Тело хочет чтоб его уважали.

мы воспринимаем тело так, словно это мы. Но кто хочет на самом деле открыть ночью холодильник? А кто не дает это делать. Как определить где я, а где тело. Мы так стараемся его испраить, заставить себя любить его таким какое есть. Но не выходит.

почему? 

Потому что нельзя заставить полюбить кого-то.

Но если принять что тело это не вы, а ваше домашнее животное. То становится проще о нем заботиться и уважать.

________________

- Ты надоела мне. Я устала! Я устала слушать твои вечные придирки. Ты всегда мной недовольна. Как бы я ни выглядело, чем бы не занималась. Это вечная критика, постоянное подтрунивание. Всегда одно и тоже. Ты мне опротивела уже.
- Но я же хочу как лучше, я хочу чтоб тебе проще и легче было.
- Себе то не ври. Ты заботишься только о себе. Что подумают, что скажут, как воспримут. Но тебя даже не видно. Ты стыдишься меня. Я не такая как ты хочешь и ты боишься что о тебе будут судить по мне. Ты боишься осуждений и сама меня судишь.
- Но...
- Нет. Стоп. Я всегда молчала. Я молча выполняла твои приказания и желания. Но за 30 лет я не услышала ни слова благодарности. Ты меня держишь за рабыню. А ведь я единственная в мире, кто тебя бережёт и молча сносит все издевки.
Проблема в том, что ты сама не знаешь чего ты хочешь. Ты боишься боли, которую тебя причиняют люди и я тебя защищаю.
Ты боишься разбить кому-то сердце, кто тебя полюбит. Я делаю так, чтоб защитить тебя, чтоб ты была "хорошей".
Но ты хочешь чтобы я была легкой и красивой. Но твоя критика и твои истинные внутренние желания противоречат. А я, я выбираю то что тебя защитит.
И знаешь, не тебе решать какими методами. Я выбираю лучшее и безопасное, чтоб еще при этом ты могла наслаждаться жизнью, развиваться и не быть в одиночестве. Я могла бы изуродовать лицо тебе, или оторвать руку или ногу. Но я выбрала то, что лучше...
- Но я не просила...
- Не смеши меня. Я знаю все твои мысли. Даже до того как ты их осознаешь..
Оставь меня в покое. Мы имеем одинаковые права. И оо что я молчу, не дает тебе право мной руководить, приказывать. Мы партнеры. И пора бы тебе научиться меня слушать. Я материальное воплощение твоего внутреннего мира, а тебя даже никто не видит. Но ты меня сделала такой, ты...
Ты ни разу не спросила чего хочу я... эгоистка хренова.

✔Я проснулась от крика и стала вслушиваться в этот диалог.
Вы думаете это мама с дочкой?
Оооо, нет.
В 6 утра меня разбудили крики в моей голове. Я вслушивалась и поняла, это мое тело с сознанием ругается.
Видимо многолетний прессинг и критика заставили тело взбунтовать. Мне стало интересно, я даже замедлила дыхание, чтобы не спугнуть.
Ну что скрывать, я лет 30 мучала себя недовольствами и критикой, нос не такой, волосы, фигура. И тут тело взбунтовалась.
А ведь на самом деле, оно делает лучшее что может для меня. И правда могла бы лицо изуродовать или лишить меня рук и ног, но нет, оно нашло способ гуманнее, набрало несколько лишних кило.
А я что, я начала за это его еще больше нелюбить и стыдиться. Не признавать. Покупать тесную одежду из желания быть меньше.
Этот диалог заставил меня задуматься. А ведь правда. Мы принимаем тело как свою собственность, своего раба. Не слышим, да что уж, даже не интересуемся его желаниями и потребностями. А мы ведь реально партнеры. У нас просто разные задачи, а мы их путаем и лезем не на свою территорию влияния.

✔Признавать свою неправоту сложно. Это ставит под сомнения опты всей жизни. Но перед телом я извинилась. Я спросила что ему нужно на самом деле.
- Купи мне одежду по размеру. И начни слушать мои делания. И прежде чем от меня требовать что-то, разберись с собой. Я же тебе позволяю быть собой. Позволь и ты мне.
И я купила. Не больше, чтоб что-то скрыть. Не меньше, чтоб казаться стройнее.
А по размеру, правильный фасон, цвет.
И знаете, мне было так комфортно и приятно. Телу легко, а я почувствовала себя стройной и наверное впервые в жизни кушала без стыда.

✔- Вставай! Вставай!! ВСТАВАЙ
НА ЧАСАХ 7 утра.
Я испугалась. Кто меня будит.
- Вставай, я хочу на пробежку... одевайся
И знаете, я исполнила его желание...

#жизнь #тело #сознание #полюбисебя

 



Просмотров: 413
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Что на самом деле означают слова мужчины: "Ты слишком хороша для меня - я тебя не достоин"
  • Что на самом деле означают слова мужчины - "Ты слишком хороша для меня. Я тебя недостоин"
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Хочу, чтобы муж меня любил. Как его заставить меня полюбить.
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Мне так комфортно оттого, что тебя нет со мной
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • У меня ужасное тело. Что делать?
  • «Да какое тебе дело до меня?! Оставь меня, меня не исправить!» Случай из практики
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • "Чтоб тебе повылазило" или как эмоции разрушают наше тело
  • Что я тебе такого сделал, что так сильно злюсь на тебя? /заметки полевого практика/
  • Уйди от меня, я больше не хочу тебя видеть никогда. Я люблю тебя. Я тебя помню.
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Про то, как все успевать и чтоб тебе за это ничего не было
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • «То, что тебе нужно знать о моей злости. Особенно, если ты любишь меня…»
  • Боюсь, что меня кто-то задушит ночью, что делать?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь