Как перестать смотреть телевизор..

Как перестать смотреть телевизор

Я и моя семья не смотрим телевизор с февраля 2011 года. Случилось это вот как.. Ко мне подошел старший сын и сказал: «Мам, а что если мы больше не будем смотреть телевизор и отдадим его кому-нибудь?» И я спокойно согласилась, т.к. внутренне уже давно была готова к этому, а его слова стали «волшебным пендалем» к действию..Другой вопрос, что двигало им? Но видать это так и останется для меня неразгаданной тайной, а на моеем тренинге по тайм-менеджменту, когда я говорю об этом случае, это всегда удивительный и яркий пример проявления осознанности и выбора для взрослых «тетей» и «дядей».

По статистике среднестатистический человек проводит у экрана телевизора от 2х до 5 часов и более. Я сама была такой когда-то давно. Обычно в выходной день телевизор был включен весь день, с раннего утра и до позднего вечера. Но это было так давно, практически в прошлой жизни. Когда и я была совсем другая..

Сколько же всего интересного и ценного можно сделать для себя любимого, своих близких и мира за это время? Я уже не говорю о том вреде, который наносит нашему подсознанию бесконечная и становящаяся все более агрессивной реклама. Реклама, которая делает из нас бесконечных потребителей. «Скидки..Акции.. Ты этого достоин.. Купи ..Возьми кредит и так до бесконечности»

По причине «кончины» общения нашей семьи с телевизором, до сих пор очень сильно переживает и не может успокоиться моя мама. «Ну как же так можно? Ты же руководитель, ты должна быть в курсе событий в нашей стране и мире и т.п.» Но как правило телевизионные новости – это что-то где взорвалось, потонуло, сколько человек убили и т.п. Чтобы быть в курсе событий я 1 или 2 раза в неделю слушаю по утрам Вести FM с Соловьевым или читаю их в инете, тратя не более 5 мин, причем не каждый день. Мне этого хватает.

«Может хоть маленький телевизорик купить вам на кухню?», продолжает мама. А вот про вред совмещения приема пищи и просмотра телевизора, я вообще молчу. Многим из нас кажется уже не привычно, или даже как-то не естественно принимать пищу без привычного всем « друга – раздражителя» телевизора. Собираясь за одним столом, члены семьи уже не обмениваются мнениями о происходящих событиях, или планами на прошедший или предстоящий день, а глядят в «голубой» экран и всё больше отдаляются друг от друга. Нас увлекает не то, что происходит с нашими близкими, а то, что происходит с героями телесериалов или персонажами ток-шоу. Но это только часть проблемы, другая ее часть заключается в том, что телевизор влияет также и на сам процесс приема пищи, меняя его далеко не в лучшую сторону. Об этом есть много статей в инете, не буду повторяться.

Конечно, я смотрю фильмы и обучающие программы на компьютере, но это фильмы и программы, которые Я САМА РЕШИЛА ПОСМОТРЕТЬ, фильмы без рекламы, (не совмещенные с принятием пищи, ну разве что чай с печенькой) и как правило с глубоким смыслом и возможностью чему то научиться.

ЛЮДИ - занимайтесь собой!!! Не позволяйте телевидению отправлять вашу жизнь и воровать ваше время. Вы сами знаете что делать, но тем не менее повторюсь. Вместо телевизора и компьютерных игр - читайте правильные книги, общайтесь с интересными людьми, бегайте, танцуйте, просто гуляйте по парку с вашими любимыми или детьми, делайте что-то своими руками - шейте, кулинарьте, вышивайте крестиком, мастерите, пишите книги, создавайте шедевры.

Будьте Созидателями, а не Потребителями. И вы сделаете этот мир лучше. А себя здоровее, успешнее и счастливее!


Радости вам и исполнения заветных желаний!

С любовью и верой в Вашу осознанность Татьяна Пяткова

Читайте другие статьи Татьяны Пятковой http://master-class72.ru/skype/skype-articles



Просмотров: 466
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Что делать, если: «секс отвернулся?»Как повлиять на силу влечения, или, когда яркий секс уже в прошлом
  • Иногда оказывается, что тот, кого мы так долго искали уже давно был рядом с нами...
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Что нас не убивает, делает нас сильнее… или не совсем так?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Из гусеницы к новой жизни. Или что происходит, когда уже ничего не помогает.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Живи каждый день так, будто это последний день в твоей жизни
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему все так? За что мне это?
  • Как объяснить родителям, что ты уже вырос. Или почему в нас видят детей.
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Это страшное слово НЛП или как легко и просто заставить его работать его на себя!
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Сильнее всего любят те женщины, которые уже знают, как это страшно, когда тебя вообще не любят



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь