Тебе нравится твоя жизнь?

    Большинство из нас пять дней в неделю встают рано утром и отправляются на работу, в место в котором мы проводим примерно треть своей жизни. А там нас ждет множество, дел, суета, дни сменяют друг друга с ужасающей скоростью, как в калейдоскопе. И ведь это не фильм, эта ваша жизнь, а сейчас давайте проверим точно она ВАША?

Вам нравится работа, которой вы занимаетесь? Это именно то направление, в котором вы хотели бы продолжать двигаться? То, что вы делаете сейчас, приближает вас к вашей главной цели? Делает вашу жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть? Вас ценят и уважают на работе и дома?

Подумайте хорошенько, возможно вам понадобится на это не один день, внимательно прислушайтесь к себе. И если вы поняли, что ответы на все или почти все вопросы, приведенные выше отрицательные, то сегодня, именно тот день, когда пора начинать воплощать в жизнь собственные мечты, а не работать на реализацию чьих-то чужих амбиций.

 Альберт Эйнштейн сказал: «Если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой.»

 Задумайтесь, чем бы вы хотели заниматься на самом деле? Вспомните, кем вы хотели стать в девстве и юности в детстве, что вам нравилось.

 Сейчас мы постоянно слышим, что должны быть успешны, пишут множество книг, снимают фильмы о том, как этого успеха достичь. Но для каждого успех уникален, успех это не обязательно квартира, дорогая машина и загородный дом, возможно для вас успех это жизнь в деревне в маленьком домике и фриланс.

 Реклама внушает нам, что нужен новый телефон еще более мощный, новый пылесос – бесшумный, новая машина- еще более комфортная и еще миллион вещей, которые сделают нашу жизнь лучше. И все эти вещи необходимо приобрести, чтобы показать, как ты успешен. Но вам точно все это нужно? Новый смартфон реально сделает вас счастливее? Если да, то замечательно. А если нет, то задумайтесь о том, что для вас по-настоящему важно. Возможно, это лишний выходной и возможность совершать длительные прогулки или ездить загород, и этот лишний день важнее денег, которые вы можете заработать.

 Если с определением работы мечты есть сложности, то вот вам пара упражнений:

•  Узнай, в чем ты силен.

Обратитесь к близкому вам человеку и попросите его назвать все ваши положительные качества, пусть он распишет вас во всей красе. Но ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО положительные. Нельзя говорить, ты очень креативный, но такой рассеянный. Слушая своего друга, не отвечайте ему, что он перебарщивает и это уже не про вас, не нужно стесняться,  со стороны определенно виднее, и запишите все сказанное.

Теперь внимательно посмотрите на список, где вы можете применить все эти достоинства?

• Идеальная работа.

Опишите идеальную для вас работу: место, график, коллег/подчиненных, начальников (если они есть), ваши обязанности, рабочее место. Максимально подробно все детали.

•  Кошмар наяву.

После этого опишете самую ужасную работу, то, что вы ненавидите, что для вас было бы кошмаром наяву, так же в мельчайших подробностях, учитывая свои ощущения.

 И если у вас возникли сложности при выполнении упражнения про идеальную работу, то отталкиваясь от негативных характеристик, вы можете понять, что вам именно подходит

Помните, ВЫ – совершенно уникальны, такого второго человека в мире нет, и не появится, это совершенно точно. А потому не оперируйте чужими шаблонами, поймите, что нужно именно вам.

На написание данной статьи, побудило прочтение книг Барбары Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, что ты действительно хочешь» и "О чём мечтать".

 А если вам необходима помощь, записывайтесь на консультацию

+7 920 899 50 05. Мария

Ниже представлены ссылки на мои соц сети, где ты сможешь найти ещё много полезной информации.

https://vk.com/psiholog.zelina

https://www.instagram.com/zelina.maria/