"Ревность и доверие. Страх не пережить потерю"

Ревность и доверие Страх не пережить потерю

                                             Ревность и доверие в отношениях

     Давайте рассмотрим ревность через призму доверия в отношениях. Многим ли вы можете довериться и чувствовать себя «как за каменной стеной»? А если ваша «каменная стена» будет еще кому-то каменной, как отнесетесь? И это относится не только к партнеру, а вообще к окружению. Вот про эту взаимосвязь доверия и ревности давайте поговорим. Ведь бывает, что женщина ревнует мужчину не только к другим женщинам, а к его маме, другу. Или дети ревнуют родителей. Страх потерять близкого человека и мысли о том, что близкий может предать и бросить, рождают ревность.

     Доверяя человеку что-нибудь личное, есть риск, что это что-то личное будет негативно использовано. А быть обманутым, преданным сознательно никто не хочет, поэтому чувство ревности часто воспринимается как профилактика предательства. Но это не так. Человек, который ревнует, проигрывает какой-то свой детский внутренний сценарий отвержения, и ищет подтверждение ему уже во взрослой жизни. То есть он уже пережил это когда-то и боится повторения.

     Часто можно встретить, что если человек ревнует, то он не уверен в себе. И здесь речь даже не о том, что он чувствует себя недостаточно красивым, умным и т.д. А о том, что он не уверен, что переживет потерю. Человек не может себя отделить от другого человека, и если кто-то его бросит, то его самого не станет. Этот механизм заложен в человеке еще в детстве. Потому что так устроено, что если детеныш потеряет маму, то он не выживет в дикой природе. И давно уже появились социальные службы, институт семьи, а механизм остался. Ребенок начинает отделяться от матери примерно в возрасте года, тогда и формируется «доверие – недоверие». И этот страх потери и заставляет нас ревновать. И если страх очень сильный, то он будет побуждать людей соприкоснуться с ним через ревность. Ведь если человек ревнует, то он уже ощущает боль от утраты, представляет ее.

     Поэтому избавиться от ревности можно только, если восстановить доверие к миру в целом.

      Как восстановить доверие?

    Во-первых, если его нет, то принять этот факт. Этот факт не плохой и не хороший, просто это есть.

    Во-вторых, проанализируйте, как строились ваши отношения с миром через призму родителей. Вам хорошо и комфортно с родителями в этом мире? Или вы испытываете неловкость, если близкие узнают что-то важное о вас?

    И, в-третьих, проделайте следующие упражнения:

- Вспомните все предательства в вашей жизни. Напишите о каждом случае отдельно. Спросите себя, простили ли вы предателя, если нет, то что хотите ему сказать? А когда вы предавали?

- Соприкоснитесь с потерей. Напишите, что произойдет, если вы потеряете человека, которого ревнуете. Прям пропишите, нарисуйте, что будет с вами, куда вы пойдете, как отреагируете. Главное вытянуть все переживания и чувства по этому поводу. Представьте все как можно ярче, что чувствуете и что хочется сделать после «воображаемой потери».

- Напишите, за что вас можно любить. Опишите как можно больше качеств и ситуаций. А есть ли в этом списке негативные качества? Как вы думаете, почему?

 

 Прочитали? Нажмите "Сказать спасибо" :)

 



Просмотров: 578
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Можно ли сохранить хорошие отношения, если человек не оправдал ожидания?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Если просим прощения через чувства, то мы каемся, если через вещи – откупаемся
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Можно ли восстановить доверие после измены? 7 признаков восстановления доверия
  • Зарок "Если любить - можно потерять" .
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Если он хочет быть с Вами - он будет
  • Обучение системным расстановкам. Что же делать, если вы не знаете предков, если человек был усыновлен?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Если ребенок ревнует...
  • Что делать, если ребёнок ревнует к другим детям?
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Он не будет мыть посуду! Только если вы не сделаете это…
  • Если женщина заставляет мужчину ползать на коленях, он будет приползать на «бровях…»
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Денег станет больше, если применить этот древний секрет
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Что делать, если у близкого человека есть признаки расстройства психики
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Если нельзя , но очень хочется - то можно
  • Что произойдет, если человек перестанет чувствовать
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Первая помощь | Если близкий человек "говорит" о суициде
  • Доверие: возможно ли восстановить доверие жизни, миру, любимому человеку?
  • Что будет с миром если меня не станет? (пишу по просьбе моей клиентки)
  • Если очень хочется, то можно. Пластические операции.
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь