«Все сложно»: как пережить День святого Валентина тем, кто одинок

Вряд ли есть человек, который хоть однажды не испытал бы чувства одиночества. Как правило, мы сталкиваемся с ним в раннем детстве, например, ребенок просыпается в своей кроватке, а мама еще на кухне. Или неожиданно в большом магазине засмотрелся на яркую витрину, повернулся, а мамы нет. Ужас — вот что чувствует маленький ребенок. Биологически страх одиночества очень полезен — одному выжить труднее, поэтому лучше бояться и на фоне этого страха быстро к кому-нибудь примкнуть. Кто же знал, что человечество обустроит свою жизнь так, что выжить, не создав семьи, будет под силу даже женщине. Возможно, естественный отбор со временем — лет через миллион — отсеет эту способность человека остро переживать одиночество, потому что она перестанет быть необходимой. И все мы перестанем бояться одиночества, потому что сможем и выжить, и продолжить род в компании какого-нибудь покладистого киборга.

Но пока это не так. И очередной День святого Валентина уже на носу, а на глазах очередные слезы. В последнее время стало модно высказывать свое равнодушие к этому празднику, но ведь равнодушные обычно ничего и не говорят. Так что, похоже, одиночество для нас все еще проблема.

Конечно, есть самодостаточные одиночки, не нуждающиеся в привязанности. Такие люди умеют обходиться без всех — им даже необходимо оставаться наедине с собой. Но это значит только то, что они действительно не испытывают страха одиночества. И совсем не значит, что у них нет потребности в близости и привязанности. Ну не может человек сам себя поцеловать в щечку, по крайней мере, на современном этапе развития цивилизации. И еще кучу важных психологических, душевных, если хотите, услуг сам себе оказать не может. Человек, сознательно выбирающий одиночество, как правило, просто не умеет вписать другого человека в свою жизнь, не умеет выстроить безопасные близкие отношения, которые не будут его ограничивать. В общем, чем-то близость для него опасна. Тогда одиночество — это хороший выход. Если у меня серьезная аллергия на клубнику, она для меня опасна — естественно, я буду сознательно не употреблять клубнику, а чтобы не чувствовать тоски по это красивой, но коварной ягоде, полюблю, например, путешествовать или йогу.

Но есть и другие одинокие. Тем, кому сегодня очень трудно. Те, кто жаждут близости, кто готов привязаться к любому забору, для кого быть одному — это ужас ребенка, потерявшегося в супермаркете. Страх остаться в этом кошмаре всегда будет приводить к избеганию одиночества. Любыми доступными способами.

Например, можно ходить замуж или жениться. Это классический способ избежать одиночества, одинаково свойственный как мужчинам, так и женщинам. Создается семья, но не с конкретным человеком, а с ощущением покоя, защищенности, с запахом вкусной еды на кухне, с ощущением, что «все в порядке». То есть человек-то, может быть, и хороший, но вы и узнать-то друг друга не успели, и смотреть-то друг на друга не смотрели. Просто в тот момент, когда он раз в неделю садился с вами рядом посмотреть какой-нибудь фильм, куда-то девалось чувство одиночества, уходил ужас и страх. Потом, правда, оказалось, что он мечтает работать на Арктической станции девять месяцев в году и ради вас свое призвание предать ну никак не может. «А что? Детей кормлю, квартиру в ипотеку взяли. Одиночество? Ну, сходи в кино». Часто женщина в таком браке либо терпит, либо ищет судорожно что-то другое и, гонимая страхом одиночества, опять не удосуживается посмотреть, к кому привязывается.

Как же выжить в этот трудный день, если вы одиноки? Обычно советчики говорят нам: нужно не сидеть дома, а с кем-то проводить время, искать новых знакомств. «Loveplanet» в день Святого Валентина, наверное, имеет самую высокую посещаемость. Но проблема в том, что вскоре становится ясно, что мимолетные связи заставляют чувствовать одиночество еще сильнее, и слез после какого-нибудь дурацкого свидания будет только больше.

Или вот еще распространенная рекомендация: купите себе что-нибудь приятное — сто двадцатую тушь или семнадцатые духи. Действительно, на полчаса станет легче, но дело в том, что потребление «чего-нибудь» не может нас утешить и насытить. Потому что дефицит-то в другом, не в духах, а в ощущении собственной важности, нужности, защищенности.

Так где же выход? А выхода нет. В том смысле, что бегать от одиночества бесполезно. Для того, чтобы суметь быть в близости с другим, придется сначала обжить свое одиночество. У психологов есть такой нелепый совет — «побудь в этом», так вот в данном случае он очень подходит. Это очень трудно — преодолеть иррациональный страх, осознать, что ты уже не ребенок и вокруг не супермаркет, остаться в этом одиночестве и воспользоваться им для саморазвития, понимания себя. И тогда без спешки и с чувством собственного достоинства выбрать себе подходящего партнера из трех с половиной миллиардов.

 

опубликовано: https://www.newkaliningrad.ru/newyou/rubric/chitay/5307690-vse_slozhno_kak_perezhit_den_svyatogo_valentina_tem_kto_odinok.html



Просмотров: 592
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Плюсы одиночества в день Святого Валентина.
  • Страх одиночества и одиночество.
  • Одиночество 1: виды одиночества современного человека
  • С Днём влюблённых! И как быть, если грустно в День Святого Валентина
  • Экзистенциальное одиночество. Виды одиночества
  • Одиночество. Часть3: Милосердие, как терапия одиночества
  • Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно?.. (о чувстве собственной значимости)
  • Если дети врут, значит это кому-нибудь нужно?
  • Как научить ребенка быть автономным и не бояться одиночества.
  • Страх одиночества – бежать или остаться?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • День святого Валентина - день слез и обид
  • Если вам немного за 30 или страх одиночества
  • Про страх ОДИНОЧЕСТВА, и не только...
  • Герой должен быть один // Почему сильному человеку трудно избежать одиночества.
  • Одиночество есть человек в квадрате
  • Человеку нужен человек, но если скрытые выгоды почему-то на стороне одиночества
  • История Анжелики. Про страх одиночества и не только
  • Чтобы День Святого Валентина радовал...
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Что делать, если некому признаться в любви в День святого Валентина?
  • Причины одиночества. И как с помощью тета-волн избавиться от одиночества и проблем в отношениях?
  • Одиночество как инициация. Чему может научить жизнь наедине с собой? Часть I
  • Одиночество как инициация. Чему может научить жизнь наедине с собой? Часть II
  • Неуверенность и страх одиночества или жизнь наполовину
  • Как пережить День Святого Валентина
  • Проблемы в изоляции. Часть 1. Про страх одиночества и сближения на фоне карантина
  • ОДИНОЧЕСТВО или УЕДИНЕНИЕ: способность быть одному
  • Звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно?
  • Одиночество и выбор или выбор одиночества?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь