Тайм-менеджмент по-женски

Что для нас время? Что значит свободное время, а что время для себя? Как распределить его так, чтобы его хватало на все. Сколько часов должно быть в сутках у женщины? У работающей женщины? У женщины домохозяйки? В моем окружении есть женщины, которые ловко справляются с рутинными бытовыми задачами. Как, впрочем, хватает и тех, кто ничего никогда не успевает. И знаете, я не могу ни тех, ни других сравнить: и те и другие активные, молодые, жизнерадостные дамы. Но как для одних время относительно, в то время как для других бесценно.

Гений господствует над хаосом?

Время для женщины важно в части распределения его между домашними делами, собой, мужем, в разные периоды семейной жизни между детьми и работой. Чаще всего пересматривать распределение своего времени нас подвигает его нехватка. Когда времени на рутинные задачи уходит больше, чем хотелось бы его на это тратить. Убавив время на домашние дела, превращаем дом в место хаоса и беспорядка. Вновь неудовлетворенность собой, положением дел и снова поиски решения.

Тайм-менеджмент по-женски.

Мы здесь, мы существуем в этом быстром и развивающемся мире, мы работаем, мы заняты домашними делами и воспитанием детей и одним из ресурсов для осуществления наших мечтаний и целей является время. Для женщины правильное его распределение является еще и гарантом счастливого детства для ее детей. При этом здесь равноценно удовлетворена ли она количеством времени, которое уделяется ее детям, ее любимым занятиям (хобби) и домашним делам. Если в одной сфере временных затрат мы ощущаем неудовлетворенность, это сказывается и на остальных областях. Не успеваешь делать домашние дела – ты плохая хозяйка; много работаешь – плохая мать – подобные мысли посещали многих женщин.

Главный враг женщин – отсутствие условий.

В этой статье мы не сможем раскрыть все правила и хитрости тайм-менеджмета. Предлагаю попробовать внести в свою повседневную жизнь один из способов организации времени и пространства. Главным источником затруднений при организации любого вида деятельности признано – отсутствие условий для его эффективного осуществления. Эффективность при этом касается как временных показателей выполнения задачи, так и качественных характеристик ее исполнения. Что из домашних дел раздражает вас больше всего: мытье пола, посуды, а может быть, вы ненавидите вытирать пыль? Дело, вызывающее негатив, скорее всего, лишено условий для его выполнения. Принадлежности для мытья пола, находятся на балконе, за ними идти через весь дом, а потом мокрыми нести обратно, капая на вымытые полы. А быть может, прежде чем мыть пол, нужно убрать игрушки. А место для их хранения не создано. Таким образом, наше время уходит не на бытовые дела – а на попытки отвертеться от них.

Таким образом, одним из способов облегчить себе жизнь является создание наилучших условий для нее. Обычная коробка для мелочи избавит от кучи неприятностей, освободит время для других более интересных занятий. Надеюсь вам это было полезно.



Просмотров: 401
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Тайм менеджмент для тех кто его ненавидит
  • Время для грусти, время для радости
  • Борьба за время: 3 способа увеличить капитал времени для достижения целей
  • Что может спасти семью в трудное для нее время?
  • Психоанализ предназначен для тех, кто этого хочет, нуждается в этом и может его принять
  • Как найти время, если его катастрофически не хватает? Купите его!
  • Как всё успевать? Как найти для всего время и работу в радость?
  • Искуство Быть Живым .... или как для других мы создаем правила, а для себя — исключения.
  • Организуем время жизни так чтобы его хватало
  • Время и пространство как основа привычной для нас реальности
  • Подростковый возраст это время для поиска себя.
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • Почему для принятия решения нужно время
  • Что такое время и почему его нужно тратить с умом
  • Как найти время для творчества?
  • Она пришла в трудное для себя время
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • Что такое пищевое поведение? Для чего нужно психологическое сопровождение во время снижения веса?
  • Как найти время для важных вещей?
  • Как маме с маленьким ребенком найти время для себя (лайфхак от психолога)
  • Почему мы тревожимся. Как ее уменьшить для поддержки себя во время короновирусной изоляции..
  • Время для себя
  • 7 горячих способов для женщин 30+, как оставаться интересной для своего мужчины
  • Отпуск без кольца: зачем нужно время для себя
  • Walk-and-talk терапия или психотерапия во время прогулки для тех, кому не сидится
  • Пришло время для себя
  • Как сохранить спокойствие во время перемен: для жителей Украины
  • Почему для женщины важна любовь, а для семейной системы обмен?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь