Самая ультракороткая терапия в мире

«Я хочу предложить помощь многим людям, в их повседневной жизни,

для того, чтобы любовь и жизнь складывались легче и удачнее..

Жизнь течет вместе с любовью».

Берт Хеллингер.

Что за метод и с чем он работает?

На одном из своих семинаров в Москве Берт Хеллингер назвал своего «позднего ребенка» психотерапии самой ультракороткой терапией в мире. И действительно весь психотерапевтический процесс состоит из одного сеанса, который может занять времени от 30 минут до 1,5 часа. При этом с получением минимума информации и приводя к потрясающим результатам.

Направление психотерапии - системная - семейная расстановка, основанная немецким психотерапевтом, Бертом Хеллингером, уникальна, она дает возможность быстрого выхода на центральную проблему, активную перестройку глубинных уровней личности клиента. Это метод с помощью которого можно наглядно увидеть, что происходит в семейной системе клиента, найти первопричину волнующей проблемы, исследовать и изменить влияния, оказываемые «семейными переплетениями» на самого клиента и членов его семьи (даже без их присутствия).

Метод расстановки работает:

• с перенятыми чувствами: вытесненными, не до конца пережитыми, заблокированными или запрещенными обществом. Эти чувства хранятся в семейной системе, и позднее могут проявляться в последующих поколениях. Как правило природа этих чувств не осознается. И перенятые чувства, клиент воспринимает как свои собственные.
• с границами совести. Совесть формируется опытом предшествующих поколений (семьи, рода) и «действует как системный орган равновесия, с помощью которого мы в состоянии почувствовать, живем ли мы в согласии с своей системой или нет. Совесть не связана с какими – то абсолютными, общими законами и истинами», она воспроизводит в последующих поколениях те правила, которые раньше помогли семье чего – то достичь, выжить. Но порой, то что помогало раньше, может мешать и требовать пересмотра старых правил.

Метод расстановки не только дает возможность освободиться от «переплетений», узнать о порядках и законах, влияющих на гармонию во взаимоотношениях в системе семьи, но и организационных системах (любая профессиональная среда конкретного человека).

 В чем же отличие?

Самым важным элементом подхода Б. Хеллингера является осознание того, что «за любым поведением, даже которое кажется очень странным, стоит любовь. Скрытой действующей силой тоже является любовь». Но она только тогда является позитивной силой, когда мы знаем о законах царящих над отношениями между членами различной группы, и соблюдаем их. Слепая любовь часто вводит в заблуждение из–за не знание этих порядков. Когда же людям известны «порядки любви» и они соблюдают их, любовь приносит не только желанные результаты, но и оказывает благотворное исцеляющее воздействие. «Очень важно найти ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, так как здесь и находится корень его семейной проблемы, и ключ к решению трудностей».

Подобные «ключи» ищут при помощи расстановок. Где клиент формирует свою проблему, выбирает из присутствующих, членов своей системы и расставляет их, у которых спонтанно проявляются чувства и эмоции, тех людей, которых они замещают. Иногда можно наблюдать и проявление физиологических симптомов. Во время расстановки между клиентом и членами его системы «действует определенное «знающее силовое поле», позволяющее достичь знания путем участия и без всякого внешнего содействия». И исходя из того, что у каждого в бессознательном есть образ расположения и взаимоотношения между членами семейной системы - этот образ и раскрывается в ходе расстановки. Где почти нет разговоров, где суть постигается через передвижение участников, где можно попробовать различные варианты и узнать их последствия, увидеть каким образом возникают и переплетаются судьбы членов семьи. Именно благодаря этому находятся новые решения, формируются новые образы, высвобождаются новые силы, которые становятся ресурсом для желаемых изменений.

Так, за одину расстановку клиент получает такие глубокие результаты, как за месяцы работы традиционными психотерапевтическими методами. У кого – то эти результаты проявляются сразу, для кого – то необходимо время. Все зависит от конкретного случая. А кто – то увидев, что происходит в семейной системе, не готов к изменениям и по прежнему остается со своими «переплетениями». Ведь не смотря на то, что «ключи к решению всех проблем клиента все время находятся в его собственных руках, а путь исцеления всегда открыт перед ним. Нужно иметь мужество и силы на него вступить. И прежде всего нужно видеть этот путь и не отворачиваться от истины».

ХХХ

Сейчас расстановки по Б. Хеллингеру достаточно популярны и пользуется большим интересом не только со стороны психологов и психотерапевтов, но и самих клиентов. Ведь метод диагностический, терапевтический и краткосрочный одновременно. Во время расстановки не только клиент получает новые знания, открывает для себя новые «горизонты», но и все кто участвовал в расстановке. Затрагиваются глубинные процессы, возможно, даже не всегда до конца осознаваемые как клиентом, так и самими участниками.

Работа по методу Б. Хеллингера интересна, приводит к быстрому развитию интуиции, наблюдательности и чувствительности других людей. Большинство клиентов, попадая первый раз на расстановку – воспринимают многое как волшебство, эмоции переполняют, потом все кажется очень, очень простым, а затем непонятным. Но когда работаешь по этому методу, чувствуешь его глубинность, феноменологичность, возможности существенного изменения сознания и отношения к жизни. Как это возможно? И на этот вопрос сразу вспоминается одна из терапевтических историй самого Б. Хеллингера.

«Однажды старого учителя спросили: «Когда ты помогаешь другим, как же ты это делаешь? К тебе нередко приходят люди и спрашивают у тебя совета в таких вещах, о которых ты сам знаешь совсем немного. И все же после этого им становится лучше».

В ответ учитель сказал: «Если человек остановился на пути и дальше двигаться не хочет, дело не в знании. Просто он ищет уверенности там, где требуется мужество, и свободы там, где правильное ему уже не оставляет выбора. Так он и ходит по кругу.

Учитель же не поддается иллюзиям и отговоркам. Он ищет середину и там, собравшись, ждет — как тот, кто расправил паруса навстречу ветру, — пока его не достигнет то слово, в котором есть сила. И если тогда придет к нему другой, учителя он обнаружит там, куда ему самому нужно, — это ответ для них обоих. Здесь оба слушатели». И добавил: «Середина легка на ощупь»».