Меня зовут Борис и я Курильщик.

Автор статьи: 404

       Как человек зависимый, я зависим от многих вещей в разные периоды своей жизни. Как я уже говорил в заметке про свою алкогольную зависимость, объект - это вторично относительно самого склада характера.
       В этой статье я вспоминаю, как я испытал зависимость от сигарет. Это было давным-давно, когда я летал на месяц на Мальту обучаться в школе английского языка. Именно там я стал курить очень активно, да так, что прилетел в Москву уже со свежесформированной потребностью в сигаретах. Справедливости ради надо сказать, что до Мальты я тоже покуривал какое-то количество лет, но не был постоянным потребителем, это случалось от ситуации к ситуации. А там сигареты летели одна за одной. В итоге я не стал бросать курение.
       Я помню это ощущение кайфа от потребления табачного дыма. Когда я был не курящий, то я не имел такого опыта, а потом постепенно приобрёл. Для этого, конечно, пришлось, как и с любым психоактивным препаратом, пройти период привыкания, чему очень способствовало общество, демонстрируя пример, что курить - это в общем-то нормально и потом даже приятно, хоть и повышает риск болезни и смерти.
       И я помню тот момент, когда спустя какое-то время, я решил отказаться от этой зависимости. К бросанию меня подтолкнуло ощущение, что в моей жизни появилось нечто сильней меня. Ощущение, что мои мысли без моей воли начинают крутиться вокруг того, как бы найти покурить. Для меня это наблюдение стало сигналом, что что-то тут не так и пора избавляться от данного хобби.
       Набравшись смелости я бросил и какое-то время продержался год или два. Сначала было тяжело, а потом стало всё как обычно, страсть ушла. Потом я опять стал курить регулярно, а потом опять бросил, но это был уже более короткий период времени. И с тех пор тема потребления табака для меня стала мельтешить в фоне жизни по ситуациям как было в самом начале.
       В итоге сейчас я продолжаю иметь ситуационное курение. То есть иногда курю, иногда нет. Иногда периоды некурения и отсутствия в этом потребности длительные, а иногда настаёт период, когда курю примерно пачку в день на протяжении нескольких месяцев. И, честно говоря, для меня это оптимальный вариант. Потому что я не отказываю себе в том, что мне хочется, но при этом я ощущаю некую границу, где это вещество, попадающее в кровь, становится сильней меня. Тогда тревога шкалит и мне хватает сил закончить с этим на период, когда мысли про "покурить" уже меня не беспокоят, причём ни в каком состоянии, ни в трезвом, ни в пьяном, ни в одиночестве, ни в компании.
       Это, знаете, как игра, как вызов. Думается мне, что сейчас с алкоголем я проворачиваю такую же штуку. Но, что любопытно, алкоголь ещё более социально одобряем, чем курение. В отличие от последнего, его потребление входит в нашу культуру, а это уже страшная штука, особенно для зависимого человека, потому что здесь не просто какие-то примеры потребления вокруг, а ещё и социальное давление.


 



Просмотров: 469
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Я не закатываю истерики – я взрослею! У меня переходный период в жизни! Поддержите меня».
  • «Да какое тебе дело до меня?! Оставь меня, меня не исправить!» Случай из практики
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Не откладывай меня на потом
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • У меня депрессия из-за моей работы. Как найти дело своей жизни?
  • Одиночество внутри... он меня опять бросил...
  • Горести и радости небиологических родителей в ЛГБТ-семьях: есть ли для меня здесь место и какое оно?
  • Иногда сын меня бесит.
  • "Оставьте меня в покое!" или как уединиться в период изоляции
  • Почему моя дочь(сын) меня слушать не хотят? Как помочь, когда тебя об этом не просят
  • Иногда меня бесят дети
  • Курить или не курить или " мама,полюби меня !"
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Услышь меня, пойми меня, прими меня! Свидание за школьной партой
  • Меня зовут Борис и я Сексуально Зависимый.
  • "Никогда такого не было, и вот опять!" Когда родовые флешбеки встают на пути?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • Лучше меня самого меня никто не знает! (случай из практики)
  • Статья, повышающая самооценку, или тот день, когда в меня поверили.
  • Муж стал меня раздражать
  • Что в этой жизни зависит исключительно от нас, когда вокруг хаос?
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • «Клиент спрашивает сколько таких запросов у меня было. Я с этим ни разу не работал».
  • Если у меня нет тебя, то и меня тоже нет...
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь