Про опоздания

Когда я говорю про опоздания, то в первую очередь вспоминается фраза, которую я часто слышала в детстве: «Кто не успел, тот опоздал». Опаздывала я на всякие приятные вещи. Например, совместные семейные чаепития с тортом. Видимо, именно тогда я и приняла важное решение (а самые важные и незыблемые решения принимаются именно в детстве) о том, что опаздывать я больше не буду никогда.

Так и жила много лет. Очень много энергии приходилось тратить на это, так как выходила я всегда заранее, то и приходила раньше, а потом приходилось ждать. И уже даже вовремя пришедшие воспринимались мной опоздавшими. С соответствующим бурчанием.

Сейчас я хочу немного порассуждать и пофантазировать на эту тему, нисколько не претендуя на научность или объективность. Рассуждения эти будут охватывать две стороны: ожидающих и опаздывающих. Буду рада любым дополнениям или личному опыту на эту тему в комментариях.

Итак, ожидающий человек, может переживать

• Потерю собственной ценности. «Если я приложил столько усилий, чтобы быть вовремя, а они нет, то они для меня важнее, чем я для них». Это происходит, когда источником самоценности являются другие люди. И их поведение относительно меня может эту ценность или приподнять, или порушить
• Бессилие. «Я не властен над поведением другого, несмотря на договоренность мы можем не встретиться, в моих силах нести ответственность только за свой приход. Ну и выбирать реакцию на его опоздание»
• Ярость «Я не позволяю себе такого, что позволяет в отношениях другой. Почему ему можно, а мне нельзя?». При этом действительно есть внутренний запрет опаздывать. В случае его нарушения возникает очень сильная тревога, которая в свою очередь содержит страх, стыд или вину. В зависимости от того, как в детстве на опоздания реагировали значимые фигуры
• Удовольствие. Да, да, такое тоже бывает. Например, «наконец то у меня есть возможность заняться своим любимым делом – понаблюдать за людьми, написать статью, пройти пешком лишний километр, выпить коктейль в одиночестве»
• Ужас. В том случае, когда отношения выстраиваются как слияние, нахождение в одиночестве непереносимо.
• Вину. «И зачем я опять пришел вовремя, зная, что она постоянно опаздывает? Ведь теперь она воспримет мою точность как попытку ее уколоть?»
• Удивление «Неужели другой для меня настолько важен, что меня беспокоит его опоздание?»

Список этот можно продолжать очень долго. Человеческие реакции весьма разнообразны. А теперь обратим взор к опаздывающим, особенно тем, кто делает это хронически.

Опаздывать тоже можно по-разному. Предупредить ожидающего и извиниться. Или упорно молчать, ожидая гневных звонков с вопросами.

В терапии опоздания очень быстро записывают в разряд сопротивления. На мой взгляд это выглядит достаточно забавно, если не прояснять контекст. Жизнь полна неожиданностей, и каждое опоздание отличается от предыдущего. Даже если у них есть что-то общее.

Я в этой теме акцентирую внимание, что опаздывающий лишает времени прежде всего себя. Чьего-то общества. Или контакта с какими-то чувствами. Или процессами. Лишение это может быть приятным и неприятным. Осознанным или бессознательным. Легально или тайком, в надежде, что никто не заметит.

Мне кажется, опозданий становится гораздо меньше, когда у человека появляется внутреннее право выбирать, где ему быть и чем заниматься. Просто он перестает ходить туда, куда опаздывал.

Если продолжать про себя, то я очень остро реагировала на опоздания, пока моя досада не накопилась. И я не рискнула опоздать. Мир не обрушился. Потом еще. А потом возник удивительный парадокс. Я перестала прилагать дополнительные усилия для того, чтобы приходить вовремя, и стала приходить именно вовремя. Не раньше, не позже. Ну кроме очень ответственных случаев)

Конечно, теперь иногда я могу опоздать. Чаще всего опоздания не превышают 5 минут. Но сколько времени перестало тратиться впустую! И качество моего присутствия повысилось, я больше не боюсь, что все «вкусное» пропадет. Могу и сама принести))