Ревность. Как справиться?

Девушки спрашивают: как быть, если ревность захлестывает? Особенно когда мужчина общается с большим количеством красоток по работе или среди друзей есть модели.

Скажем прямо: красивых девушек достаточно много. Вы не спрячете своего любимого ото всех, не запретите ему общаться.

Но давайте задумаемся, что такое ревность?

Ревность – это страх потерять. Что это за страх, какова его природа? Что «я хуже других», поэтому моего самца уведут, отобьют, я останусь одна и т.д. То есть девушка осознает, что другие могут дать ее мужчине то, что она не дает либо не может дать.

Признавайтесь, ревнивицы: часто мониторите переписки в соцсетях и мессенджерах? Какие комментарии написали подписчицы, кто лайкнул? А потом, увидев подтверждение своих страхов (а страхи склонны подтверждаться) изводите себя и его? Он обвиняет Вас в недоверии, в излишнем контроле и пошло-поехало.

Тут есть 3 варианта.

Вариант 1

Все это про неуверенность в себе, про заниженную самооценку. Что делать?

Подумайте и напишите мне:

- Какой Ваш главный страх?

- Чего вы не додаете мужчине?

- Попробуйте вспомнить, высказывал ли он какие-либо недовольства вашими отношениями, а может пожелания? Иногда бывает, что мужчина открыто говорит, но девушка его не слышит, и тогда он начинает искать то недостающее на стороне.

Чтобы все было ясно, давайте я немного приоткрою занавес в мою личную жизнь, а именно в тему ревности в наших с мужем отношениях.

Он чуть ли не каждый день видит симпатичных девушек. Некоторые из них пытаются строить ему глазки, флиртовать, но.

Я спокойна. Потому что у него есть я.

Как-то раз мы разговаривали с ним по душам (я вообще это люблю, такие разговоры сближают, а душевная близость – тоже заявка на долговременный союз). И он признался, что поступают разного рода предложения от девушек. И даже когда он видит, что девушка внешне очень привлекательна (объективно), то он задает себе вопрос: А зачем мне это? Что она может мне дать, чего не может дать моя Женщина?

Вот это очень хороший вопрос: «Зачем это надо?» Если все уже есть внутри пары.

Я считаю себя симпатичной девушкой, но в то же время понимаю, что бывают более симпатичные, и я к этому спокойно отношусь. Так же как если кто-то считает себя богатым, он должен понимать, что всегда есть кто-то еще богаче, еще круче и т.д. Это нормально.

Но разве мы выбираем себе партнера только по 1 параметру?

Смогли бы вы жить с писаным красавцем, который груб или туп?

Наверно нам все-таки хочется букета, симфонии положительных качеств.

Он понимает, что у меня есть ряд достоинств, которые для него очень важны. А есть ли они у другой девушки, которая более красива, чем я? Это неизвестно, а выяснять ему не охота.

Девушки, если Вы станете такой же (или даже еще лучшей!) пассией своему мужчине, то поверьте, никакие красавицы не будут представлять угрозы для ваших отношений, и Ваша ревность сойдет на нет.

Вариант 2

 Девушке просто скучно. И от нечего делать она надумывает себе проблемы, лезет в его телефон и т.д. А создавая мыслеформы о том, что «уведут», «бросит» и т.д., она вполне может притянуть за уши все это в жизнь, проще говоря «накаркать».

В таком случае стоит просто найти себе занятие по душе, но более достойное, чем превращение во Всевидящее око, да еще обрушивающее гнев и обиду на избранника… Вместо любви и приятностей.

Выбрав полезное и увлекающее Вас занятие, дело, отдавайтесь ему полностью при каждой мысли: «А вдруг прямо сейчас кто-то ставит моему герою лайки или даже пишет любовные признания?!»

Вариант 3

Возможно также, что девушка не чувствует, что ценна и нужна мужчине. Иногда мужчина может своим поведением выказывать неуважение, сознательно или по глупости. Тут встает вопрос об отношениях в целом.

Напишите мне:

Насколько хорошо Вы умеете их выстраивать? Приведите пример.

Жду Ваших ответов на эти животрепещущие вопросы, после чего смогу подсказать Вам более конкретно «что делать».

Стоит ли говорить, что для поднятия самооценки, для развития уверенности в себе, а также чтобы научиться создавать гармоничные отношения с мужчиной стоит поработать с хорошим психологом.