10 признаков неприятного собеседника

Наверное, у каждого из нас был опыт общения с неприятным собеседником, когда хотелось поскорее завершить с ним разговор и избежать дальнейших контактов, либо минимизировать их.

Собеседника можно назвать деструктивным, если он систематически:

1. невнимательно Вас слушает, постоянно на что-то отвлекаясь;

2. много говорит о себе, не давая возможности Вам вставить слово;

3. знает, как Вам надо жить и что делать;

4. постоянно приводит Вам других как образец для подражания;

5. обесценивает Ваши взгляды и поступки;

6. пытается использовать Вашу дружбу в целях получения какой-то выгоды;

7. говорит Вам одно, а поступает по-другому, постоянно меняет намеченные с Вами ранее планы;

8. обсуждает Ваши недостатки в присутствии других;

9. обращается к Вам с позиции "взрослый-ребенок";

10. звонит Вам в любое время дня и ночи, обижается, когда Вы не бросаете свои дела, чтобы ему ответить, помочь.

Как Вы будете чувствовать себя во время и после общения с таким собеседником? Скорее всего, Вы почувствуете себя незначительным, виноватым, что Вами пренебрегают и самоутверждаются за счёт Вас. В результате Ваша самооценка будет страдать.

Подумайте, стоит ли продолжать общение с таким человеком? А если Вы продолжаете, то что Вами руководит, какие мотивы, которые Вы, возможно, пока не осознаете?

Если этот человек Ваш родственник, то бесполезно вступать с ним в полемику. Разумнее просто обозначить свои границы, не давать собой манипулировать. Для нейтрализации манипуляции желательно задать собеседнику прямой вопрос, какую реакцию он ожидал получить в ответ на своё послание.

Если человек не ценит Ваше время и Ваши планы, не стоит на будущее что-то планировать с ним и возлагать на него какие-то надежды.

Очертите границы, сформулируйте свои принципы в общении с другими людьми - в каких ситуациях Вы готовы быть гибкими с ними, а в каких останетесь тверды.

Помните, что человек так общается с Вами не потому, что Вы в самом деле ущербны и незначительны, а потому, что это его привычная модель поведения, дефицитарный репертуар его отношений с другими людьми как следствие ригидности мышления.

Обозначение конструктивных границ минимизирует атаки манипулятора и сохранит целостность и достоинство Вашей личности.