Анализ события в тексте как терапевтический приём

     Уже два года я веду писательские тренинги с элементами психодрамы и гештальта для людей, которым важно написать какие-то тексты, от объявлений до диссертаций и книг. И, конечно, анализирую, какие техники лучше всего работают.

     Есть один фокус, один способ посмотреть на текст, который нравится мне особенно. Это увидеть элементы драматургии в тексте и назвать их. Просто удивительно, как это оживляет человека в его писательстве. Например, говорю человеку самую простую вещь: «О, смотри, вот это у тебя поворот!», или «Вот это у тебя перевёртыш!», или «Вот в этом диалоге у тебя происходит событие!», - и дальше в упражнениях вижу, как он вот этим инструментом начинает сознательно пользоваться. Человек просто узнал, как называется то, что он и так умеет делать, и это называние оказывается очень поддерживающим.

     Конечно, в начале мы обсуждаем эти самые драматургические инструменты. И начинаем с События, потому что это базовый инструмент.

     Самое короткое определение такое: Событие – это Изменение.

     Что ещё нужно знать: если текст (любой!) наполнен событиями – читать интересно. А бывает, что в тексте много слов, а событий не происходит, и читателю скучно. Так что, для пишущего человека важно уметь эти события создавать.

     Вот фрагмент занятия, где мы разбираем событие в тексте участника тренинга. Человек читает свой текст - то, как он записал услышанный разговор. Разговор, значит, взаимодействие, а значит, обязательно произойдёт событие. Важно это событие разглядеть и назвать.

 

РАЗГОВОР В МАРШРУТКЕ


Владимир: - Я сидел в маршрутке, и две девушки разговаривали. Причём, одна моноложила, а вторая так «Хи-хи!», «Хи-хи!» Я услышал их уже в конце.

    «Девушка: - Я ему говорю: «Ты мне не муж, и даже не гражданский муж. Мы просто встречаемся. Эти подвезти – отвезти – забрать меня откуда-то – меня не устраивает. Мои проблемы решить, дома что-то сделать, деньги на что-то найти, даже долги отдать – это я сама могу, муж мне не нужен. Вот цветы подарить, пойти со мной на выставку – это… А то ведёшь себя, как муж. А мне муж не нужен! А он, такой, говорит: «Тебе нужна моя поддержка». Я говорю: «Всё, что меня поддерживает в жизни – это мой позвоночник!»

Владимир:  - И тут я вышел.

 Женя: - Какое событие, как вы думаете, произошло между этими двумя женщинами?

 Сергей: - Декларация независимости одной девушкой.

 Женя: - Да, вариант. Конечно, информации маловато, придётся достраивать что-то. Их отношения. Потому что у нас две женщины. Одна говорит, другая просто хихикает. Что между ними произошло?

 Света: - Одна другой говорит, на самом деле, как классно у неё всё в жизни. То есть, её и поддерживать собираются, и там ещё что-то… А вторая выслушивает, душу греет. У меня даже создалось такое впечатление, что она её, может быть, не очень одобряет… Одна декларирует, как у неё всё прекрасно.

Женя: - Можно это назвать близостью, как ты думаешь?

 Света: - Ну, нет. Я бы не сказала. Это хвастовство, я бы сказала. Одна хвастается перед другой.

 Сергей: - Мне всё-таки кажется, это декларация независимости. Одна декларирует другой свою независимость от мужа. Не просто от мужа, а, в принципе, от мужчин.

 Женя: - В том, что ты говоришь, я могу различить идею театральной игры. Игра на публику. Так? Потому что нам важно учитывать две стороны, что произошло между ними двумя.

 Сергей: - Да, похоже.

 Владимир: - Я бы сделал следующий шаг. Это очень мне нравится, но я бы ещё один шаг добавил сюда. Что девушка одна дистанцируется от другой, попав в ситуацию, когда ей не очень хорошо. И она чувствует, что она где-то становится близко к своей подруге, и она дистанцируется от неё, преувеличивая своё безразличие к другой.

 Женя: - Это ты про ту, которая хихикает?

Владимир: - Нет, которая говорит.

Женя: - А, для тебя это событие – это такое дистанцирование, да?

Владимир: - Да. Дело в том, что та – не ровня с ней. Именно потому, что она это говорит – она понимает, что она где-то с ней рядом.

 Женя: - То есть, она создаёт дистанцию, и одновременно эту дистанцию рушит.

 Владимир: - И одновременно признаёт, что она не так уж велика. Тем самым. Ну, это, знаешь, тем, что она говорит, она тем самым призывает: «Признайте хоть кто-нибудь, что я такая великолепная!»

 

     На этом примере, надеюсь, видно, как, анализируя событие, мы подбираемся всё ближе к сути происходящего.

     Когда люди понимают, как много смысла можно найти в небольшом тексте, выхваченном из самой жизни, для многих это оказывается новым. Меня радует то, что постепенно они начинают писать гораздо событийнее, живее и смелее.

     Такой разбор события можно делать и самому, а лучше вместе с кем-то, кто разделяет ваш интерес к писательству. Это может быть довольно эффективным занятием. И точно очень увлекательным.

 *       *       *

 

Друзья и коллеги, 

приглашаю на еженедельную гештальт-терапевтическую группу 

"ПРЕОДОЛЕНИЕ "ЗАПРЕТА ПРОЯВЛЯТЬСЯ" с 11 мая по 29 июня 2018 г.

 https://www.psyoffice.ru/trainings/preodoleniye_zapreta_proyavlatsa/

Буду рада вас видеть)

 

* Примечание:

Согласие клиента на публикацию истории получено, анонимность соблюдена.



Просмотров: 429
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Какую девушку выбрать? Как понять, что это ОНА!
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?
  • Мультимодальная психотерапия: что это такое и почему она краткосрочная?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Тест Роршаха: что это и нужно ли мне это?
  • Правда о депрессии. Что такое депрессия? Депрессия – это болезнь или реакция на событие?
  • Психологическая помощь. Что это и кому она нужна?
  • Что это за звери: «социальная дезадаптация», «девиантное поведение» и почему это важно знать?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • За что мне хорошему это всё !?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь