Появление ребенка в семье

Появление в семье ребенка - огромное счастье, но не стоит забывать и о том, что это также причина серьезных перемен в жизни супругов. Причин тому несколько. Во-первых, с появлением нового члена семьи, неизбежно должна измениться вся система, а маленький ребенок, как известно, требует очень много внимания и заботы, так что привычный быт придется сильно перестраивать. Кроме того у супругов появятся новые роли, роли мамы и папы и им придется учиться совмещать привычные уже роли мужа и жены с этими вновь появившимися. 

Во-вторых, усталости будет намного больше, так как прибавится дел и уменьшится возможностей отдохнуть и отключиться от этих дел, так что и эмоциональная усталость будет копиться. 

В-третьих, гормональные процессы у женщины, после родов должно пройти время, прежде чем с гормонами все устаканится. На смену эйфории приходит период острой чувствительности ко всему вокруг и частые перепады настроения. 

Ну и четвертое, что я хочу здесь назвать, это изменения в интимной жизни, на нее будет меньше сил, времени, а сразу после родов, женщине понадобится какое-то время, чтобы снова к ней вернуться.

Еще из опасных моментов остановлюсь на следующем: биологически и психологически мама больше связана с малышом, чем папа и есть опасность, что женщина полностью уйдет в заботу о ребенке, перестав уделять внимания мужу. От этого отношения часто становятся более прохладными и отец чувствует себя покинутым и ненужным.

Советы будущим родителям:

1. Начните обсуждать ваши представления о жизни с ребенком заранее, еще до родов. Очень важно, чтобы ожидания были максимально реалистичными. Не помешает обсудить также и главные воспитательные принципы, которых вы будете придерживаться в отношении ребенка. 
2. По возможности примите важные решения, такие как, будете ли вы делать ребенку прививки или нет и к какому врачу обращаться, если что, до рождения ребенка. Это требует определенного времени и спокойствия, которых не будет после того, как малыш родится.
3. Перераспределите домашние дела, возможно, женщине понадобится больше помощи от мужа. Если раньше женщина выполняла большинство домашних дел, то теперь стоит ее немного разгрузить, ведь уход за ребенком это работа с ненормированным графиком и почти без перерывов на обед.
4. Включайте папу в уход за ребенком, ведь это те моменты, когда и происходит первоначальное общение, на базе которого потом будут строиться отношения отца со своим сыном или дочерью. 
5. Находите время на себя. Это очень важно, ведь став мамой или папой, вы не перестали быть мужем и женой и просто людьми, которым нужно иногда оставаться наедине с собой. 
6. Находите время побыть вдвоем без ребенка. Это поддержит ваши отношения и позволит сохранить душевную близость, несмотря на такую глобальную перестройку жизни в семье. 
7. Снижайте планку требований к себе, не стремитесь быть идеальны во всем. Помните, важно правильно расставлять приоритеты. Если ребенок уснул, не бросайтесь делать миллион дел, поспите с ним вместе, отдых в этот период жизни вам совершенно необходим.

И помните вы лучшие родители для своих детей, несмотря на то, что обязательно совершите какие-то ошибки при их воспитании.