|
Меняя мышление изменяем жизнь или Как создать блок программ для перезагрузки?Автор статьи: Анна Тимошкина
Статья-практикум Первое, друзья, оцените свои плюсы и минусы, проделав упражнение «Колесо баланса». Именно там, где сферы провисают мы с вами будем создавать «программу задач», которые необходимо решить и ставить цели, писать аффирмации и идти к ним. Второе, не бойтесь, что цель окажется не вашей, все равно вы придете к своей истинной цели, даже если пойдете в обход и сделаете что-то не то. Это вам только кажется, но нет ничего лишнего, помните новые принципы: «Нет ничего лишнего, нет ненужных деталей» и если у вас сейчас этот этап, значит он зачем-то нужен. Расскажу историю из личного опыта: когда я была журналистом и главредом «Мир Женщины» я горела журналистикой и мечтала создать крутую школу для талантливых подростков, кто речью одарен и мысли в формы облекать умеет. Я делала все, что тогда умела и знала, что мои навыки мне помогут создать такую вот программу по журналистике и я начну обучать скоро широкие массы. Когда вдруг в 2006 г проект был закрыт и я с треском разочарования ушла во второй декрет, я решила, что не буду больше к журналистике возвращаться. Я резко сменила вектор и пошла учиться на тренера, думая о том, как классно развивать людей, помогать найти себя, изменить жизнь. В то время работа над моей книгой завершалась и я заняла должность педагога, который должен был городские конкурсы по журналистике проводить, программу разработать и вести занятия с детьми. Я конечно, опыта не имела подходящего и мои мысли были все заняты лишь одной мечтой – создать свою практику и прокачивать людей по лайф-коучингу. Я ее создала, обучилась у тренера, выпустила свой продукт и одержала победу над собой. Безсонные ночи не в счет ради цели, ради мечты. Прошло пять лет и интернет наводнили просто массы тренингов и тренеров, коучей и различных мастеров, психологов и гадалок. Простой народ просто потерялся в такой массе специалистов. Я обучила людей и наблюдала как постепенно эйфория по этому поводу у многих пропала, люди поняли, что все это далеко от них, от их жизней, от реальности и многие, кто не знаком с причиной психологией, просто перестали интересоваться ростом и развитием. Я вдруг поняла, что рынок настолько перенасыщен, что я не всегда могу пробиться сквозь этот шум, вместе со своей мечтой сделать мир лучше. Я вернулась к проектам печатной журналистики, вернулась к созданию своего портала и направления по обучению людей работе в соцсетях, ведению своих блогов, статей, материалов. Я вдруг увидела, что целый мир теперь захотел научиться писать и зарабатывать на этих навыках. Кто только сейчас не пишет! Это мне напомнило тенденцию с коучами и тренерами, гадалками и магами. Теперь каждый 2 хочет писать и монетизировать свой блог. Это конечно, важно и круто, что люди выражают себя, просто мотивация заработать на блоге не всем подходит, ибо нет столько заказчиков на тексты или подобные услуги. Но вести блог ради самовыраженя, ради позиционрования своих услуг и просто общаясь с людьми – мысль просто классная. И она меня настолько вдохновила, что я сменила разочарование во всех своих поисках на радость за то, что все мои умения, которые я прятала в шкафу, вдруг могут мне быть полезны и сделают мою жизнь лучше. Это программа обучения и открытия себя, своего места в мире, принятие этого самого места, а также его дальнейшего улучшения. А вот улучшить то, где я есть сегодня и стать словно архитектором своей мысли помогает блог заметок о своем пути. О буднях и праздниках своего дела, любого, главное, которое вы делаете с любовью и для других. Мораль сей басни такова: что даже пройдя большой круг в поиске себя, мы все равно вернемся к тому, ради чего пришли. Так как программа, заложенная в нас, приведет нас рано или поздно именно к своему предназначению. Но, чтобы путь наш происходил без насилия над собой мыслями типа: «Опять не то, все, что ты делаешь никому не нужно, другие вот смотри зарабатывают, а ты!», мы начинаем перезагрузку неэффективных программ. Итак, возьмем сферу, где меньше всего баллов. Например, семья: «В моей семье не хватает любимого мужчины, я бы хотела построить семью и допустить в свою жизнь близкую мне душу». Далее друзья, мы пишем эту мечту, цель в варианте аффирмации: «Я открыта новому и принимаю в свою жизнь любимого и любящего меня мужчину, который …..(перечисляем важные нам параметры), я с благодарностью ко вселенной разрешаю себе впустить в свою жизнь то, чего мне не хватает и я верю, что вселенная мне это непременно даст в наилучшее для меня время, для всех участников ситуации». Теперь стоит послушать свой внутренний голос. Важно в перезагрузке прописать свои цели из недостающих аспектов в колесе баланса. Все, чего у вас нет, но вы к этому идете должно быть записано. Все, что не записано - не работает! А потому мы пишем и внедряем себе план мышления на 21 минмум день. Все помнят правила перезагрузки -21 день пишем программы для себя, 49 дней - навык так мыслить закрепляем, а дальше смотрим на результат. А теперь попрактикуемся: Сфера - работа, оценка 6 баллов. Я хочу вот это, чтобы чувствовать себя удовлетворенным на 10 баллов: 1) больше благодарных и платежеспособных клиентов 2) доход от 50 000 рублей ежемесячно. 3) Свой личный офис, с отличным видом и интерьером для тренингов и семинаров, встреч и работы с людьми в центре города. 4) Поток клиентов и налаженный трафик 5) Команда едномышленников, партнеров, к которым хочется идти и работать с ними. :6) онлайн продукты, которые работают самостоятельно. Выписав все, что мы хотим мы начинаем процесс внедрения: Я с любовью и радостью совершенствую свой мир, в моей работе появляется: 1) больше благодарных и платежеспособных клиентов 2) доход от 50 000 рублей ежемесячно. 3) Свой личный офис, с отличным видом и интерьером для тренингов и семинаров, встреч и работы с людьми в центре города. и т.д. Когда вы напишите этот модуль, приступайте к следующему по каждой проблемной сфере. Те сферы, которые вас устраивают вы можете пока не трогать. Важно работать там, где все висит. К написанным вами программам я рекомендую вам добавить программы, которые написали мы ранее в статье "+ 4 в вашу пользу", так как они экологичны и проверены временем. Когда модуль ваших программ будет завершен, вы можете начинать писать его каждый день. Если пропустил день-два, ничего страшного, всего у вас должно быть 21 листок с готовыми программами, как вы видите свою жизнь чего вам хочется в нее внести. ВАЖНО! Если вы пишите какую-то мысль, а она вызывает у вас сопротивление, несогласие, посмотрите, а может это желание вам навязано, может вы на самом деле в этом не нуждаетесь. Подумайте и напишите, а как вам хотелось бы, именно вам, а не другому. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|