Тест на стресс, или Годовая доза адреналина

Согласитесь, с возрастом редкие вещи способны выдернуть нас из реальности своей необычностью. Иногда следует разбавлять свою повседневность чем-то из ряда вон выходящим. Мне было интересно протестировать себя на стресс и понаблюдать за собой в условиях экстрима. Оказалось, новые эмоции будоражат настолько сильно, что потом еще долго внутренне состояние напоминает всклокоченную прическу... 

«Пойдем на веревочную трассу завтра, пройдем. Интересно попробовать!», - предложил муж, добавив, что трасса располагается в местном парке и пройти ее может любой желающий. Согласилась, пошла. Чё там, господи? Трасса какая-то, еще и веревочная… Я видела, ни раз гуляя по парку, как там, наверху, многие в касках ходят по этим канатам… пойдем, конечно!

- Вам на какую трассу билет, нас их несколько? – спросил кассир.
- Нам на самую сложную, пожалуйста, - ответила я, протягивая деньги. 
- Тогда на четвертую, Троллейную, она 350 метров.

Каким-нибудь там скалолазанием или туризмом я не занималась ни разу. В моем «экстремальном списке» - максимум американские горки в Тайланде. И вот, последние инструкции перед заходом, мы в полном обмундировании – в каске, во всех альпинистских причиндалах, карабинах, веревках и пр. Впереди – препятствия: тарзанки, веревочные качели, бочки, лестницы, канаты, по которым нам предстояло идти, и много чего еще. Высота увеличивается с каждым препятствием, в конце – примерно, высота четвертого этажа... Но страховка надежная: сорвешься – повиснешь на канатах, сидя попой на широких страховочных «повязках» под ней. Погода солнечная, настроение прикольное.

Тест на стресс или Годовая доза адреналина

Это другой герой. Это не я.

Второй раз в жизни я узнала, что такое нервный смех (или смех сквозь слезы) перед тем как мне, в одиночку предстояло пролететь несколько метров на тарзанке, это было, если мне не изменяет память, первым испытанием. Я, стоя на деревянной площадке, прибитой к дереву, и осознавая, что подо мной несколько метров, долго решалась шагнуть в пустоту в прямом смысле этого слова. Вытирала грязными перчатками слезы и смеялась во весь голос. Над собой, естественно. Еще я в тайне помышляла о том, а не стоит ли мне сдаться и попросить меня снять на фиг этой гребаной трассы и больше никогда в жизни (ни-ког-да-в-жиз-ни!!!) не подписываться на подобные приключения. Муж на тарзанке пролетел смело и быстро и по договоренности (ты проходишь этап и ждешь меня на следующей дощечке, стоишь, пока я прохожу этот), стоя на том конце, ждал, подбадривал, говорил, что я смогу…

Фотка с официального сайта веревочного парка, на фото - не я, а другой очень смелый человек.

Впервые о своей способности нервно смеяться я узнала за пару недель до этого, когда в омском аквапарке съехала с гигантской горки: сначала она была плавной, а потом резко шла вниз под углом почти 90 градусов, проваливая тебя в водяную бездну. Ты стекаешь по гладкой белой поверхности… а потом ррраз и ты внезапно летишь вниз, думая, что либо ты захлебнешься, либо вывалишься «не туда», сжимаешься, потом думаешь, что напрасно, и вытягиваешься обратно, проклинаешь тех, придумал аквапарки, и себя, за то что согласился, потом просишь боженьку сохранить тебя (боженька в такие моменты всегда есть, как и в зоне турбулентности), потом вспоминаешь, что ты человек умный и образованный и вести себя как трусливый ребенок как-то уже негоже, устаканиваешься, осознаешь, что происходит на самом деле и ржешь. Нет, ты не смеешься как интеллигентная девушка с двумя высшими образованиями, прочитавшая десятки книжек, любящая Достоевского и Олешу за слог и философию, ты ржешь... а еще, каюсь, материшься, потом, конечно, вспоминаешь, что аквапарки разработаны не дурачками и шансы «улететь не туда» во время спуска равны нулю, но ты, - интеллигентный человек,  - об этом забыл и сейчас летишь вниз, матерясь… Человеческий мозг в стрессовой ситуации вообще творит чудеса, умудряясь за полминуты прокрутить в голове сотню-другую мыслей. Об этом я как-то читала у Станислава Грофа, и тут посчастливилось испытать на себе. В конце той горки меня ждал съехавший минутой ранее муж. Когда он помог мне выбраться, я смеялась и рыдала одновременно. То же самое я делала, перед полетом на тарзанке. Сам полет оказался просто великолепным! Совсем не страшным.  

