4. Обсуждайте ситуации «здесь и сейчас».
Чтобы достигнуть понимания и принять решение по тому или иному волнующему вас вопросу, важно обсуждать и разбирать тот конкретный случай, который происходит сейчас с вами и вашим другом, коллегой, супругом, ребенком. Не стоит вспоминать все прошлое - это только запутает вас еще больше.
Случай из жизни. Идет планерка, обсуждение нового проекта и его реализации. Один из сотрудников полный энтузиазма и решительности вызывается:
- Я готов взять этот проект на себя и возглавить его.
- Ммм, ну не знаю, я бы вас не назначал. Вы вот опоздали на последнюю планерку, - отвечает начальник, - Как я могу ставить вас, если вы опаздываете?
- Позвольте, если для вас критерий выбора ответственного наличие опозданий, тогда я тоже могу припомнить тот случай, когда вы сами опоздали на планерку. Вы же не перестали быть нашим руководителем и ответственным...
И далее разговор сместился. Все забыли уже зачем они там собрались.
Итог. Начальник и подчиненный вспомнили опоздания друг друга, забыв о проекте, который точно был важнее «здесь и сейчас».
5. Если хотите близких отношений, будьте честны и открыты друг для друга. Не бойтесь рискнуть и откажитесь от интриг, таинств и "игр".
Очень часто именно из-за страха кому-то не понравиться и быть отвергнутым мы начинаем закрываться и надеваем маски. И если это продолжается достаточно долго, то мы начинаем забывать, где мы, а где наша роль. Это разрушает не только отношения, но и себя.
Открываясь, мы показываем свое важное и ценное, которое притягивает тех людей, которые готовы с нами это разделить.
Случай из практики. Одна девушка очень хотела любви, но ей все не везло. Она была очень скромная, теплая и нежная, ей хотелось заботы. Но в отношениях с мужчинами играла роль независимой, расчетливой и холодной женщины. Ее маска притягивала соответствующих мужчин, которые ей были скучны и не интересны. А тем, с которыми могла возникнуть взаимная симпатия, обходили ее стороной, так как не видели ее настоящую.
6. Помните, что другой человек, с которым вы взаимодействуете действительно ДРУГОЙ.
Он может отличаться от вас мыслями, видением ситуации, опытом, позициями, культурным фоном, словарным запасом, а некоторые придумают свои значения слов ("я так вижу", "я это так понимаю" и т.д.).
Не надо требовать от людей, чтобы они думали так же, как вы. Конечно, чаще всего мы стараемся выбирать себе в друзья, напарники, любимые близких нам людей. Но следует помнить, что даже похожие люди могут отличаться. Например, мы по разному можем хотеть проводить досуг, по разному относится к работе или иметь совершенно разные политические взгляды.
Важно быть внимательным к позиции другого: хотеть понять почему он думает именно так, а не "набрасываться" на него и уличать в ошибочном мнении, которое просто отличается от вашего.
Случай из практики. Мать все время жаловалась на дочь, что она странная, какая-то неправильная, временами просто "дура набитая". Я ее спросила, что в ней неправильного. Выяснилось, что дочь не хочет того же самого, что и мать, а хочет совсем другого. Мать хотела, чтобы дочь пошла учиться на юриста, чтобы она вышла замуж за определенного мужчину, а дочь - нет. По мнению матери, если дочь не хочет, того же что и мать, значит она не ее дочь. Пришлось долго разъяснять ситуацию и объяснять матери, что если другой не хочет того же, что и вы, это вовсе не означает, что он неправильный. И, кажется, это многие знают, но порой так часто забывают и не понимают.
Какого же было удивление матери, когда она узнала что стоит за ее желанием, чтобы дочь, была такая же как она. Но это уже совсем другая история :)
Терпения и понимания вам в отношениях!
Продолжение следует...
С уважением, Антони Марина