Об ответственности или как все успеть

Об ответственности или как все успеть

«На один гвоздь всего не повесишь» – задумайтесь над этой поговоркой на минуту. Сколько всего «висит» на нас? На работе, дома, в отношениях с родными и друзьями. Кто же все это на нас повесил?

Иной раз кажется, что либо сломаешься, либо все рухнет, либо впереди распахнула свои двери в ожидании нового пациента клиника неврозов.

Уж не сама ли я все это взвалила на себя? Хочу все успеть: чтобы и на работе карьера шла в гору, и дом был бы всем на загляденье, муж и дети ухожены и успешны, сама выгляжу на все 100%.

Да, мы живем в конкурентном обществе, где нужно сражаться за место под солнцем, и обязательно побеждать, и быть не хуже других, и быть всегда ОК.

А если не ОК, если не тянешь, проигрываешь конкуренцию, не успеваешь, то что тогда? Самооценка упала, считаешь себя неудачницей, хандра, депрессия…

Нас нигде не учили тому, что каждый человек ценен сам по себе. Особенно это касается людей среднего и старшего поколений. Самоценность задвигалась на второй, если не на третий план. Вперед всегда выступали дела, свершения, достижения и успехи.

Ответственность – это взятое на себя или возложенное кем-то на нас обязательство. За кого мы несем ответственность прежде всего? Конечно, за себя, свои поступки и действия. За малолетних детей, пока растим их. За дело, которым занимаемся. И это нормально.

Но когда мы вдруг или не вдруг, а как-то само собой, возлагаем на себя ответственность за других взрослых людей (мужа или жену, выросших и уже взрослых детей), за их поступки, благополучие, здоровье, и даже за их чувства – вот это беда.

Каждый человек – это целый мир со своими переживаниями, своим видением действительности, своим опытом. И я вас уверяю, что каждый человек наделен способностью справляться со всеми жизненными трудностями. Для чего же тогда некоторые из нас забирают у другого человека его право жить так, как он хочет, и навязывают свои взгляды, свой опыт, забирают его ответственность? Ответ на поверхности: чтобы самоутвердиться за счет другого, чтобы поднять свою самооценку, чтобы быть «сильным» рядом со «слабым и немощным». А потом страдают, жалуются, что устают, что им никто не помогает, не успевают, что их недооценивают, хотя они старались изо всех сил.

В менеджменте есть понятие «делегирование полномочий». Если обязанностей слишком много, ими нужно «поделиться» – с коллегами или подчиненными, если они у вас есть, иначе не справишься и провалишь работу.

Так и в обычной жизни. Чтобы не сломаться под тяжестью своей ответственности и забот, нужно разделить их с близкими. Да, что-то сделают не так, как сделали бы вы. Возможно, даже придется что-то переделать. Хотя лучше принять тот факт, что другие сделали все, на что они способны, старались от души, хотели вам помочь, и поблагодарить их. Главное – понять, что ваши близкие способны выжить сами, способны сами отвечать за свою жизнь и отдать им их ответственность.

Это сложно, и я знаю – насколько, т.к. сама через это проходила, но если не пробовать делить ответственность, то придется самой тащить весь воз обязанностей, до ближайшего нервного срыва.



Просмотров: 229
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Как зрелая женщина ведет себя в контакте с мужчиной. А что если вы травмированы, и все наоборот?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Опыт делает нас серьезнее. Осознавание — грустнее. Так зачем это все?
  • Если вы чувствуете все это, рядом со своим любимым человеком ...
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Это все, что я знаю о войне
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь