Проблема или Цель? Одно волшебное преобразование

 

То, на чем сфокусировано внимание, становится нашей реальностью. Мы думаем о проблеме, либо о цели (желаемом результате).  

Внимание - есть энергия, которой мы "кормим" и усиливаем проблему, либо с помощью этой энергии движемся к цели. Одна и та же энергия может разрушать, а может созидать. 

Куда направить эту энергию, решает каждый сам.

Когда ко мне приходит человек с проблемой, я задаю ему вопрос - а как хочешь, чтобы было? Что хочешь иметь вместо проблемы?

И многие затрудняются ответить. Настолько они сжились, сроднились со своей проблемой, что даже и не представляют себя без нее. А некоторые так и вообще с ней в отношениях. Кто-то борется с ней, кто-то обижается на проблему или даже ненавидит ее...

Что происходит с человеком, у которого есть проблема? Он думает о ней. О причинах, о том, кто виноват, о том, что он не может ее решить...Проблема становится все больше и больше... А он сам - меньше...

Что происходит с человеком, который преобразовал свою проблему в цель?

Он видит цель, он желает изменения. Его внимание сфокусировано на пути, который он должен пройти, чтобы получить результат. Его мозг начинает видеть возможности, а психика выносит на поверхность то, что может стать препятствием. 

- У меня есть проблема. Я неудачник и вообще полный ноль. Прожил половину жизни, а так ничего и не достиг. Последнее время вообще руки опустились, ничего не делаю, сижу в соц. сетях, играю в игры, чтоб хоть как-то отвлечься от своих мыслей... 

- А как хочешь, чтобы было?

- Хочу вновь почувствовать себя успешным, чтобы то, что задумал, получалось. 

- Преобразуй свое желание в конкретную цель.

- Хочу заработать на новую машину, квартиру и на путешествия по миру. 

- Отлично! Что нужно сделать чтобы достичь эту цель?

- Перестать жевать сопли и жалеть себя...

- А потом?

- Надо думать. У меня есть одна задумка.

Улыбается.

- А что, надо попробовать.

- Что может помешать тебе на пути к цели?

- Привычка сидеть в инете, ощущение неудачника, зависание в мыслях... 

Прорабатываем состояние неудачника, находим ресурс.

Даю ему задание - точно сформулировать цель, определить срок и составить план.

- А если у меня не получится??? Еще одну неудачу я не переживу...

Осознаем страх и эмоции.

И тут его будто осенило.

- Я понял, почему в последнее время останавливался в середине пути. Я пытался избегать вот этих самых эмоций. Мне было важно не достичь цель, а чтобы у меня получилось. И как только что-то не получалось, я начинал паниковать и бросал дело... 

И он начал говорить, не останавливаясь. О том, что раньше у него все получалось. А потом случилась та ситуация, и страх - что подумают обо мне люди? Мама будет права, что из меня ничего хорошего не выйдет...И о том, что неудачи случаются у всех, это нормально...Главное, не останавливаться...

- Вот в засаду попал. Если б раньше понимал все это. 

- Да, так и есть. Попал в засаду болезненного опыта, под влияние страхов и эмоций. 

При всем этом, с тобой все в порядке.

- Да, я это сейчас чувствую. 

В таких вот ситуациях я каждый раз вспоминаю толтеков. И как правы они были, когда утверждали, что сила намерения - самая главная сила во Вселенной. Когда озвучено намерение и есть цель, человек автоматически встает на путь, ведущий его к ней. 

    Проблема или Цель Одно волшебное преобразование

 

Если информация оказалась для вас полезной - поддержите. Поставьте "Спасибо".

Если хотите прочитать продолжение, подпишитесь на мои статьи, Вам придет уведомление.

Буду рада ответить на вопросы.

 

 

 

 

 



Просмотров: 390
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Цель и перегрузка, как достичь цели. Цель и страсть в чём разница?
  • Цель - есть. План - есть. Результата - нет... Почему?
  • Есть проблема? Вот что нужно, чтобы ее решить
  • "Сколько консультаций может понадобиться, чтобы решить мою проблему?"
  • Как сформулировать цель, чтобы она была достижимой
  • Руководство на Пути к счастью: переводим проблему в цель
  • Если ты хочешь мама, чтобы я стал взрослым – держись от меня подальше…
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Почему цель "выйти замуж" - плохая цель
  • Хочу, чтобы меня любили такую, какая я есть.
  • Активное рисование: Моя главная Цель, что для меня важно
  • АНТИНАМЕРЕНИЕ: Как сильное желание достичь цели убивает вашу цель?
  • Эта статья только для тех, у кого есть цель!
  • ЦЕЛЬ: результат придет, если...
  • Как дойти к цели, если цель недостижима?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Цель есть, но Лень...
  • Цель. Результат Придет, если выполнены условия! 2 часть
  • Как стать богатым (даже если раньше не получалось)
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Чтобы поставить цель не нужен коуч
  • "Я не знаю, что для меня цель"
  • Чтобы похудеть – должна быть цель, вкуснее еды
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • "Я жду, ничего не делаю, но хочу, чтобы Желание исполнилось"
  • Когда цель становится фетишем
  • "Сколько надо консультаций, чтобы решить мою проблему?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь