Что нам дает благодарность? Про отношения

Что нам дает благодарность Про отношения

За эти знания многие люди платят деньги, посещая тренинги и семинары по улучшению отношений в паре и в семье. Вы узнаете об этом совершенно бесплатно. Нужно только прочитать и применять.

Помните, как в детстве было?
«Держи конфетку». Ребеночек берет. 
А следом: «Что ты должен сказать?».
Ответ напрашивается сам собой – «Спасибо».

С самого раннего возраста нас научили благодарить, то есть говорить спасибо. Спасибо за то, что нам что-то дают или для нас делают. И мало кого это обошло стороной.

При этом мало кого научили говорить спасибо просто так, просто маме за то, что она есть, за то, что в семье все благополучно, за мирное небо над головой. Научили автоматизму: тебе дали, а ты - «спасибо».

С возрастом у нас случаются разные огорчения: люди нас обижают, предают, мир становится несправедлив и много чего еще. И мы этот навык - даже за что-то говорить спасибо - просто терем. НЕ ВСЕ, НО ОЧЕНЬ МНОГИЕ. Причем меньше всего мы говорим спасибо именно близким людям и своим партнерам. Просто потому, что ПРИВЫКАЕМ.

Можете прямо сейчас проверить – а как часто спасибо говорите вы? 
Особенно самым близким людям?

Про отношения…

Согласитесь, что специалисты по женско-мужским отношениям - «счастливые люди» или «много раз разведенные и уже очень умные» в своих статьях, постах в социальных сетях, книгах, семинарах и вебинарах учат благодарить своего партнера. И зарабатывают на этом хорошие деньги. Они продают естественные знания, простые, как три копейки.

А ведь эту способность, этот навык нам ДАЛИ с детства. Но приняли мы, скорее всего, этот навык как интроект (то, что принимается, не пережевывая). А это можно использовать как инструмент. Мы УМЕЕМ и можем им пользоваться, только вопрос в том – почему мы этого не делаем для благих целей? Наверное, пока просто не понимаем.

Какое же благо нам дает благодарность другому? 
Или это просто формальность?

Если не идти в глубь, то да – это формальность. А вот если просто присмотреться…

  • Когда человек благодарит, он признает факт того, что это у него УЖЕ ЕСТЬ. 
    За пустое место не говорят спасибо. У ребенка же есть конфета, за которую он говорит спасибо? Это касается не только вещей и предметов, а также поступков по отношению к вам.

Вопрос в том, насколько осознанно мы это делаем? 
Или наше спасибо это просто автоматизм?

Если автоматизм, то дела и поступки по отношению к нам часто определяются как само собой разумеющиеся. Это желательно убрать, особенно в отношениях со значимыми людьми, так как их важность для нас теряется.

Если подойти к этому более осознанно – то это очень полезный навык. Полезность в том, что, поблагодарив осознанно, мы для себя замечаем, отмечаем и признаем то, что было сказано или сделано для нас. Чем не благо?

  • Когда мы благодарим другого - мы признаем это и для НЕГО. 
    Тем самым подтверждая важность его как значимого человека, а также его слов и поступков по отношению к нам. Уверена, что такое отношение к другому будет оценено.
  • На это можно опираться. Осознанная благодарность творит чудеса
    Если вы возьмете за правило говорить спасибо близким людям, а еще и вспоминать, за что вы можете сказать спасибо своему партнеру (маме, брату, подруге или другу), то обязательно найдете много положительных моментов. На душе от них становится тепло и легко. А если вы еще и позвоните маме, и скажете ей искреннее спасибо за то, что она для вас делала, то, как минимум, слеза нежности не заставит себя долго ждать…

Я не призываю вас медитировать целыми днями на тему благодарности и говорить "спасибо" на каждом шагу! Нет! Но чем чаще из ваших уст будет звучать благодарность, тем светлее рядом с вами будет. Вспоминайте, отмечайте и мысленно благодарите за то, что для вас уже сделали. Пока идете на работу, гуляете с собакой или стоите в очереди в магазине.

Психика так устроена, что негативные моменты вспоминаются чаще, чем положительные. Любимые ошибки человечества - это думать о негативном прошлом, перебирая его, и тревожиться о будущем. Так вот, чтобы меньше тревожиться о будущем, чтобы копить меньше негатива - важно научиться отмечать и признавать положительные моменты. И на это вы сможете опираться в будущем.

 



Просмотров: 513
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Спасибо, что был. Спасибо, что ушел.» Хроники Волшебницы.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Мужчины, спасибо за то, что вы есть! или Эмоциональная связь детей со своими папами - 2
  • Спасибо, что ты есть!
  • Мужчины, спасибо за то, что вы есть! или Эмоциональная связь детей со своими папами на начальном этапе.
  • За что можно сказать спасибо паническим атакам?!
  • Практическая психология: Спасибо, что Я есть!
  • Вторые после Бога или «Спасибо, что живой!»
  • Я вам спасибо говорю. А что в ответ?
  • «Господи, спасибо, что взял деньгами»! Статья про то, как справиться с финансовыми проблемами
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Спасибо, это дорого....
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Спасибо вам, что я родился
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Спасибо, что услышали.
  • Спасибо, за то, что мы расстались
  • Спасибо, что сберег!
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Спасибо что приходите ненакрашенной
  • Какое же это красивое русское слово "спасибо"
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь