Когнитивный диссонанс
Или о причинах некоторых проблем.
Или путевые заметки психотерапевта.
Одно из базовых понятий в психологии – когнитивный диссонанс. Под непонятным названием таится простая и довольно частая штука – два абсолютно противоположных и взаимоисключающих желания. Наиболее частое проявление когнитивного диссонанса - обыкновенная простуда. Под простудой таятся желание отдохнуть и желание продолжать активную жизнь. Как разрешить такую противоположность? На помощь приходит организм – ослабляется иммунитет, и Вы подхватываете первую попавшуюся инфекцию. Заболев, человек получает индульгенцию – он может совершенно официально отдыхать, у него есть теперь абсолютное алиби для себя и всех окружающих.
Примеры из практики, связанные с дорогой.
Пример 1, не особенно успешно завершившийся.
Молодой человек, сын известного и обеспеченного господина, обратился с необычным запросом. Находясь в автомобиле, он при любом намеке на пробку, ощущал сильнейший позыв на дефекацию. Неоднократно ему приходилось, бросив машину, мчаться на поиски туалета.
Признаться честно, я всю голову сломал в поисках этого самого когнитивного диссонанса. Маленькое чудо случилось, когда молодой человек сформулировал девиз своей жизни – «Срать на всех». Понятно, что это образное выражение, но ему действительно ни до кого не было дела. Но вот только всякий раз, когда ему приходилось сталкиваться с реальностью, на которую он не мог воздействовать (пробки), ему приходилось срать где попало.
Осознав этот диссонанс, к моему удивлению, молодой человек не захотел его разрешать. Он был действительно горд своим осознанным девизом и менять его отказался. Он предпочел избежать дальнейших встреч с психотерапевтом.
Что-то мне подсказывает, что долго так продолжаться не могло. Всем известно, что если ты плюнешь в мир, то мир утрется. А вот если мир плюнет в тебя, то ты можешь утонуть. Впрочем, это мои фантазии, окончания этой истории я не знаю.
Пример 2.
Молодую даму укачивает в машине. При этом она чувствует сильнейшие головокружения и тошноту. Причем все это происходит только тогда, когда она едет в качестве пассажира.
Головокружения чаще всего можно интерпретировать как утрату ориентиров. Человек, страдающий головокружениями, не имеет никаких собственных планов, находится в полной зависимости от окружения. Тошнота проявляется, когда мы недовольны собой (не можем переварить самого себя).
Когнитивный диссонанс здесь в желании и невозможности контролировать процесс. Осознав такую свою особенность, дама приняла решение водить машину самостоятельно. Головокружения прекратились.
Дальнейшую работу можно направлять на умение отдаваться, можно поработать с причинами недоверчивости. А можно остановиться и на этом. Как пожелаете, возможно все!
Пример 3. Просто случай на дороге. (Рассказ бывшей наркоманки).
Лечу я как-то поутру на своей ласточке. За дозой мчусь. Вся растопыренная, издерганная вся. Торможу на переходе. Дорогу переходит тетка. Видно, что уставшая, наверное, после ночной смены. Некрасивая, завешанная сумками – домой идет. Идет – и улыбается. Улыбка у нее очень теплая. Развернулась я и поехала в больничку сдаваться – лечиться от наркотиков.
Подходящее хайку:
Напитанность теплом
Сочится сквозь тебя.
Мечта замерзшего в пути.
Пример 4. Белорусский таксист.
Почтенная дама, доктор медицинских наук, профессор Л. обратилась с жалобами на приступы удушья. Врачам никак не удавалось выявить причину странного недомогания. Впервые приступы появились год назад. Не сразу удалось выяснить, что именно тогда дочь пациентки вступила в мезальянс. Представительница такого почтенного семейства - мама профессор, папа контр-адмирал, муж – известный банкир! Правда, известный банкир поколачивал ее иногда, ну так этого же никто не видел!
И вдруг – мужу развод, а сама – страшно сказать – с белорусским таксистом! На этих словах у пациентки появлялся приступ удушья.
Я предложил вспомнить профессору детский фильм про Хоттабыча, который «закодировал» Гогу от сквернословия. Каждый раз, когда мальчику хотелось пообзываться или посплетничать, он начинал лаять. Я не знаю, кто «закодировал» уважаемого профессора, но это было очень эффективно!
Подходящее хайку:
Тот, кто не хочет бить стаканы
Бьет головой о стеклянную стену,
Придуманную как-то ночью.