Наше тело помнит Всё!

Хотелось бы поделиться одним из примеров, которые происходят каждый раз, когда я работаю методом EMDR(Десенсибилизация и Переработка с помощью Движений Глаз) - информативно-процессная психотерапия, которая была создана и испытана при лечении Посттравматических Расстройств Психики.

Существует теория о том, что травматичный опыт хранится в нашем мозгу в виде изолированных нейронных кластеров, не включенных в общую систему. Что-то вроде кисты. В результате этого изолированный кластер живет своей жизнью, реагируя на события так, словно ситуация травмы еще не закончилась. Точь в точь как тот дед из анекдота, который не знал, что война закончилась в прошлом веке, и продолжал партизанить, пуская поезда под откос.

ЕМДР позволяет интегрировать этот изолированный кластер в общую систему. То есть, переселить деда-партизана в текущую реальность, чтобы он ассимилировался, оставил свой военный опыт в прошлом и включился в мирную жизнь.

Прежде, чем начать процедуру ДПДГ( от терапевта требуется тщательность следования инструкциям) мы вместе с клиентом создаем "безопасное место", чтобы во время переработки травматического события была зона, где клиент сможет отдохнуть и набраться необходимых сил для дальнейшей работы.

Работая с клиенткой, мы нашли в ее воспоминаниях такое место, где она чувствовала себя счастливой и в безопасности, мы начали отработку и лицо клиента расслабилось, появилась легкая улыбка, дыхание стало более глубоким, тело заняло более удобную позицию, что по всем признакам говорило, что мы, действительно, попели в "точку".

Решили закрепить данный результат, чтобы вывести его на максимум и зафиксировать это ощущение в теле. Поэтому я попросила ее вспомнить более подробно время года, запахи,движения и ощущения в теле. И мы начали... При этом она своими руками воздействовала на те зоны тела, которые помнила, чтобы усилить восприятие счастья. 

Начали новую серию и стало происходить странное. Сначала по внешним признакам клиентка расслабилась, затем руки сжались и пошли слезы. Вместо "безопасного места" мы "попали" в травму, которую она вспомнила через свое тело.

Оказывается в юности у клиентки было любимое место в парке, где росло очень красивое дерево, куда она пришла после замечательной сдачи всех экзаменов, испытывая радость и свою победу. Именно это ощущение силы и восторга она сохранила в воспоминаниях. А спустя n - ное количество лет, она пришла туда с мужем, и именно там он поделился с ней своей изменой. Ощущение проигрыша и большая обида от предательства близкого человека.

Работая с этой травмой мы вышли на убеждение клиентки, что "мир опасен и лжив". Именно это убеждение является тем фундаментом, на котором и строится ее отношение к жизни и внешнее проявление, в виде лишнего веса, тяжести в ногах и отсутствия энергии бороться за лучшее в своей жизни.

Мы переработали это убеждение и инсталлировали новое, то что дает энергию жить и управлять своей жизнью. Ушел лишний вес и походка стала легкой и упругой.

 Для обработки одной проблемы достаточно несколько сессий. Минимум одна, максимум 10-15.