О пути к цели и чрезмерной важности

О пути к цели и чрезмерной важностиИногда, когда нам очень хочется чего-то, мы завышаем важность. И это мешает нам прийти к нашей цели. Потому что мы не видим ресурсов, становимся скованными и зажатыми, или наоборот чересчур навязчивыми и активными. Здесь может помочь искусственное переключение внимания на другую цель. Но тут кроется опасность, мы можем забыть, что переключились на нее "для вида", на время, сильно увлечься и упустить из фокуса основную цель. И таким образом упустить момент, когда нужны будут активные действия по ней. Или просто из-за расфокусированности внимания гнаться за несколькими целями сразу и ни за одной не успеть.

Как же нам снижать избыточную важность, но сохранить фокус внимания? Как переключить внимание, но основную цель оставить в поле зрения?

Ну во-первых, надо понимать, что иногда переключение может быть настоящим. То есть новая цель может быть реально лучше. Вспомним случаи, когда что-то не получалось, и Вы были разочарованы, а потом оказалось, что все к лучшему? Вспоминайте, когда негатив принес в итоге позитив.

Во-вторых, научитесь видеть ресурсы с разных ракурсов. Смотреть на ситуацию по-разному. Помните, что само лучшее место, чтобы что-то спрятать обычно самое видное. Ищите так свои ресурсы. Всегда, анализируйте, что именно сейчас говорит в Вас, свои желания. Почему они такие сильные? Какая базовая потребность стоит за ними? Может ли она быть удовлетворена как-то по-другому? Будет ли этот способ более экологичен?



Просмотров: 434
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Что самое худшее и что самое лучшее, что может дать мужчина в отношениях со своей женщиной
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Разум ставит нам цель за целью и не дает отдышаться, так как не знает, что такое одышка
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Вселенная устроена так, что отражает нам именно то, что мы видим!
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Быть может ты увидешь здесь что то своё или о жизни с творческой личностью
  • Жизнь как театр: что мешает выступать публично и быть в центре внимания.
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Что делать, когда ваша цель отвергается близкими (упражнение)
  • Начало или продолжение пути... Или что делать, когда очень хочется что-то делать
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что может терапии помочь, а что может ей помешать
  • Забота и то, что может быть под ней
  • Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?
  • Что мешает нам на пути к богатству, и как расчистить этот путь?
  • Что делать, когда делать ничего не хочется, или Три способа, как восполнять ресурсы
  • Может быть, со мной что-то не так?
  • Когда она притворяется, что не любит, а он наоборот - что влюблен
  • Как достичь любую цель. Что это за загадочный коучинг? И при чем тут нейропластичность и жизненный опыт.
  • Что нам может рассказать наша тревога
  • Что может нам поведать наше тело
  • “Как быть, когда есть бессилие что-то изменить?”
  • Методика «Ресурсы нашей истории или почему нам повезло быть собой?» / Новая путёвка в дальнейшее.
  • Что бывает, когда девочке говорят, что у нее "кривые ноги"?
  • Почему иногда нам так сложно принимать решения и что с этим делать?
  • Хочу делать, но всегда что-то мешает или что такое прокрастинация и как с ней поступать.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь