Алгоритм решения проблем.

 Алгоритм решения проблем

Обычно люди хотят получать готовые решения и ответы на свои вопросы.
Посоветуйте, что мне делать и как мне быть? С таким подходом,
вы всегда будете зависимы от меня и моих рекомендаций.
Моя же задача научить вас справляться со своими ситуациями самостоятельно.
Хотя бы на бытовом уровне. И поэтому я показываю вам алгоритмы решения и способы находить ответы внутри себя.

Я предлагаю вашему вниманию две очень простые аксиомы.
Запомните накрепко эти два подхода к жизни и впоследствии вы сможете
через эту призму рассматривать любую свою жизненную ситуацию.

Я напоминаю, что аксиома – это значит истина, принятая без доказательств. 
Мы просто верим, что это так и есть. Я вам это говорю, потому что я это проверила и убедилась на собственном опыте. Мудрые люди говорят, что так работает Вселенная.

Первая аксиома говорит о том, что если в вашей жизни возникла проблема
(неважно, болезнь это, трудная ситуация, сложность какая-то),
значит у вас обязательно есть ресурс ее решить. 

Вдумайтесь в это. Если вы как аксиому принимаете такой факт,
что вместе с принятием проблемы у вас есть ее решение, сохраняется очень много энергии, которая уходила на сомнение.

Что такое проблема? Проблема – это препятствие на пути к вашему счастью.
Что такое препятствие? Это некое событие, энергия или мысль,
которая задерживает поток вашей жизненной силы и тормозит ваши действия.
И там, где лежит это препятствие (а препятствие-это ваша потенциальная сила),
накапливается затор (скопление силы, иногда со знаком (-)). В теле образуется дискомфорт или заболевание в организме.

Но это ваша энергия, просто эта энергия не течет плавно и спокойно туда,
куда она должна течь по вашему выбору, а она становится запрудой.
Более того, энергия этой запруды может стать болотом, если так и останется помехой на пути. И эта же самая энергия является топливом и движущей силой,
которая закрутит турбины вашей жизни, когда вы аккуратно и правильно отведете эту воду, т.е. разберетесь с проблемой.

Итак, повторяю – не по силам Бог испытаний не дает. Если у вас есть вопрос, у вас точно есть ответ на него. Главное здесь, поставить вопрос правильно.

Правильно поставленный вопрос это 50% ответа на него. Поэтому такой подход к жизни — я ищу ответа, как мне действовать, сразу зная, что он точно есть, — сильно отличается от обычного отношения к своим проблемам, когда мы сомневаемся: получится ли у нас когда-нибудь это решить, сможем ли мы когда-нибудь это изменить или за что мне это?…

Здесь только вопрос выбора. Если вы приняли решение изменить это,
значит, вы это измените. Раньше или позже, так или иначе, но у вас есть силы,
чтобы это изменить. Это первая аксиома.

Вторая аксиома звучит так: на что направляем внимание, то и крепнет.

Когда мы хотим избавиться от проблемы, мы много думаем о ней.
Мы анализируем проблему, мы смотрим на свои неприятные состояния…
И таким образом мы направляем свою энергию на проблему.

Поэтому когда у вас возникает проблема, сделайте другое.
После того, как вы увидели эту проблему, пропишите, как вы хотите жить без неё,
какой вы хотите быть, если бы этой проблемы не существовало,
какой вы себя видите, если бы этого вопроса, этой сложности во взаимоотношениях с близкими не было бы…

Пропишите то, что вы хотите, а не то, от чего вы хотите избавиться.
Переформулируйте свою проблему в позитивном ключе: «Я расширяю в моей жизни вот это......».

Если вы посмотрите на любую проблему исходя из того, что вы хотите иметь вместо нее, то вы сами увидите, какое количество самых разных способов выхода именно из этой сложной ситуации возможно.

Давайте мы сейчас рассмотрим ситуацию на поиск работы.
Например, вы хотите найти хорошую работу, в которой вы будете счастливы,
будете реализованы, будете на этом рабочем месте получать эквивалент
своим талантам – хорошую зарплату. И вы боитесь, что вы не получите эту работу.

Если вы будете думать о том, как получить эту работу, вы будете нервничать,
и ваши качества профессиональные – ваш талант, ваше мастерство — не будут в полной мере проявлены в вашем поведении.
А работодатель будет чувствовать вашу неуверенность и просто не узнает,
кто вы есть профессионально.

Но если вы будете желать максимально раскрыть интерес к делу, свои навыки и потребности  во время собеседования, а не просто цель достичь этой работы,
то в случае отказа это будет означать, что это не ваше место и это очень полезный для вас факт.

Вы продемонстрировали, кто вы есть — свои лучшие качества, способности и  возможности, а работодатель вас отверг. Это значит, что если бы вы пришли на эту работу, вы бы там мучились. Вы с ними не совпадаете. Это просто не ваше место! Быть собой очень выгодно!

Очень часто людям кажется, что притяжение сексуальных партнеров
или романтических отношений основано на чем-то внешнем: приглянулся,
не приглянулся. Нет, друзья мои. Любая пара, которая имеет хоть какое-то будущее, притягивается вопреки внешности. Она притягивается благодаря внутреннему совпадению вибраций.
Это как две ноты, которые зазвучали гармонично.

Поэтому если у вас есть страх пропустить своего человека, перед вами встает совершенно другая задача: не со страхом бороться, а максимально принять себя и чувствовать себя в своей тарелке такой, какая вы есть, с любовью к себе . Чтобы в вашем теле, в вашем лице, в ваших жестах, в вашей походке, в вашем взгляде, в вашей речи максимально просвечивала ваша Душа.
И тогда невозможно пропустить человека, который совпадает с вами.

А вот если вы будете переживать за то, что вы можете не понравиться,
сомневаться, хороша вы или нет, вы не можете в этот момент быть собой.
В этот момент вас просто нет в этой оболочке. Неудивительно, что возможно близкий вам по духу человек вас не узнает.

И как часто бывает, что и мужчина и женщина в своем старании и стремлении
понравиться, играют роли, а не проявляют свою суть, сходятся, начинают жить вместе, успокаиваются, что цель достигнута, а потом начинаются сюрпризы, претензии и разочарования.

 
Итак, если мы изменим вопрос с «Как избавиться от страха не понравиться человеку, который мне нужен?» на «Как сделать так, чтобы мой избранник меня узнал, увидел, разглядел?», ответ напрашивается сам собой: будьте максимально в себе, будьте максимально проявлены в своем теле, в своем взгляде, в своей походке.

Мы часто путаем две вещи: с одной стороны – как избавиться от помехи,
с другой стороны — как достичь того состояния, которое приведет нас к победе.
Надо не от помехи избавляться, а надо к этому состоянию идти.
Внимание надо направлять не на проблему, а на то состояние, которое вы хотите развить.
Быть собой большое счастье. Это и есть принятие и любовь к себе.

 



Просмотров: 415
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Он говорит - что проблема в вас. Когда есть сомнения, того ли мужчину вы выбрали.
  • Если я психолог, это не значит что…
  • Если я весёлая, это не значит, что я не страдаю!
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что обо мне подумают, если я начну это делать?
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь