Любовь и забота

Необходимый, возможно, ключевой компонент любви – это забота. Как и любовь, забота бывает разная. Чем отличается зрелая забота от заботы-сделки? Зрелая забота несет в себе следующие послания: я забочусь о тебе, так как мне это нравится, а тебе это нужно, я получаю удовольствие от самого процесса и удовлетворение от того, что тебе хорошо. Здесь все просто, понятно и имеет отношение к здоровым отношениям. С другим видом заботы все не так просто, как это часто бывает с невротическими конструкциями. 

Проявления заботы-сделки характерны тем, что на уровне сознания проявляются редко и не осознаются человеком. Эта своеобразная логика может звучать следующим образом. Я забочусь о тебе, чтобы ты делал то же самое для меня – забота компенсация; был мне должен – забота манипуляция; чувствовал, насколько я лучше тебя. У заботы-сделки есть определенные выгоды. Прямая выгода – чтобы ты оправдывал мои ожидания. Скрытая выгода – если ты не оправдываешь моих ожиданий, то ты мой должник и ты виноват. У этой неосознаваемой паралогики есть конкретные последствия в виде переживаемых чувств, мыслей и действий. Я лучше тебя – я самоутверждаюсь и моя значимость растет. Это может быть скрытая агрессия – я получаю право наказывать тебя. Так можно оправдывать свое несовершенство – ты не даешь мне возможность быть лучше, ведь заботясь о тебе, я трачу на тебя свои ресурсы. 

Можно заметить, что в подобных манипуляциях происходит игра с ответственностью. Словно объект приложения любви и заботы начинает отвечать за жизнь партнера, хотя внешне все преподносится наоборот. Это своеобразная форма отказа от свободы и связанной с ней ответственностью. Свобода – это возможность выбора, принятия решения. Если я делаю выбор, то я несу за него ответственность и качество моей жизни зависит от меня, но так как ты отвечаешь за мою жизнь, то ее качество зависит от тебя. Зато я несу ответственность за твою жизнь, но так как ты меня не слушаешься, то ответственность за свою жизнь несешь ты. Я живу ради тебя, а из-за тебя у меня плохая жизнь. Ты без меня не можешь – я живу ради тебя. Образуется порочный круг, в котором крайним всегда оказывается другой. 

В реальности же происходят конфликты, взаимные претензии, нет возможности попросить о помощи, высказать свои желания, позаботиться о собственных потребностях. Проблемы отрицаются и проецируются на других членов семьи. Размываются личностные границы - непонятно где заканчивается один человек и начинается другой, члены семьи не доверяют себе - своим мыслям и чувствам. Осознание наличия проблемы уже полезно для изменения сложившейся системы, как и обращение к специалисту.