Как выяснилось позже, тарзанка – это так… аперитивчик, экстрим для новичков, детский лепет. Тарзанок потом было несколько, поэтому я убедилась, что это действительно так. Впереди, в числе прочих, были гигантские деревянные ступени на веревках: встанешь – все шатается, возьмешься рукой – она качается, глянешь вниз – там пространство в три этажа (но я высоты никогда не боялась, поэтому мне этот пункт был не страшен), захочешь перейти на другую ступень – надо поднять ногу и переставить руки… а как, когда фундамента под ногами-то нет, зато есть риск повиснуть в шпагате?! Со смехом, со слезами, с неприличными словами, с мыслями, что меня ждут я справилась со всеми испытания, и со ступенями в том числе… 

Это, собственно, те самые ступени. На фото они выглядят очень мило.

Мне понравился канат. Ощутила себя цирковой гимнасткой, что под куполом цирка, вся такая хрупая и в белоснежном купальнике балансирует на тонкой веревочке, держа в руках тросточку. Так я играла в детстве: растягивала на полу веревочную скакалку, брала в руки что-нибудь для баланса и шла… а комнатные зрители должны были аплодировать как в цирке.  На настоящем канате в парке я наслаждалась процессом, представляла себе, что я красивая и такая же, как гимнастка, изящная – шла я очень грациозно и улыбалась, забыв о размазанной по лицу туши. Вот по канату я бы прошла еще разочек, однозначно. Только рост подвел. Будь я чуть повыше, смогла бы без труда держаться за верхний трос. А так как держаться пришлось с большим трудом, подозреваю, что именно после каната на следующий день болели все руки. 

Канат

Ближе к концу трассы (проходили мы ее, как выяснилось позже, чуть больше часа – из-за меня, естественно) начался дождь с мелким градом. Это была как раз высота, примерно, четвертого этажа. Сосны и ели, оказывается, наверху шатаются и ооочень сильно. Я это ощутила, стоя на площадке, приколоченной к дереву. Поймала себя на том, что инстинктивно обнимаю ствол… Видимо, мое сознание (или бессознательное) все же не до конца верило в силу страховки, в инструкторов, готовых принести лестницу, если я об этом попрошу. Не верило оно и в здравый смысл: держаться за ствол качающегося дерева, когда ты фактически стоишь на нем, это все равно что в автобусе держатся за ручку собственной сумки. Но внутренний «смотритель» меня не покинул и там – я осознавала нелепость происходящего. 

Вот на этом фото хорошо видны деревянные площадки на деревьях

Мы прошли трассу до конца. Муж – с азартом, я – c чувством мужественно выполненного долга. Сойдя на землю и осознав, что всё позади, я обмякла. В прямом смысле этого слова: ноги и руки отказывались слушаться еще несколько минут. Но мои конечности выполнили свою миссию, а потому я старалась их не беспокоить: пусть отдохнут, они это заслужили. Да и мой ум был занят другим: стоя на земле, я четко осознала свой подвиг и поняла, что я – герой, и теперь размышляла, какой и где памятник мне следовало бы поставить. Муж поддерживал мое умозаключение и соглашался со мной. А через пару минут пришла Пустота...

Кстати, на одном из этапов я обернулась, чтобы посмотреть, сколько пройдено. На тех самых деревянных ступенях, которые были решительно и безоговорочно мной прокляты, ловко прыгали две девочки лет 11-12… Не-не, это не я трусиха, это чувство самосохранения и осознанность к тридцати годам формируется как надо.



Просмотров: 456
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Почему все так? За что мне это?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Несколько слов о гештальт-терапии. Что это для меня?
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • Кризис 3-х лет: что это такое и как вести себя родителям?
  • Мне интересно. Что это значит?
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Интуиция – это знание о том, что мы ЗНАЕМ, но не знаем, что ЗНАЕМ и КАК мы это знаем
  • На пальцах. Или – еще раз о том, Как Это Работает.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь