Дисфункциональная семья - признаки, риски, преодоление

«Семья дисфункциональна» - этот заключение я иногда пишу после психологической диагностики супружеской пары. Это совсем не значит, что в семье кошмар, а супруги ужасные люди. Часто так бывает, что внешне в паре все хорошо, и они даже не ругаются. А потом внезапно брак распадается, и никто не понимает почему.

Итак! "Дисфункциональная" – это значит, что  семья не исполняет одну или более семейную функцию и это приносит страдание как минимум одному ее члену. Подробно про все виды функций напишу отдельно, всего выделяю их семь видов: сексуально-эротическая, хоз.-бытовая, культурно-досуговая, эмоциональная, воспитательная, социальной защиты, социального контроля. Я употребляю термин «дисфункциональная» когда функция полностью пропадает (например, полностью исчез секс). Если наблюдается частичное нарушение (допустим, снизилось качество секса), то мы с коллегами употребляем жаргонное «функция зашаталась».

В чем опасность «дисфункциональности»?

Прежде всего, тем, что человек попытается возместить недостающую потребность вне семьи (измены, флирт, переписка) или заместить ее другими вещами (переедание, алкоголизм). Кроме этого  повысится количество ссор и претензий, эмоциональная дистанция между ее членами вырастет, возможно появление проблем у детей, повышается риск психосоматических заболеваний, появление мыслей о разводе. И обычно завершается все разводом, хотя достаточно примеров (особенно у людей старшего поколения), когда дисфункциональные семьи живут в такой хронической психотравмирующей ситуации всю жизнь.  

Как преодолеть «дисфункциональность»?

Развод, кстати, вполне цивилизованный выход из подобной семьи. Например, если один из партнеров бесплоден, а для второго наличие собственных детей это принципиальный вопрос, то решение разойтись имеет место быть. Но если пара все-таки заинтересована в друг друге и сохранении брака, то дисфункциональность чаще всего (есть исключения) удается преодолеть. Часть семей вполне успешно решает эти проблемы самостоятельно. В этом им помогают спокойные, прямые и уважительные разговоры друг с другом, прояснение потребностей и претензий, умение взаимовыгодно договариваться.

Тем, кому это не удается, я рекомендую обратиться к семейным психологам. На консультации им помогут разобраться в причинах семейной «дисфункциональности», восстановить недостающие функции и научиться в будущем справляться с этими проблемами самостоятельно.

Подводя итог: если чувствуете, что в семье кому-то плохо – это верный признак поискать, какая функция  в семье «зашаталась» или даже пропала. У меня все!

Тимофеев Александр, семейный психотерапевт, @psynotes_spb