Удочка/рыбка или за чем ходят к психологу

    Бытует миф, что  психолог должен знать ответы на вопросы клиента относительно его жизни. Проще говоря, психолог точно знает, какой выбор клиенту совершить, как вообще ему строить свою жизнь. Так вот, я такими знаниями точно не обладаю. Это значит, что я не знаю,  съезжать Вам от родителей или нет, разводиться с мужем или нет, уходить с работы или оставаться на прежней работе. И да, есть психологи, которые наверняка знают эти ответы и, возможно, даже знают, как выйти замуж за миллионера, но это точно не я.

    Я предпочитаю мастерить со своими клиентами удочку, а они уже сами разбираются, как быть с рыбкой (с конкретным решением вопроса). Под удочкой я понимаю ответственность за свою жизнь, принятие своих решений и совершение своих выборов. Это инструмент проживания своей жизни, который будет с Вами всегда, с какими трудностями бы Вы не столкнулись. Я исхожу из представлений о том, что в психотерапии делается акцент на разделении ответственности, а свою роль как психотерапевта я вижу в том, чтобы помогать выбирать, а не делать выбор за Вас. У меня тоже есть ответственность – определенно это так (иначе, зачем отдавать мне деньги, заработанные Вашим честным трудом?). Моя ответственность состоит в том, чтобы сопровождать Вас на пути исследования и осознания Ваших чувств, переживаний, границ, пути осознания того, кто Вы вообще есть и чего хотите. А еще я вижу свою ответственность в том, чтобы создавать условия для Вашей независимости и самостоятельности в Вашей собственной жизни. И это мой собственный выбор, я приняла решение работать так, когда возник вопрос о моем профессиональном самоопределении. При этом я отношусь с пониманием к тому, как работают другие психологи, и, главное, отношусь с уважением к клиентам, которые к ним приходят. Действительно, многие хотят услышать эксперта и получают это экспертное мнение (в конце концов, ответственность и осознание людям может быть и не нужно, а нужно конкретное решение конкретной задачи). За чем идти к психологу - за удочкой или за рыбкой – это уже Ваш собственный выбор. Возможно, эта статья будет первым шагом на пути к этому выбору.

    Мой личный опыт психотерапии такой: я сама ранее обращалась к психологам с запросами  типа «помогите мне не чувствовать», «скажите, как мне лучше сделать» и прочим. Немного в другом ракурсе, но с такими совершенно конкретными запросами. Сейчас я в той точке, когда пришла к  пониманию, что одной из главных задач, с которой я хочу идти к психотерапевту  – это знакомство с самой собой. И сама я, в свою очередь, буду рада сопровождать Вас на пути к  тому озеру, где живут Ваши рыбки, а удочку мы с Вами отыщем.