Барьеры в отношениях. Часть 1.

Отношения редко когда бывают простыми. Будь это отношения матери и ребенка, двух влюбленных, друзей или братьев. Вне зависимости от того с кем мы их строим, возникают некие барьеры, препятствия. Давайте о них и поговорим. Начнем с коммуникативных барьеров.

Наша речь богата и разнообразна, но редко кому свойственно осознанно задумываться о том, что мы говорим и тем более какими словами. А это важно, ведь даже мы хоть и являемся носителями одного языка, все таки говорим по разному. Сейчас постараюсь объяснить, что я имею в виду.

Давайте сравним речь родителя и ребенка. В чем будет разница?

Родитель всегда говорит из позиции силы, он главный, он знает как должно быть, знает как правильно. Его мнение важней мнения ребенка, потому что ребенок еще маленький и не понимает жизни, у него нет опыта, он не может решать за себя сам. Ребенок же говорит из позиции детства, он не несет ответственности, он не понимает ценности того или иного поступка или вещи. Он ведомый, и склонен подчиняться или капризничать в случае если ему что-то не нравится.

Очень знакомые две картины поведения, мы все их видели, наблюдали, или даже участвовали в них. Но это не только отношения между ребенком и его родителем, из этих позиций мы общаемся повседневно. Посмотрите на свои отношения с кем бы то ни было, вспомните последний серьезный разговор, не были ли вы в позиции ребенка или родителя?

Очень часто мы пускаемся в подобного рода игры, когда нам хотят доверить ответственность мы включаем ребенка и начинаем капризничать, увиливать, отмалчиваться. А когда кто-то нам близкий допустил ошибку мы ругаем его как маленькое дитя, еще приговаривая “Ну я же тебе говорила!”. И это нормально когда вторая сторона согласна играть в эту игру и когда вы ребенок, то она комфортно перестраивается в родителя. Но это бывает не часто, и это нездоровые отношения, в них нет обоюдного развития, только тирания и зависимость.  

Только когда оба участника отношений говорят из позиции взрослых людей, только тогда есть рост. Отношения совершенствуются, партнеры развиваются, и это несет счастье обоим.

Это не только коммуникативный барьер, он проявляется не только в речи, но и в поступках, но проще всего его отследить именно в моменты разговора, эмоционального общения.

Умение отслеживать подобные игры в отношениях помогает высвечивать те области, где отношения еще не достигли зрелости. Порой такие игры у нас возникают в зависимости от контекста, конкретной ситуации. Допустим в моменты принятии решения о досуге, или наоборот в принятии очень важных решений, часто в сексуальных отношениях, особенно если один из партнеров старше или опытней. Но без подобных игр отношения становятся ярче, сексуальные в том числе.

А так же эти игры разрушают отношения, как только один из партнеров отказывается в них играть, а второй не способен отказаться. Когда один пытается поговорить как два взрослых человека, а второй пытается загнать его в роль родителя или ребенка. Это высокий барьер и преодолеть его часто бывает сложно, сложно даже понять в какой позиции находишься ты и твой партнер. Но начать осознавать и думать об этом, это шаг к гармонии и взаимопониманию.

Если вам нужна в этом помощь, то всегда можно обратится к специалисту, психологу, сексологу, психотерапевту. Я стараюсь поддерживать культуру психотерапии, которая пока у нас в стране развита не сильно. Но специалисты есть, я горжусь, что являюсь одним из них. Если вам нужна помощь, то я буду рад помочь, как вживую, так и в онлайн формате.