью, в пространстве песочницы.

Жалоба клиентки.

Проблема в конфликтных отношениях с матерью. На консультацию пришла после очередной ссоры. Отношения в последнее время обострились, так как у дочери (замужней женщины под тридцать) появилось желание переселиться в собственное жилье. Чаще всего мама говорит дочери: «Я всю жизнь жила ради тебя», «Вот переедете, бросишь меня и совсем про меня забудешь», «Без меня ты бы ни с чем не справилась» и тд. Дочь в связи с этим испытывает сильнейшее чувство вины, сомневается, стоит ли переезжать, и думает, что может быть лучше остаться жить с мамой. 

Начало работы. Построение картины.

Предлагаю построить песочную картину. Задаю тему: «Мои отношения с мамой: я, мама и наши чувства».



Клиентка выбирает фигурки из коллекции. Белочка – сама клиентка, большая белая собака – ее мама. Далее предлагаю выбрать фигурки для каждого из испытываемых чувств. Тем самым начинаем прояснять переживания. Первой клиентка выбирает фигурку большого дракона с открытой пастью, обозначив ее как «вину». После чего ставит машину, символизирующую желание уехать от мамы. Далее возникает заминка, так как никаких других чувств и желаний клиентка сразу назвать не может. После небольшого обсуждения выбирает фигурку змеи, обозначающую обиду на маму, и фигурку красно-желтой птицы, символизирующую раздражение. Последней поставлена девочка в розовом – «любовь к маме». Символично, что фигурка поставлена неустойчиво, поэтому она сразу же падает. Клиентка это замечает спустя некоторое время.

Мамины чувства и желания с точки зрения клиентки: ангел с книгой – «желание поучать», старушка – «страх остаться одной», корона – «чувство собственной значимости», скелет – «обида на дочь», девочка со светлыми косичками – «любовь к дочери». 

Основной этап работы. Ранжирование чувств и трансформация образов.

Начинаем ранжировать чувства по степени выраженности, анализируем величину фигурок, сравниваем величину с выраженностью каждого аспекта. Отмечаем, что собака намного больше белки, так и в жизни клиентка чувствует себя менее важной и значимой по сравнению с мамой. Обсуждаем историю отношений и актуальную конфликтную ситуацию. 

Все фигурки были выстроены в ряд. Предлагаю клиентке выбрать фигурки себя и мамы и проиграть последний конфликт от лица белки и собаки. При развертывании конфликта подключаем фигурки испытываемых в те моменты чувств. Попутно детально разбираем каждое чувство. Клиентка его визуализирует (описывает, где в теле ощущается эмоция, на что она, по ее представлению, похожа, работает с возникшим образом). Затем ставит фигурку чувства относительно фигурки себя так, как ей кажется, они взаимодействуют. Обсуждаем подробно, когда возникает каждое чувство и в чем его настоящая причина. В процессе обсуждения и работы с чувствами переживаемые эмоции уменьшаются, и клиентка заменяет одни фигурки другими. Визуализируемый образ эмоций трансформировался из тяжелого каменного шара в груди в небольшой легкий клубок ниток. Тяжесть в груди ушла. 

Первоначальный образ клиентки, поглощенной чувствами, впечатляет: маленькую белочку кусают огромный дракон и большая змея, а сзади клюет птица. Под напором нападающих белочка постепенно падает. Обсуждаем картину:

- Как себя чувствует белочка?. 
- Тяжело, все нападают на нее. 
- Как долго еще белочка продержится в таком состоянии?. 
- Вряд ли долго, хотя может и продержаться какое-то время, раньше же держалась. 
- Что будет с ней спустя некоторое время?. 
- Она упадет. 

Предлагаю положить белочку так, как будто она уже упала. Клиентка с большой неохотой это делает. 

- Как вам сейчас эта картина?. 
- Очень неприятна, даже смотреть не хочется. 
- Если ничего в жизни не менять, как это отразится на вас?. 
- Думаю, что в итоге от перенапряжения я заболею». 
- Что-то изменилось в ваших сомнениях относительно переезда? 
- Да, теперь я точно знаю, что так продолжаться не может, и мне необходимо переехать. 

В процессе анализа чувств выясняется, что вина обусловлена принятием излишней ответственности за жизнь мамы («Мама не может жить одна, поэтому я нужна ей рядом»). Через осознание этого вина снижается, и фигура трансформируется из дракона в небольшого травоядного динозавра. Причина обиды крылась в передаче ответственности маме за то, как сложилась жизнь клиентки («Мама дала мне мало возможностей для хорошего старта»). В результате этого обнаружено воспроизведение маминой стратегии передавать ответственность за свою жизнь другому человеку. Это открытие клиентку очень удивляет. Постепенно образ обиды трансформируется из змеи в крохотного зеленого динозавра. Обида не уходит полностью, но становится ощутимо меньше. Только раздражение остается прежних размеров. Клиентка не хочет с ним работать, мотивируя это тем, что оно не очень сильное и ей практически не досаждает. 

Во время обсуждения чувств клиентка решает добавить фигурку мужа (медведь), так как он ее поддерживает. Обсуждаем положение мужа в семье и его чувства в сложившейся ситуации.

Картина с замененными фигурами вызывает у клиентки гораздо более приятные ощущения. Спрашиваю, хочет ли клиентка все оставить так или что-то хочется изменить? Клиентка ставит в песочницу домик и мостик. Разворачивает машину к мостику и сажает в нее белку и медведя. Негативные чувства остаются на месте. Уточняю: "Что будет с любовью?". Любовь (девочку в розовом платье) клиентка оставляет маме, чтобы ей не было одиноко. В реальности она будет выражаться поддержанием связи с мамой через звонки и регулярные визиты. Задаю вопрос: «Как изменятся мамины чувства, когда она будет уверена в стабильности общения с дочерью?». Клиентка производит перестановку фигур и на первое место ставит фигурку маминой любви, отставив подальше остальные чувства. Предупреждаю клиентку, что с целью удержать дочь, мама неосознанно может заболеть или с ней могут случиться какие-то неприятности, и надо быть к этому готовой. 

Итоги работы.
В результате работы клиентка осознала, что повторяет мамину стратегию передачи ответственности за свою жизнь другим людям; приняла решение искать жилье; уменьшилось напряжение и тяжесть в груди. 

P.S. Прекрасно иллюстрирует созависимость матери и дочери анализ сказки "Рапунцель", проведенный Н.И. Олифирович.