Работа с эмоциями: цвет+словесные "цепочки"

 Коллеги!) Сегодня хочу поделиться с вами техникой работы с эмоциями. В данном случае я использовала «словесные цепочки» (подробнее о них и опыте их использования в работе с клиентом я писала в статье «Использование словесных цепочек при работе с МАК») и цветные бусинки (брала набор для творчества «Пюсла»).

Короткая предыстория. Работаю с клиенткой, разбираемся с ее образом Я. Использовали колоду МАК «Мир женщины» (автор – Татьяна Федорова), клиентка ВО выбрала карту на вопрос «Как я себя сейчас вижу?».

Интерпретация клиентки:

- Это молодая женщина. Счастливая. Она в гармонии. (И наступает дооооолгая пауза..). Не знаю, что еще сказать.

На вопрос, что именно (какие чувства, ощущения, состояния) дают возможность этой женщине чувствовать себя гармоничной, клиентка затруднилась ответить. «Здесь много всего, но я не могу описать. Мне вообще сложно говорить о своих эмоциях, я не умею в них разбираться, и, тем более, отделять одну от другой. Это как нитка с бусинами, которая сильно перепутана. А вот что это за бусины, как в них разобраться – не знаю…»

Я «ухватилась» за метафору с бусинами и предложила ВЗ выбрать столько бусин из набора для творчества, сколько захочется клиентке. Каждая из бусинок будет означать какую-то эмоцию. Вот как мы разбирались (привожу фрагмент сессии с краткими описаниями). Разумеется, с разрешения клиентки.

Первая бусинка выпала желтого цвета.

Интерпретация клиентки:

Желтый цвет (желтый – это что?) – солнце (солнце – это что? ) – свет (свет – это что?) – энергия.

Да, энергия – это точно одна из важных составляющих моей личной гармонии.

Следующая бусина выпала коричневого цвета.

Интерпретация клиентки:

- Коричневый цвет у меня ассоциируется с землей. И с планетой, и с почвой.

Земля (земля – это что?) – планета (планета – это что?) – сила (сила – это что?) – источник.

Я бы сказала, что здесь речь идет об источнике силы, из которого можно черпать ресурсы. Без него гармонии для меня точно не будет.

Третья бусина была голубого цвета.

Интерпретация клиентки:

- Голубой (голубой – это что?) – небо (небо – это что?) – легкость (легкость – это что?) – полет (полет – это что?) – стремления.

Я никогда об этом не задумывалась, но для меня действительно очень важно чувствовать легкость и стремиться к чему-то. Иначе мне очень плохо.

Следующая бусина оказалась зеленой.

Интерпретация клиентки:

- Зеленый (зеленый – это что?) – рост (рост – это что?) – жизнь (жизнь – это что?) – вкус.

Я бы сказала, что это о вкусе жизни. Если его не чувствовать, зачем тогда вообще жить? (Улыбается).

Затем выпала оранжевая бусина.

Интерпретация клиентки:

- Оранжевый (оранжевый – это что?) - цвет моей кухни (кухня – это что?) – домашний очаг (домашний очаг – это что?) – сытость (сытость – это что?) – удовлетворение.

Да, для моей гармонии необходим и домашний очаг, и удовлетворение от того, что все мои домашние сыты (и это касается не только еды, но и эмоций, например).

Последняя бусина снова коричневого цвета.

Интерпретация клиентки:

- Коричневый (коричневый – это что?) – шоколад (шоколад – это что?) – достаток (достаток – это что?) – благополучие.

Это точно: благополучие, которое основано на достатке (и опять здесь речь не только о материальной сфере, но и достаточном обмене заботой, нежностью и любовью в семье) – то, без чего гармонии для меня не будет.

Затем собрали все бусины (и все значимые, по мнению клиентки, слова наших цепочек) вместе и получили некую обобщенную картину. Получилось, что для того, чтобы клиентка пребывала в состоянии внутренней гармонии, ей необходимы:

-энергия

-источник силы

-легкость

-стремления

-вкус жизни

-домашний очаг

-сытость

-благополучие.

А дальше разбирались, что из нашего списка  у клиентки сейчас проявлено, что находится «в тени», а чего практически нет. Но это уже другая часть работы, и в ней использовались другие инструменты (в частности, МАК).

Я же хотела показать вам, коллеги, как простыми средствами можно работать с клиентами, для которых эмоции и все, что с ними связано, представляют определенные сложности. Буду рада, если этот опыт окажется для вас полезным.