Истоки психологической агрессии

На сегодняшний день психологическая агрессия стала обыденным явлением. Мы можем столкнуться с ней как дома, так и на работе, на улице. Последствия таких встреч могут быть самыми плачевными и поэтому на сегодняшний день необходимо знать истоки формирования и  способы защиты от агрессивного поведения.

Что такое психологическая агрессия?

На сегодняшний день каждый уважающий себя психолог рассуждал об истоках и видах агрессии. Перечислю вкратце основные:

К.Хорни - как психологическую защиту. А.Бандура - как приобретенную модель поведения. А.Басс - как поведение приносящее угрозу. Берковиц - как поведение направленное на причинение вреда другому, который не желает этого. Нобелевский лауреат Лоренц - как движущий инстинкт самосохранения, но и одновременно предоставляющий большую опасность для человечества. Фрейд - как разрушающую энергию в противовес созидающей (Эросу) и т.д. Не буду больше углубляться, для всех желающих более подробно узнать о других теориях, Вы можете прочитав в статье - Что такое агрессия? Виды и цели агрессивного поведения.
Итак, психологическая агрессия - это сила, которая может принимать разные формы и является неотъемлемой частью нашего организма. Задача которой - подавить оппонента и навязать свою волю, мнение, а в некоторых случаях и передать накопившиеся раздражение, боль и обиду.

Как проявляется агрессия?

Зачастую она проявляться в недружелюбном поведении, криках, оскорблении, унижении, игнорировании, переложении вины, изоляции или физического воздействия (тычки, пинки).

По последним данным американского научного сообщества нейрофизиологии очаг возбуждения агрессивного поведения находится в той части  головного мозга, которая отвечает за включение наших инстинктов, в частности - самосохранения. Другими словами запускается механизм защиты в нашем организме и зачастую если мы не сможем осознать и научится контролировать эти механизмы, мы ходим по "тонкому льду" становясь зачастую жертвой манипуляций приводящих нас к неконтролируемой вспышке  агрессии.

Истоки агрессии

Формирование агрессии в нашей психике происходит в виде накоплении травмирующих переживаний (будь то фрустрация или психологическая защита, которая проявляется как: гнев, обида, раздражение). Разберем на примере.

Работник среднего звена М. придя на работу с небольшим опозданием был вынужден слушать унижающие своё достоинство (по мыслям М.) высказывания в свой адрес от начальника отдела. Скопилась обида и злость, которая осталась в психике М. в виде сгустка негативной энергии. Далее произошло подкрепление, когда М. столкнулся в проходе с коллегой и слова: "смотри куда идешь" (услышанные через призму негативных переживаний М.) воспринялись как очередной "наезд". Придя домой  М. не услышав ожидаемых от жены слов и действий (которые сам себе на фантазировал по дороге домой) подкрепил ещё раз свою злость и обиду, и ушёл в свою комнату. В этот самый  момент (в тот самый, когда М. хотел вдоволь насладиться своей обидой) влетел в комнату ребенок и подскользнувшись упал на игрушку и начал громко плакать. На что жена начала выговаривать мужу, виня его в том, что он невнимательный отец. Эта самая безобидная ситуация и послужила взрывной точкой, когда М начал кричать на жену и ребенка, проявляя тем самым психологическую агрессию. Супруга забрала сына и закрылась в соседней комнате. М остался в своей злости и обиде подкрепляемой ещё чувством вины за проявленную агрессию перед женой и сыном.

Этот пример может лишь служить нашей фантазией, но имеет право на своё существование. Таких примеров тысячи и у каждого свои. Скорее всего наш первый "сгусток" обиды, злости или раздражения сформировался ещё в раннем детстве и с годами обрастал "мускулами" в виде травмирующих ситуаций, а возможно и нет. Каждый случай единичный и у каждого свой. Но что практически одинаково во всех случаях, так это то, что окружающие, которые находятся рядом в момент проявления нашей агрессии страдают незаслуженно получая свою дозу негативных переживаний на всю жизнь.

Разбирая пример можем увидеть, что агрессия изначально пошла внутрь и лишь потом вылилась наружу. Нередки случаи когда человек не спешит выливать свою агрессию на окружающих и "лилеет" её у себя внутри. Зачастую такие люди хотят казаться сдержанными и всю агрессию и злость подавляют у себя внутри. Но такая ситуация отнюдь не безопасна для окружающих и для нас самих. Мало того, что эти негативные эмоции будут благодатной почвой для психосоматических заболеваний, но и такое хранение эмоций (у себя в "законсервированном виде") может служить "бомбой замедленного действия". Когда произойдёт "взрыв" (через месяц, год, два), и какого он будут масштаба для окружающих и нас самих, мы можем лишь только гадать.

Заключение

Агрессия - эмоциональное состояние, присущее для всех нас. Излишняя агрессивность проявляется в том, чтобы нанести моральный, физический вред другому человеку. Зачастую агрессия не контролируемое состояние. Истоки - травмирующие переживания.

О том какие шаги мы можем предпринять для профилактики агрессивного поведения Вы можете прочитать в статье - Профилактика агрессии - 7 основных шагов

Автор статьи: Максим Мирный - практический психолог, экзистенциальный консультант.

Полезные ссылки по теме:

Каталог психологов Крыма | Севастополь| Симферополь| Ялта - http://psycrimea.com/frontpage/katalog-psihologov.html



Просмотров: 340
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Мой 2-х летний ребенок меня бьет". Из цикла "Агрессия ребенка"
  • Позитивное мышление и аффирмации в чистом виде не "прокатят": "тени" не дадут
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Лицо агрессии. Работа через зеркальный образ "я".
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Сила чужого слова" или "Почему возникает зависимость от мнения окружающих".
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Частица "Не" Для мозга ее нет, а для подсознания - это стимул к агрессии и разрушению.
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Пассивная агрессия или "без вины виноватые" /заметки полевого практика/
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • "Человек без агрессии". О вреде не присвоенных чувств
  • "Черная" и "красная" агрессия.
  • "Ответы академика - 2": о любви, о созависимом поведения, о психике и не только…
  • " Изменить мир мы можем только меняя себя"
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Психо-иппотерапия" или "Когда лошадь - психолог"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Конспект 3 О.Кернберга "Неразделимая природа любви и агрессии" 11.06.2017
  • Клиническая иллюстрация "наказательных" механизмов реализации вытесненной агрессии
  • О родительской агрессии. Беседа "Благослови зверей и детей"
  • Конспект второго дня семинара доктора Кернберга "Неразделимая природа любви и агрессии"
  • Стигма "Яжемать" как ведро для слива агрессии



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь