Опять мы подумали, и я решила!

«Мы совершенно не умеем договариваться!» – жалуется недовольная своим мужем женщина. «Я ему говорю, говорю, что мне нужно, а он не как будто не слышит…»

Вам это ничего не напоминает?

По-моему, примерно так же капризничают дети. У них тоже одна проблема – что «родители меня не слышат», а потом в подростковом возрасте и «вообще весь мир меня не понимает».

Ладно ребёнок, ему по возрасту положено так себя вести. А что в такой ситуации хорошо бы делать взрослому разумному человеку?

Я считаю – договариваться друг с другом. Это как полезная привычка – сложно только первые десять лет, а потом привыкаешь… (шучу, конечно, всё это происходит быстрей).

Слово «договариваться» в данном случае ничего общего не имеет со способностью манипулировать, продавливать, выпрашивать или шантажировать. Давайте рассмотрим простой алгоритм, как можно это делать.

Итак, «договариваться» в семейной паре – это:

• Выбрать удобное обоим время для разговора.
• Понимать, чего я хочу, и сообщить об этом партнёру.

(Из опыта скажу, что женщинам этот пункт лучше обдумать заранее и записать на бумагу, потому что сильные эмоции во время разговора могут сильно препятствовать мыслительному процессу).

• Узнать, выслушать, чего хочет партнёр. Рекомендую уточнять и проверять, правильно ли вы его поняли.
• Только после этого можно приступать к обсуждению всех предложенных обоими сторонами условий. С чем вы согласны, а с чем категорически – нет. Что будете делать и при каких условиях и т.д. Конечно, это самая сложная и самая затратная по времени часть, но, если вы её пройдёте – в вашей паре будет ясный контракт. Тогда каждый понимает, чего ждать, и чего можно даже не ждать друг от друга.
• В конце разговора хорошо бы ещё записать все найденные вами договорённости, обсудить сроки и что будет, если кто-то не выполнит условия.

Вот и всё! И тут обычно возникает резонный вопрос: «Если всё так просто – откуда ж тогда столько проблем и недомолвок возникает в парах?»

 Во-первых, от того, что часто мы даже не пробуем обсудить и договориться, пренебрегаем откровенными разговорами.

Во-вторых, потому что кому-то сложно говорить о себе, сложно отказывать, или страшно сообщать о своих пожеланиях.

В-третьих, мы часто забываем услышать партнёра, или бываем настолько обижены, что не хотим его слушать.

В итоге – недомолвки и обиды копятся годами. Не копите! Поверьте, через пять-десять лет начать говорить будет ещё сложней.

Какая бы ситуация ни была сейчас в вашей семье – желаю вам побольше мирных душевных переговоров и крепких ясных договорённостей!

Всего доброго!