Возможности и ограничения

Человек привыкает жить в своей комфортной среде. Здесь все родное и знакомое. Здесь он знает все опасные и безопасные места. И… вдруг случается так, что это «родное пространство» становится тесным и скучным. Человек смотрит по сторонам и видит более интересную жизнь, большие возможности и перспективу. А дальше есть множество возможных путей выхода на новый уровень жизни. Кто-то начинает самостоятельно что-то пытаться изменить, и у кого-то это даже получается. Кто-то ищет наставников и с их помощью меняет свою жизнь. Кто-то обращается к психологу и с его помощью меняет свою жизнь. Кто-то… Таких путей множество, и все ради того, чтобы ответить на три вопроса:

  1. 1.    Что меня сейчас не устраивает?
  2. 2.    Что я хочу получить?
  3. 3.    Как это сделать?

И здесь снова все как в сказке: чаще один из трех вариантов конечного результата:

  1. Не хватило сил, все бросил и вернулся на тот же уровень жизни (по сценарию дальше пойдут фразы: это виноваты...,  мне помешали… и так далее)
  2. Пошел не той дорогой, получил не тот результат, разочаровался или принял, что получил.
  3. Смог, сделал и получил нужный результат!

Так почему же так получается? А вернее, почему у кого-то получается, а у кого-то нет?

 Возможности и ограничения

Есть 3 поля возможностей.

  1. Поле действий. В этом поле, как указано на картинке, есть цели, которые, на данный момент, вы легко достигаете. Здесь также ваши повседневные дела и действия. И, не выходя за грани этого поля в вашей жизни, все идет обычно и ничего не меняется.  Кто-то так живет всю жизнь.
  2. Поле возможностей. Это те цели, которые находятся за гранью ваших привычных действий. И чтобы что-то из этого получить, нужно выйти из зоны комфорта, сделать то, что раньше не делали. И здесь уже пришло время что-то менять. И начиная, совершать новые, непривычные действия, окружающая среда расширяется, и появляются большие возможности. А дальше или «захотел и забыл» (тут на помощь придут множество отговорок и помех), или захотел и сделал. И главное знать: ЧТО сделать и КАК (в этом как раз и помогает консультация психолога или «советы бывалых» и т.д.). Как только сделал новое и получил результат и возможно уже достиг цели, то поле возможностей превращается в поле действий, то есть становится привычной комфортной средой жизни с более широкими возможностями. И расширяться там можно все больше и больше.
  3.  Поле мечты. Это цели-мечты, которые находятся за пределами ваших возможностей. Для их достижения предстоит не просто начать делать что-то новое, но и приложить максимум усилий, т.е. научиться чему-то новому, тренироваться, искоренять старые привычки и взращивать новые.

Если вы начнете систематически прикладывать максимум усилий, то постепенно ваши цели-мечты, ранее казавшиеся нереальными или труднодостижимыми, в какой-то момент становятся доступными. Это случается когда цели-мечты начинают попадать в поле действия. Именно для этого нужно постоянно осваивать что-то новое для себя.

Конечно, вам выбирать, как вы хотите жить: постоянно расширяя свои возможности, соответственно прикладывая максимум усилий, или оставить все как есть, прикрываясь собственными ограничениями. Но, перед тем, как решить, представьте себя в конце жизни и, глазами человека, уже прожившего жизнь, доживающего последние минуты и понимающего, что теперь уже точно ничего изменить нельзя, оглянитесь на свой жизненный путь. И задайте себе вопрос: «А такую жизнь ты хотел(а) прожить?», «А если бы сейчас этот старик (старуха) могла вернуться на много лет назад (в ваш реальный возраст), чтобы он(а) сделал(а) бы по-другому?»

Автор: Екатерина Кузнецова.



Просмотров: 323
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Искусство достижения цели: как сделать так, чтобы жизнь удавалась?
  • 4. Поле возможностей и отчаяние.
  • Как с помощью терапии легко достичь цели и изменить жизнь?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Поле возможностей. "Путь садовника".
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Жизнь на минном поле. Или к чему приводит непрожитая душевная боль
  • Сделал дело — гуляй смело... Или - я все-таки живу здесь и сейчас...
  • Сказка о кальсонных гномах или Почему не получается воплотить свои мечты в жизнь.
  • Как сделать свою сексуальную жизнь более насыщенной с помощью телефона.
  • Время. Жизнь здесь и сейчас.
  • 13 изысканных удовольствий: как без лишних затрат и усилий сделать свою жизнь максимально приятной
  • Почему не получается изменить свою жизнь?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Четыре возможности изменить свою жизнь
  • Есть ли жизнь на Марсе или как там обстоят дела у психологов в их частной жизни
  • Хочу изменить свою жизнь, но не получается
  • Есть ли жизнь после развода? (Заметки той, которая точно знает, что есть).
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Любите Жизнь здесь и сейчас!
  • Страшный сон про… жизнь здесь и сейчас.
  • Жизнь в здесь и сейчас. Тренировка.
  • Как достичь заветной цели: 4 этапа, которые изменят вашу жизнь
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Мечты одного, действия – другого, а результата – нет ни у кого [про внутреннее разотождествление]
  • Как эффективно спланировать новый год и сделать свою жизнь более счастливой?
  • Поле нашей жизни регулируется концепциями и переживанием
  • Сдается в аренду: жизнь здесь и сейчас.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь