Есть ли связь стресса и аллергии?

Есть ли связь стресса и аллергии?

 Могу сказать, связь есть  на все 100 %. Наблюдала такое не раз у своих клиентов. Но самая яркая история на эту тему произошла с моей мамой лет сорок назад. Я тогда была студенткой факультета физики.

Мы отдыхали с ней на море, и собрались на электричке поехать в Сочи. Как назло, не успели купить билеты, а электричка уже подходила. Не хотелось терять час до  другой и поехали. В то время не было услуги – продажа билетов в вагоне для таких опоздавших.

 Сидим, любуемся пейзажами за окном. Вдруг мама подпрыгнула, как ужаленная: контролёр!

 Мы поднялись и быстро начали убегать в другие вагоны.  Хорошо, через 5 минут была остановка, и мы вышли. Тут уже нашлось время и купить билеты, и подождать следующую электричку. На маме лица не было.

 А что страшного произошло? В те времена безбилетников даже не штрафовали, а посылали фотографии на предприятия на доску позора. Вот мама испугалась, что её фото появится  в таком месте. А она – коммунист,  уважаемый работник.

 Меня ситуация никак не задела. Ну, повесят фотографию на факультете, народ посмеётся, да и всё. Иногородние студенты частенько попадали в такие ситуации с билетами. Страшного – ничего.

 А вот мамин организм среагировал очень сильно на возможность позора. Вечером того дня у неё началась сильная кожная сыпь крапивница – аллергия.  И всё на почве стресса.

 В Советском Союзе психологии, как широкой помощи народу, в то время практически не было. Факультеты  этой профессии только открывались в разных университетах по стране. О психосоматике вообще никто не слышал.

Вся психологическая мудрость сводилась к фразе: все болезни от нервов. Если врач видел, что пациент нервничает, ему выписывали валерьяновые капли или микстуру Павлова. В самых тяжелых случаях – элениум. Но вот причины стресса эти средства не убирали. Да и лекарств от аллергии таких, как сейчас, тоже не было.

Мама с той поры каждое лето страдала от крапивницы. И зимой иногда это проявлялось, если понервничает. Лечилась, всем, что тогда было доступным, но болезнь  только утихала, а  до конца  не отступала.

 Сейчас, когда я  стала квалифицированным психологом, эту её аллергию я убрала бы за 3-4 сессии. Но вот тогда таких методик не было.

Если кто – то из ваших близких страдает такой проблемой, спросите у них, а после какого события это началось.  Если аллергия появилась сразу после некоторой стрессовой ситуации, значит, проблема лежит на поверхности, и её можно быстро убрать.

А вот, если обострение шло по нарастающей, и четкого начала нет, причина может быть гораздо глубже. Для таких случаев может потребоваться длительная терапия.

Другая история из настоящего. В наше время есть уже и лекарства, снижающие проявление аллергии и психологические техники, позволяющие работать с этой проблемой.

Недавно я разговаривала со своей новой знакомой. Слово за слово,  о том, о сём. Она пожаловалась, что у неё уже давно кожная аллергия, устала постоянно пить таблетки.

Я предложила поработать психологическими методами. Выяснилось, что  вызывают проблему частые переживания из- за отношений с одной женщиной. Занялись исцелением причины. Этот случай, из тех, когда аллергия   появилась не в результате одного сильного стресса, а развивалась и усиливалась в течение  достаточно длительного времени. То есть, требовалась длительная терапия.

 И вот её результат. Привожу слова из отзыва:  «После первого же сеанса аллергия намного уменьшилась. Стала легче относиться к ситуациям, её вызывающим. У меня появилась энергия заниматься своими делами. Стала лучше спать»

 Что бы вылечить аллергию, нужно не только принимать лекарства и соблюдать диету, но и убрать психологические причины, вызвавшие болезнь. Считается,  что  причину аллергии на 80% психологические. Вот с этими причинами я и могу помочь разобраться.